一:炖鱼头汤,把握住三个核心重点,炖出来保证汤汁浓白如牛奶,鲜香扑鼻惹人馋!
做法:新鲜鱼头,不要做任何前期的腌制处理。再好的材料,腌下就不鲜,所以不要腌,洗干净就行。一直大火咕噜着,直到汤浓汤白,再加盐调咸淡,关火装盆,撒点香菜。煎炖鱼头,热锅冷油,猪油,放入鱼头煎到两面金黄。
配菜很重要。
炖鱼头,家庭做法,配菜首选豆腐,最好嫩豆腐。放进去,一直到浓白,加盐调咸淡。
食材明细
草鱼头、腐竹、红椒、青椒、洋葱、小青菜、原味豆豉、料酒、生抽酱油、老抽酱油、盐、糖、鸡精、干淀粉、葱段、姜片、蒜片、清水、干淀粉。
1、腐竹提前用冷水泡软。
2、腐竹切成2厘米长的段;青红椒、洋葱各切小块;下青菜洗净备用。
3、鱼头对剖成两半,加入料酒腌制10分钟。
4、起油锅烧热,将腌好的鱼头薄薄的裹上一层干淀粉,放入锅中煎至两面金黄盛出。
5、原锅留油,下葱姜蒜炝锅。
6、下腐竹和洋葱翻炒均匀。
7、加入豆豉、生抽、老抽、少许料酒炒匀。
8、倒入清水、盐、糖、鱼头,大火煮滚,转小火炖15分钟。
9、将炖好的腐竹鱼头倒入砂锅中,再放入青红椒块、小青菜,再煮2-3分钟,加入少许鸡精调味即可。
以下是腐竹鱼头汤的做法:
材料:
1. 鱼头 1个
2. 腐竹 少许
3. 生姜 3片
4. 葱 适量
5. 盐 适量
6. 鸡精 适量
7. 白胡椒粉 适量
8. 水 适量
步骤:
1. 鱼头洗净。
2. 葱、姜备好。
3. 把腐竹提前泡软。
4. 热锅凉油,放入姜和葱一起爆香。
5. 放入鱼头,加适量的水,水要没过鱼头。
6. 加白胡椒粉和盐,煮开后改小火慢慢熬,熬至汤色鲜味浓郁即可。
7. 加入泡好的腐竹,再次煮开即可。
8. 加入适量的鸡精,搅拌均匀即可。
注意:如果喜欢辣味的可以在加葱姜的时候放入适量的辣椒,也可在最后加入适量的辣椒油。
准备材料:1条胖头鱼的鱼头、1盒嫩豆腐、适量的葱、姜、盐、23~30粒枸杞以及100毫升料酒。在买鱼的时候我们只需要用到鱼头,注意鱼头一定要是现杀的,这样的鱼头在之后熬起来味道也会比较鲜美可口,豆腐如果买不到盒装的也可以直接买嫩豆腐,熬汤口味也会很好。在做好熬汤的准备工作以后,我们就可以进行熬制了。
第一步:把鱼头平摊至盘子上,给鱼头上面均匀的淋入料酒。再均匀的在上面撒上一层薄薄的食盐,这里大概放入一克左右的食盐就可以放在一边进行腌制了,在鱼头里面倒入十五至二十毫升的料酒,腌制大约二十分钟即可。用不粘锅进行鱼汤的熬制,起锅烧火,在锅里倒入适量的菜籽油,把腌制好的鱼头放入油锅里煎制,先煎鱼头的正面,开大火煎上一分钟左右,在煎鱼头的时候可以稍微多放一点油,这样煎起来也会比较方便,使整个鱼头都能被比较好的煎到。
第二步:煎好正面后把鱼头的背面也煎制一下,两面全部煎制好就沿着锅边均匀的倒入料酒,料酒在倒的时候一定要围着鱼头沿着锅边绕一圈,让料酒在锅边被烧一下,这样才能把酒的香气烧出来从而去除鱼腥味,料酒的分量就是准备好的腌制鱼头用剩下的分量。需要等锅内的料酒被烧干,在烧干的这个过程中我们可以把姜切成片,小葱切一些葱白段下来,然后等料酒被烧干以后放入姜片和葱段,再加入适量的水,水量差不多没过鱼头就可以了。
第三步:放入水之后盖上锅盖,开大火把汤煮开,需要保持锅内大火沸腾差不多十二分钟以上,煮完后用勺子把煮出来的泡沫撇掉,这个时候鱼汤差不多就会变得很白了,接着转小火再炖十分钟,把豆腐切块放进去大火煮开,放入小葱和枸杞,加入适量食盐调味,再煮一小会就可以出锅了
白萝卜400,菜籽油50克、花椒3克、姜10克、八角1个、老抽5克、甜面酱5克、郫县豆瓣酱20克、白糖3克、料酒10克
主料2人份
腐竹80克
猪肉100克
豆腐200克
辅料
盐适量 葱适量 鸡精适量 淀粉适量 食用油适量 水500毫升
步骤1
食材准备好
步骤2
腐竹用冷水浸泡5-12小时
步骤3
猪肉切薄片,豆腐、腐竹切小块,葱切碎备用
步骤4
猪肉加入适量淀粉,搅拌均匀备用
步骤5
炒锅中放入少量油,倒入水,水烧开后依次加入腐竹、猪肉、豆腐煮沸
步骤6
起锅前加入盐、葱花、鸡精即可。
腐竹豆腐西红柿汤是一道简单而美味的家常菜,以下是一种常见的做法:
材料:
- 腐竹:适量
- 豆腐:适量
- 西红柿:2个
- 鸡精或食盐:适量
- 青蒜或香菜:适量(可选)
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备工作:将腐竹切成小段,豆腐切成块状,西红柿切成小块备用。青蒜或香菜洗净切碎备用。
2. 热锅加油:取一个锅,加入适量的食用油,烧热后放入腐竹煸炒片刻,使其变得香脆。
3. 加入西红柿和水:将西红柿块放入锅中,翻炒片刻后加入适量的水(根据个人口感决定汤的浓稠度)。
4. 煮沸:将锅中的水烧开,然后转小火继续煮5分钟左右,直到西红柿变软。
5. 加入豆腐和调味料:将切好的豆腐块加入锅中,继续煮2-3分钟,让豆腐入味。然后根据个人口味加入适量的鸡精或食盐调味。
6. 装盘:关火后,将煮好的腐竹豆腐西红柿汤装入碗中,撒上青蒜或香菜末作为装饰。
这样制作出来的腐竹豆腐西红柿汤清爽可口,营养丰富。您可以根据个人口味调整调料的用量和比例。这道汤可以作为一道开胃菜或主菜搭配米饭食用。希望这个做法能满足您的需求。
食材准备:花鲢鱼头,豆腐,菌菇,香菜,食用盐,食用油,生姜,大葱,白糖,胡椒粉
开始制作:
1、把花鲢鱼头让老板从中间切开,去掉牙齿和鱼鳍,然后再回家冲洗干净,主要是里面的黑膜一定要去除干净,如果手里不干净,炖出来汤就不白。
2,把洗干净的鱼头放,葱和姜片用手捣碎,涂抹均匀,然后倒料酒腌制15分钟备用,注意:千万不要放盐和其他调料。
3、把锅烧冒烟倒入油,充分滑锅到处加入凉油,把腌好的鱼头去掉,多余的生姜和大葱,放入锅里煎至两分钟,这个时候千万不要动,否则容易粘锅,时间到了,晃动锅子,然后再煎另一面,把葱姜放入炒出香味,然后喷入高度白酒或料酒,再煎制一分钟,随后倒入准备好的,开水千万不要下冷水,用开水煮出来的鱼头才浓白,没有腥味儿
4、烧开后把鱼头倒入砂锅中,加入豆腐,一定要开大火煮至8到10分钟,
然后再放入菌菇继续煮至三分钟,
只需要放,一勺盐少许白糖,半勺白胡椒粉,搅拌均匀就可以了,最后放上香菜,即可出锅。
鱼头豆腐火腿汤的正宗做法
食材清单
鱼头 1个
豆腐 1块
火腿 3片
葱姜 适量
料酒 5勺
香菜 1棵
烹饪步骤(共10步)
1、鱼头用料酒,白胡椒粉,盐腌制十五分钟
2、火腿肉三片
3、汤锅内放水,葱段,姜片,料酒,白胡椒粉,煮开
4、火腿煎至金黄,放入汤锅内
5、鱼头煎至金黄
6、放入汤锅内
7、炖煮十五分钟
8、豆腐在盒内切块
9、放入汤锅内再煮五分钟。
10、盛入汤盆,根据个人口味,可加香,菜,白胡椒粉,香油,香菜,味道更好。
鱼头豆腐木瓜汤是一道美味而营养丰富的汤品。它不仅味道鲜美,而且还具有多种健康的特点。以下是制作鱼头豆腐木瓜汤的方法:
首先,准备好所需的材料。你需要一整个鲜嫩的鱼头、少量的豆腐和木瓜。鱼头选用新鲜的,最好是带有鱼肉的部分。豆腐选择嫩豆腐,最好是软质豆腐,这样更容易入味。木瓜要选择熟透的,口感才更好。
其次,将鱼头处理干净。先用清水冲洗干净鱼头,在开水中焯水一下,以去除鱼腥味。然后将鱼头切成块状,方便入味。
接着,准备一锅开水。将鱼头放入锅中,加入适量的水,以覆盖鱼头。用中小火煮沸,并撇去浮沫,以保持汤的清澈。
然后,加入适量的豆腐块和木瓜块。豆腐和木瓜都是容易入味的食材,可以增添汤的味道。继续用中小火慢慢煮熟。加盐和胡椒粉调味。
最后,将锅中的汤倒入碗中即可食用。鱼头豆腐木瓜汤有着浓郁的香味,木瓜的甜味与豆腐的嫩滑相得益彰。这道汤既能温暖身体又能补充营养。
鱼头豆腐木瓜汤有很多的健康好处。首先,鱼头富含丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,对心血管健康有益。其次,豆腐含有大量的植物性蛋白质和钙,有助于增强骨骼健康。最后,木瓜富含维生素C和纤维素,有助于提高免疫力和促进消化。
鱼头豆腐木瓜汤是一道适合各个年龄段人群的汤品。无论是老人还是孩子,都能从中获得营养和美味。所以,如果你想烹饪一道简单又美味的汤品,不妨尝试一下鱼头豆腐木瓜汤!
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