原料:虾头、葱、姜、蒜、料酒、蚝油。
做法步骤:
第1步、虾头洗干净,剪去虾须。
第2步、葱姜蒜切好备用。
第3步、加油烧热,先下入虾头翻炒。
第4步、再加入葱姜蒜翻炒。
第5步、加入料酒,耗油,翻炒几下,再加入清水煮一下,煮的时候用铲子将虾头挨个压一压,把里面的虾黄压出来。
第6步、大火烧开后转小火稍微炖三分钟就可以关火出锅啦。
小贴士:
出锅后可以撒些葱花,颜值更高。
用料
蒲瓜 半根
芝麻螺 三两
盐 适量
生粉 适量
葱花 适量
胡萝卜 两三片
水 一汤碗
步骤 1
芝麻螺要买刚剪的,不然有一个臭的就坏了一整锅汤。看螺还想跑呢够新鲜的!
步骤 2
食材清水洗净,蒲瓜去皮刨丝,胡萝卜切丝,葱切碎
步骤 3
油热加蒲瓜胡萝卜翻炒至软,倒入一汤碗水(冷热都可),盖锅盖煮沸。
步骤 4
等水开的时间里将适量生粉加适量盐用冷水化开
步骤 5
水不用多,但也不能太稀,太稀等下羹也会稀
步骤 6
锅里水开倒入芝麻螺用铲子搅拌一下盖上锅盖等再次煮沸
步骤 7
汤沸后加入生粉水,均匀划圆圈的加。全部加完后用锅铲轻轻搅动几下以防生粉凝结成块或定底,也不要长时间多搅这样会妨碍生粉凝成
步骤 8
关火,适量调整咸淡,撒上葱花,出锅。
食材
芦笋300克,
野生干羊肚菌10克,
干海螺头100克,
猪油15克,
盐一茶匙,
鱼露一茶匙,老姜三小片,
步骤
1.
将海螺头发泡一整夜至软嫩,羊肚菌发泡20分钟并保留过滤发泡用水,芦笋洗净切段,老姜三片切丝。
2.
将猪油入锅热至七成,放入海螺头与姜丝炒香。
3.
倒入开水500ml左右,小火加盖炖15分钟左右,倒入已过滤的羊肚菌发泡用水与菌朵,开锅后中火熬10分钟至汤汁粘稠
4.
将备好的芦笋段倒入锅内,确保水能没过,放入盐与鱼露各一茶匙,小火加盖焖一分钟。起锅,装盘。
1、螺头去内脏,用粗盐擦洗干净。
2、红枣洗干净后去核。
3、水煲滚后,将材料放入滚十分钟,然后改慢火再煲三个小时,下少许盐调味即可
原料:急冻螺头200克,花旗参15克,红枣四个,姜二片,水适量,盐少许。
制作:
1、螺头去内脏,用粗盐擦洗干净。
2、红枣洗干净后去核。
3、水煲滚后,将材料放入滚十分钟,然后改慢火再煲三个小时,下少许盐调味即可
特点:滋补汤类,有较好的滋补功能和营养。
鲍鱼螺头汤是一道美味的海鲜汤品,主要食材包括鲍鱼、螺头(螺蛳肉)和鸡骨。以下是鲍鱼螺头汤的做法:
材料:
1. 鲍鱼 6只(约1kg)
2. 螺头 200g
3. 鸡肉 500g
4. 姜片 3-4片
5. 葱段 2-3根
6. 料酒 适量
7. 盐 适量
8. 高汤或清水 适量
做法:
1. 准备材料:将鲍鱼洗净,去掉内脏和黑色杂质,切成薄片。螺头洗净,剪去尾部的硬壳。鸡肉洗净,切成块。
2. 烧一锅热水,将鲍鱼片、螺头放入锅中,焯水1-2分钟,捞出沥干水分,备用。
3. 在炖锅中,加入适量高汤或清水,放入鸡骨和姜片,大火烧开后撇去浮沫,转小火炖煮1-1.5小时。
4. 炖煮鸡汤的过程中,可以将葱切成段。
5. 鸡汤炖好后,将鲍鱼片、螺头放入锅中,加入切好的葱段和料酒,大火烧开后转小火炖煮15-20分钟。
6. 最后,根据个人口味加入适量盐调味,搅拌均匀后关火,盖上锅盖焖2-3分钟,使鲍鱼螺头汤更入味。
7. 鲍鱼螺头汤完成,可以根据喜好撒上葱花、香菜等点缀。
注意事项:
1. 鲍鱼螺头汤的味道较重,可根据个人口味调整盐的用量。
2. 鲍鱼和螺头在焯水时,可以去掉表面的腥味。
3. 在炖煮鸡汤时,尽量选择高汤或清水,以保证汤汁的鲜美。
这道鲍鱼螺头汤味道鲜美,营养丰富,非常适合在夏季食用。
主料 2种
花胶
2个
瘦肉
600g
辅料 3种
杞子15g
红枣8粒
姜2块
调料 1种
盐适量
烹饪步骤 9步
步骤1
螺头洗净,切成小块,花胶泡软后,也切成小块;
步骤2
红枣去核,与杞子一起洗净;
步骤3
瘦肉洗净,切成块;
步骤4
先将肉放入炖盅里;
步骤5
再将螺头与花胶放入;
步骤6
最后将杞子与红枣,还有姜块放入;
步骤7
注入适量的清水;
步骤8
加盖放入装有清水的大煲里,隔水炖2.5小时;
步骤9
调入盐即可饮用。
小贴士
1.炖汤一定要注意大煲的清水,随时留意,随时添加,不要烧焦啊。
材料:排骨500克
淮山30克
枸杞15克
桂圆4颗
干响螺片50克
大葱3节
姜6片
盐1茶匙
清水3L
干响螺片放入清水中浸泡3小时左右。将排骨洗净放入锅中,倒入清水3L,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。与此同时,将泡软的响螺片,放入锅中,倒入清水和大葱节,大火煮开后,转中火煮3分钟。
淮山,枸杞,桂圆用清水冲洗一下。再用刀轻轻的将桂圆皮,磕出小口,以便在煲汤锅中中,桂圆的味道更浓。姜去皮切成大片。将淮山,枸杞,桂圆,姜片,和煮好的响螺片,倒入撇净浮沫的汤中,盖上盖子,转为小火煲至2小时。2小时后,将盖子打开,改成大火继续煮5分钟,为了使汤更加浓郁,最后调入盐饮用即可。
1.选用大小相等的活铁螺,放入水中并滴几滴茶油;过一到两天,使之吐出污泥杂质。
2.用清水将铁螺洗净,把剁成泥的瘦肉掺入水拌匀,倒入盆内,使螺饱食。
3.剁掉螺尾,搓洗干净,放到烧红的铁锅内。
4.稍炒干水气后,加适量茶油,再加食盐和少量米酒复炒。
5.将生姜、大葱、蒜泥、辣椒、紫苏、酱油等佐料,匀撒在铁螺表面,倒入肉汤,加盖煮滚几分钟即可。
6.出锅时淋以生茶油,但久煮则不甜不香,不嫩不脆
材料:虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油。
做法
1、将虾仁用开水焯熟,捞起,剁碎成极小块的虾仁粒,方便宝宝食用、下咽。
2、将豌豆用水煮熟,去皮,压成豌豆泥备用。
3、将嫩豆腐清洗干净,切碎,备用。
4、将准备好的厚粥倒锅中,再将虾仁碎、豌豆泥、豆腐碎都放粥中,煮到微微沸腾之后,再加高汤搅拌就可以了。
5、待所有食材均煮烂,加入适量的植物油和盐,即可关火,盛至碗中,摊到微凉,喂宝宝食用。
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