主料:黄花菜适量,瘦肉适量,鸡蛋一个,淀粉适量
辅料:盐适量,鸡精适量
做法:
1.准备好食材,黄花菜提前泡发
2.瘦肉切成薄片,鸡蛋磕入碗中,黄花菜清洗干净
3.肉片加淀粉和少许油抓匀
4.鸡蛋划散
5.黄花菜切成小段
6.起锅烧水
7.水开后,下入肉片,快速划散
8.再次煮开后,下黄花菜
9.水开后,淋入鸡蛋液,再次煮开,加盐和鸡精调味即可出锅
你好,欢迎大家来到我的博客!今天我将与大家分享一道美味的家常菜—瓠子肉片汤。这道汤是一道相对简单易做的汤品,不仅味道鲜美,而且非常营养。无论是在寒冷的冬天还是饭桌上,这道汤都能给人带来温暖。下面就让我们一起来学习一下这道瓠子肉片汤的具体做法吧!
首先,我们要准备好所有所需食材。将瓠子切成薄片,猪肉也切成薄片备用。鲜虾仁剥壳,并去除虾线。鲜香菇洗净后切片,冬瓜切成小块。
接下来,我们要炒制香料。取一锅热水,加入适量的盐,烧开后放入冬瓜块焯水,捞出备用。
然后,取另一锅,倒入适量的食用油,加热后放入姜末炒香,再放入猪肉片和鲜虾仁快速翻炒,直到猪肉熟透、鲜虾变色。接着将瓠子片和香菇片倒入锅中翻炒,使其均匀受热。
现在,我们开始烹饪瓠子肉片汤。首先,倒入适量的清汤,待汤烧开后,放入炒好的瓠子片、猪肉片、香菇片和焯水好的冬瓜块,加入适量的料酒提鲜。
然后,调入适量的盐和鸡精,根据个人口味决定添加量。
接下来,将火调成中小火,继续煮20分钟左右,直到瓠子片熟烂,汤汁浓郁。
最后,我们可以撒入一些香葱末增加汤的口感和香气。同时,可以根据个人喜好加入适量的生抽和胡椒粉调味。
至此,一道美味的瓠子肉片汤就完成了!香气扑鼻,汤汁鲜美,瓠子的鲜嫩与猪肉、虾仁的鲜甜相互融合,口感丰富,营养丰富。特别适合寒冷的冬季,可以增加身体的抵抗力和保暖效果。
喜欢喝汤的朋友们不妨尝试一下这道家常汤品,相信你会被它的美味所深深吸引!祝愿大家都能在寒冷的冬天里享受到温暖和美味!
瓠子肉片汤是一道美味又营养丰富的传统汤品,它有着浓郁的口感和独特的风味。制作这道汤需要一些技巧和窍门,下面将为大家分享一些制作瓠子肉片汤的方法和技巧。
制作瓠子肉片汤的材料主要有:
下面将详细介绍制作瓠子肉片汤的步骤:
以下是制作瓠子肉片汤的一些烹饪技巧:
瓠子是一种低热量食物,富含多种维生素和矿物质,具有清热利水、补脾养胃的作用。猪肉片则含有丰富的蛋白质和赖氨酸,能够提供人体所需的营养成分。
瓠子肉片汤不仅美味可口,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用。尤其是孕妇、产妇和儿童,常食用可以增加免疫力和促进身体健康发育。
瓠子肉片汤是一道简单易制作又美味营养的汤品,制作时需要注意瓠子的选择和炖煮时间。同时,根据个人口味的不同,可以适量调整盐的用量。希望大家能够尝试制作这道汤品,享受它带来的美味和健康。
主料: 瘦肉200克
辅料: 平菇(400克), 西红柿(2个), 嫩豆腐(20O克), 小白菜(2颗), 葱(几小颗), 花椒(少许), 调合油(少许), 鸡蛋(1个), 红苕粉(少许)
步骤:
1.把平菇洗净,撕成小块!
2.取出瘦肉,切成薄片。
3.把豆腐也切成一小块一小块。
4.西红柿切成小薄块。
5.把调合油少倒一点,烧至七分熟,放一点花椒,掺一小盆水。
6.待水烧开,先加入瘦肉,待锅烧开,依次加入平菇,西红柿,豆腐,小白菜,煮熟,加一点盐,倒入盆中,撒上葱花。
肉片汤是一道美味家常菜,适合各种场合食用,既能满足味蕾,又能增加营养摄入。下面就让我们一起来了解如何制作这道美味的肉片汤吧。
1. 首先将瘦肉片焯水,捞出备用。
2. 锅中加入适量的油,放入葱姜蒜爆香,加入蘑菇煸炒至软。
3. 倒入适量的清水,加入豆腐,煮开。
4. 放入肉片,加入盐和生抽调味,煮至肉片熟透。
5. 最后加入适量的葱花或香菜即可。
肉片汤做法简单易学,是一道适合家庭制作的经典菜肴。无论是在早餐、午餐还是晚餐,都能为家人带来一份美味与营养。希望这篇文章能对大家有所帮助,让我们一起享受制作美食的乐趣吧!
原料
瘦肉 (350克)
豆皮 (1张)
圆白菜 (半个)
青红椒各 1个
姜 1小块
泡椒 4个
蒜 3瓣
泡椒水 小半碗
花椒 几粒
黄灯笼椒酱 2勺
料酒 2勺
白醋 小半碗
淀粉 少许
食用油 适量
盐 少许
做法
1.猪肉切薄片(越薄越好)放入碗中加料酒 盐 淀粉 姜丝抓匀,静置20分钟入味 圆白菜切丝,豆皮切丝。
2.锅中加水烧开,加入少许盐,分别将圆白菜、豆皮焯烫后捞出,将腌制好的肉片也放入锅中焯烫,锅开后焯烫1分钟捞出,肉片上还有沫的话再用热水冲洗一下。
3.焯好的菜捞入深盘中 姜切丝 蒜切片 泡椒 青红椒分别切碎 炒锅做热倒油, 花椒爆香,放入姜蒜 泡椒青红椒炒香。
4.倒入大约2勺的黄灯笼椒酱炒出油后添加适量清水 分别倒入泡椒水、 白醋。
5.再放入一块炆炖专用浓汤宝,凭自己感觉加少许盐,等锅中水开后放入焯过水的肉片,等锅再次烧开后略煮一分钟即可关火,盛入装有圆白菜和豆皮的深盘中即可 或者将菜也倒入锅中同煮片刻一起盛出即可。
在众多美食中,河南肉片汤以其独特的口感和做法,深受广大食客的喜爱。今天,我们就来探讨一下最正宗的河南肉片汤的做法。
1. 将豆腐、木耳、香菇、青菜等食材洗净切好备用。
2. 锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香。
3. 加入肉片煸炒至变色,加入适量酱油、盐、鸡精等调料。
4. 锅中加入清水,煮开。
5. 放入切好的豆腐、木耳、香菇、粉条等食材。
6. 煮至食材熟透,加入青菜。
7. 盛入碗中,即可享用。
河南肉片汤的做法并不复杂,只要掌握了食材的准备和制作步骤,就可以轻松做出正宗美味的河南肉片汤。希望大家能够尝试一下,品味这道美食所带来的美味与满足。
作为一道传统美食,连汤肉片以其鲜美的汤汁和嫩滑的肉片而备受人们喜爱。今天,我将为大家分享最正宗的连汤肉片做法。
1. 将猪肉片用酱油、盐、料酒和淀粉腌制10分钟。
2. 将豆皮、木耳和金针菇洗净备用。
3. 锅中加入大骨汤,烧开后放入腌制好的肉片,煮至肉片变色捞出。
4. 将豆皮和木耳放入锅中煮熟,再放入金针菇煮沸。
5. 将肉片倒回锅中,轻轻搅拌,让肉片完全融入汤中。
6. 根据个人口味加入适量盐调味,即可享用美味的连汤肉片。
连汤肉片是一道营养丰富、美味可口的菜品,不仅适合家庭聚餐,也适合宴请宾客。希望大家能够尝试自己动手制作,享受美食带来的乐趣。
现在早晚越来越凉,身体中的阳气收敛,寒气上升,再加上秋燥的刺激,很容易寒邪入体,有损健康,所以好喝的热汤就要做起来。这道肉片汤不用放一滴油,荤素搭配,味道清淡鲜美。看着步骤挺多,其实很简单。
主料
猪肉300克
木耳(水发)10克
娃娃菜100克
辅料
火腿肠 鸡蛋 淀粉 葱姜 盐 醋 蚝油 料酒适量
步骤1
猪里脊肉切成薄片(一定要尽量薄,口感才更滑嫩)放入一个鸡蛋清和一勺淀粉用手抓匀,喜欢味道重一点的可以放点盐和鸡精。这一步是保证肉片鲜嫩的重点哦
步骤2
锅内倒入适量清水,放入姜片、花椒和几滴料酒,。烧至快开锅的时候,转小火把处理好的肉片放入锅中,全部放入后,煮至肉片飘上来,再把肉片捞出放入凉水中。这一步一定要控制火候,尽量不让锅中达到一百度,可以倒点凉水,控制水温
步骤3
就用汆肉片的水,姜片和花椒要留在锅中。放入提前泡发的木耳
步骤4
放入切成片的火腿肠
步骤5
放入盐,醋,蚝油调味
步骤6
放入几片娃娃菜
步骤7
放入汆好的肉片,煮至开锅,继续煮两三分钟,即可出锅食用,出锅也可以放上几滴香油哦。 味道鲜美又清淡的家常肉片汤就做好了,这道汤适合每天食用,配菜可以根据个人爱好随意添加哦
食材:羊肉 250克 、 姜末 20克 、 葱花 30克 、 生抽 5汤匙 、 老抽 1/3汤匙 、 料酒 2汤匙 、 胡椒粉 1~3克 、 面粉 300克 、 水 150克 、 香菜碎 适量 、 盐适量
做法:
1.羊肉切片
2.加入姜末20克左右,用手抓匀。
3.加5汤匙生抽。1/3汤匙老抽。顺时针搅拌均匀。
4.加2汤匙料酒。顺时间搅拌均匀。
5.加30克葱花。顺时针搅拌均匀。
6.加入1~3克白胡椒粉。顺时间搅拌均匀。(一定要多搅拌一会,肉才能更入味。)
7.把羊肉放一旁。开始和面。300克面粉加150克左右水。将面揉成团。醒十分钟。
8.把面团擀薄。切条。
9.锅中加适量水烧开。把面片揪入锅中。面快熟了锅中加盐。一勺一勺加,边加边尝咸淡。(要稍微淡一些。)
10.尝好咸淡后,将腌好的羊肉下锅,迅速搅开。煮三分钟。(煮两分钟时下香菜碎。再煮一分钟关火。)
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