材料
小排300克、冬瓜200克、黄芪30克、红枣6颗、枸杞5克、香菜1根、盐适量
做法
1、冬瓜洗净去皮切块,香菜切段
2、小排洗净备用
3、取一个有深度的锅,加少许油,煎小排至微上色。
4、放入黄芪、冬瓜、红枣,加入足量的水没过所有食材,大火烧开转小火,盖上锅盖,炖50分钟,至冬瓜黏软。
5、加入枸杞,再煮10分钟,放盐调味,拌匀。
6、出锅,香菜装饰,即成。
排骨剁小块,凉水浸泡半小时后。冷水下锅,加姜片,水开焯2分钟。捞出洗净浮沫。黄芪,红枣洗净备用。
2
把排骨和黄芪放入慢炖锅,注入热水。(水量不要太多,我用的慢炖锅隔水炖的,所以加多少水就会出多少汤,我一共炖了3碗汤。)。慢炖2个小时。如果是煤汽上炖的话,估计1个多小时应该够了。
3
最后放入红枣(其实红枣可放可不放,放进去汤头会比较甜)。继续炖一小会儿,红枣胀大就可以了。只需调入适量盐即可。因为汤很鲜美。无需加别的调料。
冬瓜玉米排骨汤是一道受欢迎的传统菜肴,以其清爽的口感和营养丰富的特点受到了广大食客的喜爱。它不仅味道鲜美,而且具有很多的营养价值。下面是一份冬瓜玉米排骨汤的做法大全,让我们一起来学习如何制作这道美味佳肴。
下面是制作冬瓜玉米排骨汤所需的材料:
下面是制作冬瓜玉米排骨汤的步骤指南:
下面是一些制作冬瓜玉米排骨汤的温馨提示:
希望以上的冬瓜玉米排骨汤的做法能够帮助到大家,大家可以根据自己的喜好进行调整。这道汤品不仅美味可口,而且还具有丰富的营养价值,特别适合冬季食用。赶快亲自动手做一碗温暖的冬瓜玉米排骨汤,为自己和家人带来温馨的味蕾享受吧!
黄芪萝卜排骨汤是一道营养丰富的汤品,下面是一个常见的黄芪萝卜排骨汤的做法:
所需材料:
- 排骨:500克
- 黄芪:30克
- 萝卜:1根
- 姜:适量
- 葱:适量
- 鸡精或味精:适量
- 盐:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 准备食材:将排骨洗净,剁成小块。黄芪用清水浸泡一段时间,以去除杂质。萝卜去皮,切成大块。将姜切片,葱切成段状备用。
2. 煮排骨:将切好的排骨放入锅中,加入足够的水,煮至水开后再焯水一下,将血沫去除。
3. 炖汤:重新加入足够的水,放入煮熟的排骨、姜片、葱段和黄芪,用中小火慢慢炖煮1-2小时,使排骨的鲜味和营养渗入汤中。
4. 加入萝卜:将切好的萝卜块加入汤中,继续炖煮30分钟至萝卜熟烂。注意不要煮过久,以免萝卜过软。
5. 调味:根据个人口味加入适量的盐和鸡精(或味精),调整汤的咸度和鲜味。
6. 享用:将煮好的黄芪萝卜排骨汤盛入碗中,可以根据个人喜好撒一些葱末作为装饰。
这是一个基本的黄芪萝卜排骨汤的做法,您可以根据个人口味和喜好进行调整。这道汤可以提升免疫力和补充营养,希望您能享受到它的美味和健康益处!
用料:排骨一斤,黄芪20克,红枣2-4颗,枸杞10克,姜片适量,炖排骨调料适量。
步骤
第一步,将排骨洗净,切块,黄芪、红枣洗净准备。
第二步,将准备好的排骨放入锅中,并将准备好的黄芪、红枣、枸杞一同放入锅中,加入调料。
第三步,慢炖排骨,慢炖有助于黄芪红枣枸杞的营养成分充分炖出,味道才更好。
第四步,排骨炖好后依个人口味加适量香菜、葱等使味道更鲜美。
食材清单
汤排 2大块 、 冬瓜 350g 、 胡萝卜 100g 、 香菜 1棵 、 生姜 2、3片 、 盐 少许 、 蚝油 少许 、 麻油 少许 、 鸡精 少许
烹饪步骤
步骤1/5
排骨洗净,去血水备用。
步骤2/5
冬瓜、胡萝卜切块,香菜洗净备用。
步骤3/5
将排骨和少许姜片一起放入高压锅,滴入几滴料酒,加水没过排骨。先不要盖锅盖,煮沸捞去浮沫后,盖上锅盖。大火焖煮至上汽后改中小火,焖煮25分钟左右,关火,等汽去净,打开锅盖。放入盐、少许蚝油、鸡精调味。
步骤4/5
重新开火,先放入胡萝卜,不盖锅盖大火煮3分钟,放入冬瓜。盖上锅盖,大火煮到重新上汽。关火。
最后一步
等汽去净,打开锅盖,放入香菜段,淋入几滴麻油。出锅,装盘。
冬瓜玉米排骨汤的做法家常
冬瓜玉米排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,不仅味道好,而且还有很多健康的功效。今天,我将向大家分享冬瓜玉米排骨汤的家常做法。
为了制作一锅美味的冬瓜玉米排骨汤,我们需要准备以下食材:
下面是制作冬瓜玉米排骨汤的步骤指南:
以下是制作冬瓜玉米排骨汤的一些小贴士:
冬瓜玉米排骨汤不仅具有清热解暑、利尿消肿的功效,还可以补充营养、增强免疫力。无论是夏天炎热的时候,还是冬天寒冷的时候,都是一道美味又养生的汤品。
希望大家能尝试一下这个家常的冬瓜玉米排骨汤的做法,相信会给您带来意想不到的美味和健康。
祝大家健康,开心享受美食!
一、用料
排骨 300克
枸杞 10粒
盐 根据自己喜好
黄姜 3片
白萝卜 小半根
胡萝卜 半根
杏鲍菇 一小块
当归 两片
党参 两根
黄芪 3片
桂圆 3颗
二、鲜美无比的排骨汤的做法步骤
步骤 1
排骨清洗干净,冷水下锅
步骤 2
锅开后如果有沫就撇去,没有就直接将佐料倒入锅中,小火40分钟
步骤 3
40分钟后来盖
步骤 4
胡萝卜和白萝卜切滚刀块,杏鲍菇宽条,当然可以随意了
步骤 5
倒入所有食材,要将食材没入水中
步骤 6
盖盖大火烧开转小火,在炖20分钟
步骤 7
20分钟后开盖加点盐调味,即可出锅
食材主料排骨200g当归10g黄芪20g淮山100g辅料油适量盐适量姜适量步骤1.排骨绰水2.将辍水后的排骨洗净,去除血水3.当归黄芪洗净4.将姜片和排骨加入炖盅5.淮山洗净,切片,加入炖盅6.将洗净的当归黄芪加入炖盅7.加入开水到炖盅中8.将炖盅放入隔水炖锅,设定慢炖3小时9.快炖好时候加入盐,再炖半个小时即可出锅。
用料:
鲍鱼 10只
排骨 2根
姜 6片
盐 适量
小白菜 6根
清水 适量
葱 2根
蟹味菇 一朵
料酒 适量
面粉 半碗
黄芪鲍鱼排骨汤的做法步骤:
步骤 1 清洗鲍鱼要用到盐,刷子(牙刷),清水
步骤 2 鲍鱼上涂一层盐
步骤 3 然后开始刷,刷单黑膜都没了,变白白。
步骤 4 用一个勺子取肉
步骤 5 沿着肉和壳的空隙,把勺子塞进去就可以取去鲍鱼肉,注意力度和角度,不要把胆给弄破,会有些苦哦。
步骤 6 排骨中加入一小勺盐,料酒少许,半碗面粉,抓匀。
步骤 7 加入30度左右的温水抓洗3分钟左右。 (可以是凉水,但不能用开水,否则血水是洗不出来的)
步骤 8 最后用清水再冲洗几次。
步骤 9 将排骨,鲍鱼,蟹味菇,姜片,葱打结后都放入锅中,加入一勺料酒,一点盐(我习惯先放一点入味,开锅后觉得淡,再添加),最后加入清水,水量最少要没过食材。 电子压力锅选择排骨或肉鸡档位,按下标准口感键,剩下的就坐等锅开
步骤 10 开锅后可以撇去多余油脂,这样汤水比较清澈。喝之前加入自己喜欢的小青菜也是可以的,这次我就加了烫好的小白菜,很鲜美。
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