食材:木耳、黄花菜、豆腐皮、金针菇、鸡蛋、牛肉、番茄、菠菜
辅料:香菜、大葱
调料:食盐、老抽、鸡粉、胡椒粉、香油、陈醋
步骤
1.下面开始准备食材
准备木耳和黄花菜各一把,放入清水中泡发,泡发之后,把木耳和黄花菜分别切成小块备用。
准备豆腐皮一张,先划成长条叠放在一起,再切成菱形片。
准备金针菇一把,清洗干净后打散,从中间切开。
准备菠菜几根,切成段。
准备牛肉一块,切成肉丁。
准备番茄一个,切成碎粒,再切一点葱花备用。
准备鸡蛋两个备用。
食材的种类可以根据自己的口味选择,不受限制。
2.下面开始准备辅料
准备香菜几根,切成小段。
准备大葱一段,破开切成葱花。
3.下面把食材焯一下水
锅内烧水,水烧开以后,把木耳、黄花菜、豆腐皮、金针菇一起倒入锅中,加入一勺食盐入底味,焯水30秒钟倒出来,快速用凉水冲洗几下,控水备用,焯水主要是为了去除食材中的异味。
4.下面开始烹饪
锅内加少许底油,倒入番茄和葱花煸炒一会儿,把番茄炒碎炒出沙,汤汁才会更加鲜美,加入适量的清水,倒入焯过水的食材和牛肉丁,加入老抽3克提色,食盐3克,鸡粉4克,胡椒粉2克,搅拌化开调料。
汤汁烧开以后转小火,边搅拌边倒入适量的水淀粉,汤汁再次烧开以后,撇去锅中的浮沫,把鸡蛋打散淋入锅中,蛋花全部飘起来以后,倒入陈醋10克,香油5克,放入菠菜、葱花和香菜段,稍微烫一下即可出锅。
片汤的材料 面粉150g白菜相克食物200g油适量盐适量葱适量香菜相克食物适量酱油适量醋相克食物适量 1.白菜切丝备用 2.切点葱花 3.锅里放油,葱花爆香 4.放入切好的白菜 5.加入酱油和醋翻炒 6.加入水 7.和一小点面,揪成面团 8.把小面团擀成很薄很薄的片 9.然后开始抻,中间破了也不要紧,抻的很薄很薄后放入锅内 10.放到锅里用筷子搅拌一下,放适量的盐和鸡精,出锅前撒点香菜 温馨提示: 特别养胃的一款面食,又可以当作汤,也可以当作主食 面片抻的薄一点,如果不会抻,那就擀的薄薄的切好下锅得了
食材清单
面粉 、 西红柿 、 油菜 、 鸡蛋 、 葱花 、 盐
烹饪步骤
1/3
既然要吃片汤,就得先活好面,面醒的时间长短很重要,时间长了利于拉伸
2/3
坐锅烧油,待热后爆香葱花,放西红柿翻炒一会,这样会使西红柿软烂,漂着一层红红的油,然后放水
最后一步
等水开之后就可以放面片了,片汤开后放入油菜,菜熟了就可以加盐调味了
1.将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀,加入白糖、米醋,再搅匀。
2.锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,将碗内的鸡蛋倒入,煮沸即成。
鸡蛋饼汤做法很多,下面介绍的是西红柿 鸡蛋饼汤的做法
食材:
西红柿2个
鸡蛋 2个
大饼 一张
葱 适量
盐 适量
香油 适量勺
虾皮适量
操作步骤:
1、放油炒虾皮
2、把切成丁的西红柿放入,翻炒一下,放水煮开
3、把切成小块的饼放入
4、最后放盐、香油、小葱、鸡蛋出锅。
全蛋液打好备用
2
/7
全蛋液分三次加入黄油中,每次都要打至糊化、
3
/7
黄油置于容器中软化、加入糖粉、香草精
4
/7
过筛的低粉、奶粉、泡打粉一起加入
5
/7
再加一勺牛奶、用硅胶刀拌均、无干粉
6
/7
装入裱花代用六号嘴
7
/7
烤盘铺锡纸、顺时正针方向、挤直径大约5.6厘米的圆圈、(这糊有些稀了)烤箱预热、烤箱设置上下火150度、时间20分钟、烤好焖几分钟
用料:鸡蛋1个,蛋黄2个,低筋面粉60g,奶粉10g,白糖30-40g;柠檬汁5滴,黑芝麻少量
做法:一个鸡蛋加两个蛋黄放入无水无油的深盆中,挤入几滴柠檬汁,加白糖35克。打蛋器高速打发出纹路后转低速打发,打到鸡蛋体积变大变白,鸡蛋糊滴落有纹路不会马上消失提示:打发之前可以把烤箱预热上150℃10分钟左右。
筛入低筋面粉+奶粉。采用翻拌,炒菜的手法混合均匀,切记不能画圈,容易消泡。装入裱花袋,烤盘铺油纸,裱花袋末端剪小口。均匀挤出圆形,大小如一元硬币,豆与豆之间留空隙,防止烤的过程豆豆膨胀,粘连在一起。50升烤箱,挤了两盘,期中一盘撒了黑芝麻,放中层,150℃烤18-25分钟即可。
主料:鸡蛋400克辅料:小麦面粉20克调料:酱油2克,香油1克,醋2克,猪油(炼制)30克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜5克,淀粉(玉米)2克
油煎蛋片的做法:
1.将鸡蛋煮熟;
2.鸡蛋放凉水中浸泡,去皮,横切成片,两面均匀地涂面粉;
3.葱、姜切成末放入碗内;
4.碗内加酱油、醋、精盐、味精、香油、水淀粉及清汤调成糊备用;
5.放猪肉至炒锅上,上火烧至六成热,将蛋片逐一放入锅内,当煎至两面都呈金黄色;
6.将调成的糊倒入,颠翻炒片刻即可装盘上桌。
主料:鸡蛋400克辅料:小麦面粉20克调料:酱油2克,香油1克,醋2克,猪油(炼制)30克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜5克,淀粉(玉米)2克
油煎蛋片的做法:
1.将鸡蛋煮熟;
2.鸡蛋放凉水中浸泡,去皮,横切成片,两面均匀地涂面粉;
3.葱、姜切成末放入碗内;
4.碗内加酱油、醋、精盐、味精、香油、水淀粉及清汤调成糊备用;
5.放猪肉至炒锅上,上火烧至六成热,将蛋片逐一放入锅内,当煎至两面都呈金黄色;
6.将调成的糊倒入,颠翻炒片刻即可装盘上桌。
食材用料自定义食材:竹荪蛋3个,胡萝卜1个,青笋1个,葱少量,油适量,盐少量,味精少量
方法/步骤分步阅读
1/3
将竹荪蛋清干净,切成1分厚的片,氽去异味;
2/3
青笋、胡萝卜分别切成片待用;
3/3
取锅炒葱油待香后下竹荪蛋、青笋、胡萝卜片,掺入鲜汤,放盐、味精,勾入少量玻璃芡翻炒即可装盘。
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