我介绍一下桑叶冬瓜肉片汤。
材料和配料:桑叶半斤(洗干净),三两冬瓜(去皮切薄片),三两梅头肉(切肉丝,加15克生粉,15克生抽,5克盐,15克花生油拌均匀),10克盐,25克姜片。
步骤操作:汤锅加入3斤清水煮沸,倒入冬瓜和姜片大火煮10分钟,然后把肉片放下去煮2分钟,再加入桑叶煮3分钟,加入盐即可。
这样煮出来的桑叶冬瓜肉片汤美味可口。
鸭一只,冬瓜200克,茶树菇100克,姜一块,当归适量枸杞10粒料酒一勺,盐5
1.鸭肉剁成大块,清洗干净沥干水分,茶树菇用温水泡软,剪掉根部冬瓜切块
2.鸭肉冷水下锅,放4片姜,1勺料酒,煮2分钟,捞出冲洗干净。
3.锅冷下姜片炒香,倒入鸭肉炒干水分,加1勺料酒翻炒均匀。
4.锅中加入适量开水,倒入茶树菇煮开。将鸭肉倒入炖锅,当归、川穹、熟地纱布包住,放入锅中,炖1个半小时。
5.一个半小时后,加入冬瓜枸杞,加1勺盐再煮10分钟
用料:猪肉500g,萝卜干100g,姜10g,蚝油10g,生抽10g,老抽10g,八角10g,胡椒粉10g,盐10g,糖10g。
做法:
1.萝卜预先用水泡好,将猪肉切块,用料酒、生抽、盐、胡椒粉和糖抓腌过。置锅放冷水,放猪肉和几片姜,先不要搅拌,待水沸后,用热水将浮沫清洗。
2.起锅放油,放几块姜、2汤匙油,2汤匙糖,等糖烧成褚石色的液体,立即倒入猪肉,用勺或锅铲迅速翻均匀。
3. 放入萝卜,兜匀。放清水或高汤,基本刚好与猪肉萝卜的面齐平,加适量生抽、老抽、蠔油1汤匙、1朵八角和1茶匙酒,翻动几下,盖盖子焖10分钟左右。
1、将冬瓜去皮洗净切成块儿备用。
2、在锅中冷水放入排骨葱段姜片,将排骨焯一下水。
3、将焯过水的排骨放高压锅加没过排骨的水,压至上汽,等待放气后加入备好的冬瓜。
4、煮至冬瓜软烂,加入适量食盐和白胡椒。
5、最后盛到碗中撒点葱花点缀即可。
1 绿豆提前清水浸泡3小时 2 冬瓜去皮切片,姜切片待用 3 排骨清水冲洗干净,冷水下锅焯水。水中放入姜片,中间时间撇去浮沫 4 换清水,下焯过水的排骨。滴加少许料酒,大火煮沸 5 再倒入浸泡过的绿豆,煮开后转小火焖煮40分钟 6 倒入切好的冬瓜片,盐调味,大火煮5分钟,焖5分钟即可 小贴士 1.排骨焯水,冷水比开水好。冷水下锅,慢慢加热,更能清除排骨中的血水 2.绿豆提前浸泡,便于煮熟 3.冬瓜适当切得薄一点,这样容易熟。不必把冬瓜煮得太熟透再关火,中途关火利用余温焖 熟即可。太熟的冬瓜,个人感觉口感不好 4.冬瓜和绿豆,都能清热。加了绿豆的排骨汤有着另外一番味道,汤鲜而一点都不腻,收口很清爽
大骨冬瓜汤的原料:猪腿骨和冬瓜; 大骨冬瓜汤的配料:葱、姜和枸杞; 大骨冬瓜汤的调料:料酒、盐和鸡精。 大骨冬瓜汤的做法:
1、猪腿骨、冬瓜、葱、姜、枸杞;
2、腿骨洗净控干,放入锅中大火煮开;
3、煮尽血水后捞出;
4、砂锅中一次性放足水,放入筒骨、姜片和料酒,大火烧开后,小火慢炖1小时;
5、再投入冬瓜和葱结继续炖10-20分钟,直到冬瓜软烂变透明为止;
1/7
牡蛎干泡清水约2小时,洗净和香肠、生姜片放炖锅。
2/7
慢火炖2个半小时。
3/7
冬瓜切片。
4/7
倒入炖好的牡蛎汤。
5/7
大火煮开,小火炖25分钟。
6/7
加黄豆酱,再炖15分钟。
7/7
调味至正好。
冬瓜虾仁汤
起锅烧油,煎个荷包蛋,放入开水,煮沸,加入虾仁,冬瓜片,煮五分钟,加入盐,鸡精,在煮约十分钟,一道简单的冬瓜虾仁汤就做好了。
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小冬瓜500克。白玉菇250克。猪头骨250克。盐6克。黄酒5克。
第一步:把猪头骨加黄酒焯水去臊味。焯过水的猪头骨就没有那么大的臊味,这样会让汤的味道更加鲜美。
第二步:冬瓜去皮切滚刀块,这样切的冬瓜就不会容易煲烂。
第三步:白玉菇洗干净掰小段备用。
第四步:白玉菇,猪头肉和猪头骨一起放入高压锅,装大碗水,然后盖好锅盖,大火烧1个小时转小火炖二十分钟左右,等高压锅的气放完。
第五步:就可以出锅装盘了。汤水装碗加盐调味,一道好吃的冬瓜白玉菇猪头骨汤完成了。
1.
100克冬瓜去皮去籽,切成片状,洗净备好。
2.
将200克鸡胸脯肉解冻后,切成片状,加入5克盐、3克味精、5ml香油、10克姜末,腌制5分钟。
3.
在锅内倒入10ml油,倒入100克冬瓜翻炒一会儿后,加入300ml水,盖上锅盖。
4.
待其煮沸后,倒入200克鸡肉,盖上锅盖。
5.
200克鸡肉煮熟后,舀去表面的浮油。
6.
出锅装碗
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