牛尾炖牛鞭的做法
食材清单
牛尾 270克
牛鞭 250克
当归 5克
党参 8克
铁棍山药 300克
枸杞 5克
红枣 8个
盐 6克
油 15克
黄酒 3克
清水 3500毫升
生姜 10克
烹饪步骤
1、牛鞭、牛尾开水煮出血水洗净,山药洗净去皮切段,党参、当归、枸杞、红枣洗净,姜切片(红枣忘了拍---对不起)
2、锅加热倒油放入一半的姜片
3、放牛尾在锅中小火煎一下
4、煎至微黄
5、放入牛鞭一起煎
6、倒进黄酒翻炒5分钟
7、捞出牛鞭、牛尾装在炖锅里,姜片和油倒掉。
8、锅中加水放入剩下的生姜、党参、当归,大火烧开,
9、烧开后上面浮出白沫,用勺子舀出倒掉,然后转入小火,开始慢炖,
10、1个半小时后,牛鞭牛尾差不多8成熟放入山药和红枣加盐转大火烧开后再转小火。
11、25分钟左右后红枣、山药炖熟放入枸杞。
12、中火5分钟后关火,
13、装碗上桌。
1、主料:牛鞭1条,枸杞子50克,杜仲25克。辅料:姜、料酒、食盐各适量。
2、牛鞭1条、巴戟60克、杜仲30克、生姜4块、红枣5个
做法
1、牛鞭洗净切块,与枸杞子、杜仲、姜、料酒等一同入瓦煲,加水适量,炖至牛鞭熟透,加食盐调味即可。
2、牛鞭洗净,用开水拖去膻味,然后用清水漂洗净,切块。巴戟、杜仲、生姜、红枣(去核)洗净,放入锅内,加水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味食用
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