鱼洗净后用料酒腌制5-10分钟,因为本人不是很喜欢吃鱼,所以选择少量鱼块,生姜切片,因为我比较怕腥,所以生姜就多放些,葱白切段,其余切成葱花
2/3
锅内放适量油,将腌制好的鱼放入锅中,小火煎至两面金黄,加入切片的生姜和葱白过一下油,然后加入热水,不要加冷水,加些许米醋,也可以不加看个人口味,盖上锅盖,中小火慢炖至汤变成白色
最后一步
加入白菜,番茄,盐,可调大火煮1-2分钟,然后洒葱花出锅
食材:
大白菜半颗 大头鱼头一个
生姜 辣椒一个 蒜瓣几颗
烹饪过程:
1.半颗白菜撕碎,洗净备用
2.生姜切片,辣椒切粒备用
3.蒜瓣去皮备用
4.大头鱼头对半切开,洗净晾干水分,均匀抹上盐
5.开火起锅,倒入适量油,把大头鱼头放到锅里面,煎至两面金黄,关火备用
6.开火,放上砂锅,倒入适量油,把生姜和蒜瓣倒入爆香后,把大头鱼头放入砂锅中,把辣椒粒放下,倒入适量的水慢炖半个小时
7.开盖,把白菜叶放入,加上适量的盐和味精,盖上盖再炖10分钟,关火
8.关火起锅,一锅又香又美味的白菜炖大头鱼头好了
材料
主料:鳗鱼头17个、白菜300g;
辅料:油适量、盐适量、味精适量、姜适量、蒜适量
白菜煮鳗鱼头汤
1
鳗鱼头洗净
2
锅放油把姜蒜爆香
3
倒入鳗鱼头煎下
4
加水煮开
5
倒入白菜
6
煮到熟放盐和味精
7
起锅
8
不错的汤哦
鱼头先煎熟,然后和白菜一起慢火熬
放入蒸锅中,继续蒸5分钟趁着蒸制的过程,将锅中倒入少许高汤(没有的话,用清水替代),将泡藏红花的水倒入锅中,调入另外1/2茶匙盐,煮开后,淋入水淀粉将白菜包摆入盘中,淋上汤汁即可油浸大白菜原料:大白菜500克辅料:红椒1个调料:姜5克、大葱5克、李锦记蒸鱼豉油15克、味精10克、酱油5克、盐25克、色拉油25克、水50克做法:大白菜剥成片,每片从中间批开,红椒、大姜、大葱都切成细丝蒸鱼豉油加酱油、味精、水烧开制成豉油汁锅内加水放入盐烧开,下入切好的大白菜,用大火煮3分半钟至白菜八成熟,取出摆入盘中把三种细丝放在大白菜上面,并倒入豉油汁锅内下色拉油,烧至八成热时淋在大白菜上面即可白菜木耳原料:白菜、木耳辅料:尖椒调料:葱、姜、、做法:木耳用温水泡发,摘洗干净,再用开水焯一下白菜洗净,片成片儿;尖椒洗净去籽切块锅中放油烧热,放入葱姜末爆香,倒入白菜、木耳、尖椒翻炒,加蚝油和少量的继续炒蔫了,出锅装盘即可。
坐月子是产后重要的调养期,饮食方面尤为重要。鱼头汤是经典的坐月子汤品之一,富含蛋白质、胶原蛋白和多种营养元素,对产妇恢复身体更是极有益处。今天,我为大家整理了各种坐月子鱼头汤的做法,让您在家也能享受到美味养生的汤品。
这款红烧黄鱼头汤口感鲜美,营养丰富。主要材料包括黄鱼头、姜片、葱段、红枣等。
材料:
做法:
白斩鲈鱼头汤清淡可口,富含大量的蛋白质和微量元素,有助于产后身体恢复。
材料:
做法:
黄鳝鱼头富含蛋白质、微量元素和钙质,是坐月子期间增强体力的好选择。
材料:
做法:
以上是三款常见的坐月子鱼头汤做法,无论您是产后坐月子还是平时想要补充营养,都可以尝试制作这些美味汤品。希望这些做法对您有所帮助!祝您身体健康,快速恢复!
1. 糖醋白菜
材料:白菜、糖、醋、盐、油
做法:
1. 白菜洗净切成小块。
2. 锅中热油,加入糖炒至溶化。
3. 加入醋和盐,煮沸后加入白菜,翻炒均匀。
4. 盖上锅盖,小火煮熟即可。
2. 糖醋卷心菜
材料:卷心菜、糖、醋、盐、生姜、蒜、辣椒
做法:
1. 卷心菜洗净切成小块,姜、蒜、辣椒切末备用。
2. 锅中加入油,热后加入糖炒至溶化。
3. 加入醋、盐、姜、蒜、辣椒,煮沸后加入卷心菜,翻炒均匀。
4. 盖上锅盖,小火煮熟即可。
3. 糖醋酸辣白菜
材料:白菜、糖、醋、盐、辣椒、葱、姜、蒜
做法:
1. 白菜洗净切成小块,葱、姜、蒜、辣椒切末备用。
2. 锅中加入油,热后加入糖炒至溶化。
3. 加入醋、盐、葱、姜、蒜、辣椒,煮沸后加入白菜,翻炒均匀。
4. 盖上锅盖,小火煮熟即可。
大家好!今天我要分享一道简单又美味的家常菜——白醋白菜炒白菜的做法。
白菜是我们日常餐桌上常见的一种蔬菜,它口感爽脆,味道鲜美。而加入白醋的炒白菜则可以使其更加鲜嫩可口,同时也能提高食欲哦!下面让我们一起来学习这道菜的制作过程吧。
1. 准备工作:将白菜心洗净,切成段;大蒜和生姜剁成蓉备用。
2. 锅热油:热锅加入适量的食用油,然后将蒜蓉和姜蓉放入锅中,小火翻炒出香味。
3. 爆炒白菜心:将切好的白菜心放入锅中,快速翻炒均匀,使其变软。炒制时间不宜过长,以保持白菜的爽脆口感。
4. 加入白醋:当白菜心变软后,加入适量的白醋,继续翻炒均匀。白醋可以提鲜、去腥、增加菜品的口感。加入适量的盐,调味即可。
5. 出锅装盘:待白菜心炒熟,出锅装盘即可食用。这道菜可以作为素食拼盘的一道佳肴,也可以搭配米饭、面条一起食用。
白醋白菜炒白菜是一道简单易学的家常菜肴,不仅色香味俱佳,而且白菜中含有丰富的维生素C、维生素E以及钙、铁等多种营养元素,对身体非常有益。同时,白醋能清热解毒、消食化积,具有很好的健胃作用。
尝试炒制白醋白菜炒白菜,既可以满足味蕾的享受,也能保护身体健康。大家不妨在家里亲自动手试试,一定会让您的家人朋友赞不绝口的。
谢谢大家的阅读,希望这道家常小菜能够给您的生活带来一些帮助和乐趣。
如果您对这道菜还有其他的独特做法或者别的好吃的家常菜推荐,也欢迎在评论区与我分享哦!
祝您生活愉快,好胃口!
混乱折腾干起来。
白菜是中餐中常见的食材,有多种家常做法可以尝试,以下是其中一些:
这些都是常见的白菜家常做法,可以根据口味和季节的不同进行变化。白菜的清爽口感和营养价值使其成为中餐中的重要食材。
大家好,欢迎来到我的博客!今天我将为大家介绍白菜的做法,特别是醋溜白菜的做法。白菜是一种常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且富含营养。通过本文的介绍,您将学会如何制作美味可口的醋溜白菜。
首先,让我们准备制作醋溜白菜所需要的材料:
首先,我们需要将白菜处理干净。将白菜叶逐层拆开,用清水清洗干净,去掉表面的杂质。然后将白菜切成段,大小适中。
将切好的白菜放入一个大碗中,撒上适量的盐,用手轻轻搅拌均匀。接着,用保鲜膜将碗口封住,放置在室温下腌制大约30分钟,让白菜腌出一些水分。
在腌制的过程中,我们可以开始制作醋溜白菜的酱汁。将适量的生抽、醋、白糖放入碗中,搅拌均匀至白糖完全融化。此外,您还可以根据个人口味加入适量的蒜末和姜末,增加香气。
取一把平底锅,加入适量的食用油,放入腌制好的白菜翻炒均匀。待白菜变软后,倒入事先调好的酱汁,快速翻炒均匀,让酱汁均匀附着在白菜上。
继续翻炒白菜,直到酱汁完全收干,白菜呈现出金黄色的外观。注意火候掌握,避免炒糊,同时保持白菜的脆嫩口感。
最后,将炒好的醋溜白菜装盘,撒上一些蒜末和香菜末点缀,即可出锅食用。醋溜白菜的做法非常简单,是一道家常菜,搭配主食或者作为小菜都非常美味。
通过以上步骤,我们可以制作出口感鲜嫩、色香味俱佳的醋溜白菜。白菜富含膳食纤维和维生素,具有清热解毒、润肺养胃的功效。在制作过程中,可以根据个人口味调整酱汁的配料和比例,使其更符合自己的喜好。
希望本文能帮助大家掌握白菜的做法和制作醋溜白菜的技巧,为家人朋友做出一道美味的佳肴。谢谢大家的阅读!
希望大家喜欢这篇关于醋溜白菜的做法的博客文章。如果你想学习更多菜谱或者其他美食知识,可以在评论区留言告诉我。我会不断更新更多的食谱和烹饪技巧,与大家分享。谢谢!Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44