把山鸡焯水放入锅中,加入山药一起炖汤就可以了
其实莲藕是很好的美容食材,富有丰富的纤维素。特别适合女人和孩子吃。莲藕煲汤的话最起码要多清洗几遍,洗干净莲藕的淀粉,不然容易发黑。1.莲藕炖排骨可以加点玉米 ,玉米香甜会综合排骨的肉香和莲藕的清香使汤更加鲜美。
2.莲藕也可以和鸡块一起炖汤,放点党参,大枣,枸杞,冬天驱寒,暖胃。
3.莲藕也可以炖素汤,不吃肉的话炖点菌菇类的,炖的莲藕软烂糯香,连汤带藕也很鲜美。
4.莲藕还可以炖海鲜,喜欢海鲜的也可以炖。
5.莲藕也可以炖羊排。
1.
处理干净的野鸡,人参一根、枸杞20克、红枣40克、姜片5片。
2.
把野鸡、姜片,加入到冷水里,一起煮到开,然后捞出备用。 这个过程也叫“飞水”,可以有效去除出鸡皮的异味。
3.
把经过沸水的野鸡,和其余的全部材料一起加入到汤锅中。
4.
一次加足3升的水,放在旺火上煮。
5.
转文火继续煲1小时,中途不要随意加水。
6.
最后加盐、胡椒调味,健脾养胃、增益精气的好野鸡参杞汤就煲好了。
一、山鸡用首乌煲汤更有营养。
二、山鸡,又名山鸡、雉鸡,分布于山丘和岗地中,但是现在
食用的山鸡也都是人工饲养的为主。每年秋冬季节的山鸡肉最
肥嫩,作为补物食疗也最佳。山鸡的营养成分与家养鸡相仿,
但蛋白质含量很高,脂肪含量远远低于家养鸡。
三、首乌具有补肝胃、养血法风、涩精止遗的功效。主治精血
不足、神经衰弱、腰膝酸痛、须发早白、肌肤枯燥、痛肿等症
。并能增强人体免疫功能。山鸡具有补中益气的功效。常食此
菜,可滋肝肾,乌须发,悦颜色,延寿命。
四、山鸡首乌煲汤的做法:
1、将何首乌洗净切片。将山鸡宰杀,去毛、内脏、爪,下沸
水锅焯出血水。
2、将山鸡放入炖盅内,加入适量清水,再加入何首乌、料酒
、精盐、味精,白糖、胡椒粉、葱段、姜片,放入笼内蒸约2
小时,至鸡肉熟烂入味时,出锅即可食用。
山鸡米搭配乌骨鸡煲汤很鲜香一营养哦。
阳山鸡的做法如果要试出阳山鸡的原汁源味,以白切鸡最为之有代表性。其做法简单:以清水为底,把处理好的鸡只放进清水中加煮熟即可,然后把鸡只砍成坎,可辅以酱油等配料入食即可。白切鸡食法最大优点,能把阳山鸡里的鲜美最大限度地锁住在鸡只的体内。如果想要既尝到鲜美的阳山鸡,又想省些时间,最好的办法就是拿来一个电磁炉,烧开一锅水,然后把鸡只以起片。等水沸腾后,把起片的阳山鸡片放在热水上“涮”几下,即可食用。涮过后的阳山鸡胸肉,呈雪白色,食入口中,不但鲜甜,而且肉质带着些许嚼劲,反倒把鸡肉的清香带出。“这种吃法相对比较方便,而且也能试到阳山鸡爽嫩的一面。”此外,起片后的鸡架可不要浪费,加几颗红枣、枸杞、党参等药材,即可熬出一锅清甜鲜美的鸡汤,清心滋润,较适合广东人的品味。
炎炎夏日,一碗清爽可口的汤品总能让人心生温暖。而玉米排骨汤则是夏季最受欢迎的一道煲汤。它不仅口感鲜美,而且兼具营养和健康的双重好处。今天,我们就来分享一下玉米排骨汤的制作方法,让您也能在家享受这道美味的汤品。
第一步,准备材料。将玉米去皮并切成段,猪骨洗净备用。姜片切成薄片备用。
第二步,猪骨焯水。将猪骨放入开水中焯水,焯水的目的是去除猪骨中的杂质。
第三步,煲汤。在锅中倒入适量清水,加入猪骨和姜片。大火煮沸后转小火慢炖2小时,让猪骨的营养充分释放。
第四步,加入玉米。将切好的玉米段放入锅中,继续小火慢炖30分钟,使玉米的香甜味道融入汤中。
第五步,调味。根据个人口味加入适量的盐和料酒,提升汤的鲜美度。
第六步,炖煮。继续小火慢炖30分钟,让汤汁更加浓郁。
第七步,起锅。将煲好的玉米排骨汤倒入碗中,撒上一些葱花或者香菜点缀,即可食用。
除了以上的基础做法,您还可以根据个人口味进行改良。例如,加入一些草菇或者蘑菇,增加口感的丰富度。又或者加入一些鸡爪或者鸡腿肉,增加汤的鲜美程度。总之,玉米排骨汤煲汤的做法非常灵活,您可以根据自己的喜好进行调整。
玉米是很常见的一种食材,它富含膳食纤维和维生素,具有提高人体免疫力、促进消化等功效。而猪骨则富含胶原蛋白和钙质,对于骨骼和关节的健康有着很好的保养作用。因此,玉米排骨汤不仅味美,还能给我们的身体带来很多好处。
除了美味和营养,煲汤还有一个优点就是省时省力。只需要将材料放入锅中,大火煮沸后转小火慢炖即可,完全不用担心烹饪技巧。而且,制作一大锅汤,可以分几天慢慢食用,既方便又实惠。
总之,玉米排骨汤是一道美味又营养的夏季煲汤,制作简单方便,而且口感清爽。无论是在家中舒适的享用,还是携带外出野餐,都是绝佳的选择。快跟着我们的步骤,一起动手做一碗自己煮的玉米排骨汤吧!
看个人口味和喜好。
1.葱油山鸡
原料/调料:山鸡1只(约2斤)、葱丝1/2杯、姜丝1/2杯、胡椒粉少许、油4大匙
调味料A:盐1大匙、米酒2大匙、味精少许、葱5段、姜片5片
调味料B:太白粉1/2大匙、水1大匙
制作方法:
(1)先把山鸡处理干净,擦干水分,用调味料A均匀的涂抹于鸡身内外,放置腌2小时。接着将鸡身朝上放入蒸锅内用大火蒸20~25分钟。
(2)鸡熟后取出切块排盘,再将葱丝、姜丝散盖在鸡肉上,同时撒上胡椒粉。
(3)起油锅将4大匙油烧热,淋在葱姜之上。拿1/2杯蒸鸡剩余汤汁用调味料B芶芡,将芡汁淋在鸡肉上就成了香喷喷的葱油鸡了。
2.煲山鸡
将杀好的山鸡把骨头分离出来打碎,放进瓷盆,加入2-3斤清水,放入巴戟15克,枸杞15克,当归2克,食盐少许,煲1-2个小时后,再将分离出来的山鸡肉切成薄薄的肉片,拌少许食盐、淀粉调匀,用猛火煲10-20分钟即可食用。
3.火锅山鸡
制法:将山鸡杀好后,把骨头分离出来打碎,放进火锅内,并加入适量肉片、冬笋和少许食盐,再加3斤温水或开水煮1.5-2小时。
再将分离出来的山鸡肉切成薄薄的肉片,拌少许食盐、淀粉调匀,每次少量放入锅内煮10分钟,即可食用。
特点:肉质尤为细嫩,味道特佳。
4.煮山鸡
用料:净山鸡300克、花椒水10克、沼酒10克、白糖75克、鲜汤400克、熟猪油500克(约耗40克)、酱油5克、精盐1克、味精1.5克、葱段10克、姜块10克。
制法:
(1)将山鸡洗净,剁成2.5厘米见方的块。
(2)炒锅炙净,倒入漏勺沥油:炒锅留底20克烧热,下葱段、姜块(拍松)、炒出香味来,投入炸好的鸡块,添入鲜汤、酱油、沼酒、花椒水、白糖、精盐,移小火煨至肉熟料,汁浓稠时,盛入盘内即成。
特点:色泽红亮、肉烂块匀,甜咸鲜香。
5.清炖山鸡
制法:将杀好的山鸡切成小块放入瓷盆,加入2-3斤清水,放少许笋片,炖1.5-2小时,即可食用。
注意:
1、不可再加其它配料;
2、水量一定要保证,要浸没山鸡,否则,肉煮不嫩。
特点:肉质细嫩,清甜可口,鲜美无比。
麦冬,又称麦门冬,是一种中药材,具有滋阴清热、润肺止咳的功效。不仅可以用于药用,还可以作为食材煲汤,给人们带来健康与美味。下面,我们就来介绍一些麦冬煲汤的做法。
所需食材:
做法:
这道麦冬鸡汤清淡鲜美,适合食用于夏季滋润身体。
所需食材:
做法:
这道麦冬薏米煲猪骨汤味道浓郁,滋补营养,适合食用于秋冬季节。
所需食材:
做法:
这道麦冬海底椰煲瘦肉汤具有补气养阴、润肺止咳的功效,适合食用于干燥季节。
所需食材:
做法:
这道麦冬鲤鱼汤清香可口,补益身体,适合食用于任何季节。
所需食材:
做法:
这道麦冬木瓜煲老鸭汤味道鲜美,滋补养颜,适合食用于秋冬季节。
麦冬煲汤不仅美味可口,而且具有滋阴清热、润肺止咳的功效。通过不同的配料搭配,可以制作出各式各样的麦冬煲汤,满足不同人群的口味需求。
无论是在炎炎夏日还是干燥的秋冬季节,喝上一碗热腾腾的麦冬煲汤,不仅可以解暑消暑,还可以滋润身体,增强体质。而且制作起来也非常简单,只需准备好食材,按照上述的做法步骤进行烹饪,就能轻松享受到健康美味的麦冬煲汤。
希望大家能喜欢这些麦冬煲汤的做法,为自己和家人带来美味与健康。
很多人在烹饪牛肉煲汤的时候都会有一个问题,那就是是否需要先用水泡牛肉?这个问题涉及到牛肉的处理和煲汤的原理,下面我们来详细解答。
在煲汤之前,如果牛肉是新鲜的,没有经过冷冻的话,是不需要用水泡的。因为新鲜的牛肉质地鲜嫩,泡水反而会使其质地变软,影响口感。但是如果牛肉经过了冷冻,就需要先用冷水泡一下。这样可以有效地去除冷冻过程中产生的血水、异味以及部分腥味,提升汤的口感。
煲汤的原理是将食材中的营养成分溶解到汤中,使得汤的口感更鲜美。而牛肉有一种特殊的味道物质,叫做肌酸。肌酸在冷水中容易溶解,所以在煲汤的时候,如果直接将牛肉放入冷水中煲,肌酸会溶解到汤中,增加汤的鲜味。
根据以上原理,正确的做法是:
无论是新鲜牛肉还是冷冻牛肉,正确的处理方式都能确保煲汤的口感和营养。因此,在烹饪牛肉煲汤时,根据牛肉的状态选择是否需要泡水是非常重要的步骤。
感谢您阅读本文,希望对您烹饪美味牛肉煲汤有所帮助。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44