天麻鱼头汤食材:雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。做法:用清水洗净鱼头,除去鱼鳃内污物并切为两边,天麻洗净切段用清水泡软后沥干水备用;烧红锅,加入油,爆香姜片,放少许料酒,倒入鱼头,煎去除鱼腥,约1~2分钟后取出待用。注清水于炖盅内,先放鱼头于盅底,之后放入天麻,使水没过,隔水炖至水沸时,改用中至慢火,炖1~2个小时,再放入适量食盐便成。
用料:鸽子一只,鱼一条,葱姜适量,盐少许,猪油少许,植物油少许,味精少许。
1、将鱼洗净切快,控干水分,备用。鸽子洗净控干水分,备用。葱切段,姜切片备用。
2、将锅烧热,用汤匙挖取一匙猪油,然后再加入两匙植物油,等充分混合,加热到七分热左右后,将鱼和葱姜一同倒入锅内煎炸一分钟,慢慢翻动鱼块,这样不会弄破鱼皮。
3、然后鸽子放入锅中,加入适量冷水,注意,是冷水,而不是热水,这样可以将鱼和鸽子中蛋白充分溶解。
4、改中火炖个20分钟,然后揭锅放入适量盐和味精即可。
5.美味又好吃的白鸽鱼头煲汤做法完成开吃了。
材料
小鲫鱼,豆腐,葱花,白糖,油,清水,醋,盐,鸡精
做法
1.坐锅倒油,开大火,油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入,约两分钟之后翻面再煎两分钟,放几片姜稍炸,然后一次加足清水,加入葱段、小半汤匙的醋和白糖,大火煮开。
2.放入豆腐,盐、少许的鸡精,继续大火咕嘟,三五分钟之后汤就变白了,再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5~10分钟,出锅前撒上点的葱花就OK了。
豆莲藕乳鸽汤按如下步骤做:
原料:乳鹤1只,黑豆,莲藕,陈皮、大枣、香油、食盐各适量。
做法:将黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开,再用清水洗净,晾干备用;将乳鸽宰杀,洗净;将莲藕、大枣、陈皮洗净,莲藕切成块,大枣去核备用。
取汤锅上火,加适量清水,用大火煮沸,下入黑豆、莲藕、乳鸽、大枣和陈皮,用中火继续炖约3小时,加入食盐调味,淋上香油即成。
1. 鸭肉剁成大块。
2.天麻放小碗,加没过天麻的水,上高压锅蒸十分钟左右。
3.坐锅放水,下鸭肉汆出血水,捞出洗净
4.利用蒸天麻的空闲,切姜片、葱花,准备陈皮、红枣、枸杞
5.十分钟后,将天麻切成片,蒸天麻的水留着一起炖。
6.将鸭肉,姜片,陈皮,蒸天麻的水一起倒入高压锅里,再加适量水,炖半小时。
7.半小时后,揭开锅盖,加入天麻,红枣,枸杞再炖十分钟。
8.十分钟后,揭开锅盖,加盐,撒葱花,出锅。
9.天麻红枣煲老鸭汤出锅
天麻和乌鸡煲汤最好。
1选一只老一点的乌鸡,母鸡为最佳,洗干净冷水直接煮熟,自然放凉备用
2准备一块肥瘦相间的老火腿切片备用
3锅中加入盐2勺、鸡精1勺、味精1勺、冰糖3颗、鸡油3勺,猪油3勺。党生2根、三七根少许、莲子几个,麦冬几颗。
4把煮好的乌鸡用手撕碎骨肉分离。先把骨头放在锅底部,上面盖鸡肉,鸡肉上面再铺上火腿片。
5加入煮鸡的原汤跟鸡肉一样平,撒上几颗枸杞点缀。
6开火煮着吃,天麻火腿鸡火锅
7煮开以后搅拌均匀煮上5分钟以后,先喝汤后吃肉,喝汤的时候可以在碗中加入适量的三七粉,很补哟。
步骤1
锅下水烧开,把鸽子放入焯水,过冷河待用
步骤2
生蚝加料酒和生粉轻揉一会,用清水冲净沥干水份待用
步骤3
虫草花洗净泡发好待用(泡虫草花的水保留)
步骤4
白果泡入温水中去内衣和芯,姜切片,枸杞泡发好待用
步骤5
将鸽子、虫草花、姜片放入炖锅里,倒入泡虫草花的水,再加入适量的清水,盖上锅盖中火烧开后,调小火炖1个小时
步骤6
然后放入白果煮20分钟
步骤7
再放入生蚝大火煮3分钟加入盐即可
食物:绿豆 100克 幼鸽 3只 猪排骨 冬瓜
辅材:适当茯苓 适当枳壳 适当百合花 适当罗汉果 适当盐
方式/流程 :
1、幼鸽切块
2、绿豆、冬瓜,茯苓、枳壳,猪排骨
3、百合花、罗汉果
4、用火锅煲水至微沸,下所有原材料
5、火灾三十分钟,低火1.5钟头,下盐调料
6、好吃还很好吃,绿豆和百合花煲至咝咝的,口味非常好。家里常煲的汤之一
步骤 1 space 将腐竹、白果、蜜枣、姜片、红枣、胡椒粒,全部汤料洗净备齐。 步骤
2 space 猪肚用盐、淀粉里外两面搓洗干净备用,最好连续清洗两三遍,去除腥味和污秽物。
步骤 3 space 胡椒原粒,在无油砂锅中炒至金黄色,装盘备用。
步骤 4 space 猪肚、乳鸽、排骨段用煮开的水里烫洗一遍,取出冲洗干净后,再放在热锅里煎烫一下备用。
步骤 5 space 将煎烫过放凉的乳鸽,整只放进猪肚里,并将炒过的胡椒同时放入猪肚。然后,将所有材料放入砂锅里,大火煲20分钟,再转小火煲一个半小时。
步骤 6 space 将整个猪肚勺子盛出,将猪肚切片后,重新将所有配料(乳鸽、猪肚、胡椒)放回砂锅煲5-8分钟,下盐调味即可。
步骤 7 space 一碗美味的猪肚煲鸽汤出炉了。
1.花胶先要泡发好
2.准备好这些料
3.虫草花洗洗干净
4.鸽子焯好水,切小块
5.除了花胶,全部下锅
6.一个半小时候加入鱼胶,再炖40分钟,加点盐,就可以开动啦
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