香菇冬瓜汤是一道清晰爽口的家常菜品,以下是一个简单的做法供您参考:
所需材料:
- 干香菇、鲜冬瓜各适量
- 红枣3-4颗
- 生姜1小块
调味料:
- 盐、胡椒粉、葱花适量
制作步骤:
1. 香菇提前用清水泡发1-2个小时,切成厚片。鲜冬瓜去皮和籽,削成小块,生姜切片备用;
2. 锅内加适量水,放入红枣和姜片,中火煮开后放入泡发好的香菇。大火煮沸后转为小火,继续煮10分钟;
3. 接着放入冬瓜块,中小火煮20-30分钟,至冬瓜熟软即可关火;
4. 根据个人口味加入盐、胡椒粉等调味料调整味道, 等待少许冷却后撒葱花提升风味。
香菇冬瓜汤不仅能消暑解渴,帮助快速补充水分外,也含有丰富的营养成分和有助于增强免疫力的不饱和脂肪酸,做法简单也十分适合夏季食用。
把香菇先下锅倒入鸡蛋,一起煮就可以了
1. 香菇用清水泡发,洗净,去硬蒂,切成薄片;
2. 先热锅,待锅的水分全烧干后倒入少许油,摇匀,趁油微热转小火,磕入鸡蛋,待成形即用锅铲翻转煎另一面(喜欢香口的可将蛋煎金黄一点),盛起;继续倒少许油煎下一个;
3. 韭菜择好,洗净,切段;
4. 将5碗水倒入宽口瓦煲煮沸,放两汤匙油,下姜片和香菇煮7~8分钟,待香菇出味,下韭菜煮2~3分钟,再下煎蛋滚开,放盐调味即可品尝。
冬瓜汤家常做法最好的就是冬瓜排骨汤。冬瓜虾仁汤。冬瓜有祛湿利水的功效,多吃能瘦身美容,健身强体。
冬瓜去皮,洗净切块,排骨提前浸泡,去除血水,锅里放适量冷水,加入排骨。放入八角,葱姜,开锅后撇去浮沫,放入少许陈醋,排骨快熟时放入切好的冬瓜块,炖熟,加盐调味即可。
用料
冬瓜 适量
木耳 适量
蚝油 1勺
李锦记黄豆酱 3勺
生抽 1勺
葱蒜末 适量
淀粉 一勺
冬瓜炒木耳的做法
冬瓜切块划花刀(方便入味),木耳提前泡好(来不及的话可以用开水泡)
三勺黄豆酱+一勺生抽+一勺蚝油在碗里拌好,免得等会放料的时候手忙脚乱容易糊锅
下葱蒜煸炒,炒香后加入刚才调制的小料,进行翻炒
葱蒜上色后,放入冬瓜煸炒,颜色不够可再加半勺老抽,冬瓜上色后放入木耳煸炒
加水没过冬瓜(我用的香菇水+高汤,味道更香)炖一会
炖至冬瓜变软,大火收汁后,倒入水淀粉翻炒均匀即可出锅
主料
冬瓜470克
鲜香菇8朵
辅料
小葱一根 生抽两勺 老抽一勺 蚝油一勺 糖一小勺 盐半小勺
做法:
步骤1
冬瓜去皮去瓤切块,大小随意,只是往后的烧制时间长短不同 为了入味给冬瓜块切两刀,一半深差不多,别切断了,当然如果想多切几刀也可以
步骤2
香菇切个花,小葱切葱圈 热锅凉油,小火放入葱圈炒香(留点葱绿最后用),放入冬瓜中大火翻炒至变色,边缘变黄,大约三分钟左右
步骤3
放入香菇,加入两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油翻炒一分钟,倒入足量的开水,这个要看冬瓜块的大小来定,我大约用了300毫升水 放入一小勺糖,半小勺盐,大火烧开,小火烧至冬瓜软熟即可,我用了约15分钟。出锅撒剩余葱绿
烹饪技巧
切块大小不同,烧的时间自己掌握,冬瓜软熟即可,如果还剩很多汤汁,最后就大火收收汁
食材准备:西红柿3个,冬瓜1/4个,鸡蛋2个,植物油适量,盐适量,小香葱一棵,肉沫100g。
做法:把冬瓜去掉瓤,去掉皮洗干净,然后把冬瓜和西红柿切成块儿。再准备一百克腌好的肉沫。锅里热油,先把肉沫放到锅里炒熟,接着把西红柿冬瓜块儿放到肉沫里翻炒,把西红柿炒成酱状再放入适量的盐,倒入半碗水烧开。把鸡蛋打散,将鸡蛋液倒入烧开的西红柿冬瓜汤里,烧开后就可以出锅盛碗了。
小贴士
西红柿跟冬瓜炒的时候时间长一点这样的西红柿成糊状。冬瓜就会比较入味。
1.
首先准备鸡500克切成块,如下图所示。
2.
锅中放入食用油15毫升,接着放入姜片15克,葱丝15克,香叶五克,桂皮15克,花椒30克,煸炒出香味。
3.
然后再放入鸡块500克,小火翻炒五分钟。
4.
接着放入食用盐15克,料酒15毫升。
5.
然后放入香菇300克。
6.
接着加入清水1000毫升,生抽15毫升,蚝油15毫升,五香粉15克,小火炖煮30分钟即可。
7.
30分钟以后直接盛出,如下图所示,香菇鸡就做好了。
冬瓜去瓤洗净,切成瓦棱形的片
2. 把鸡蛋打入碗内,并搅拌均匀
3. 海米放在碗内,用开水浸泡软,洗净杂质备用
4. 炒锅放在火上,放入花生油烧热,下入葱姜丝、海米粉炒
5. 加入鸡汤熬10分钟,再放入冬瓜片煮5分钟
6. 加入精盐、味精,淋入鸡蛋液,盛在汤碗内,撒上香菜末即成
香菇黄瓜鸡蛋汤的做法主料香菇3黄瓜半根鸡蛋1辅料姜适量步骤1.香菇丝黄瓜小片鸡蛋打匀2.锅中放少许油,爆香香菇丝,,加水,水开黄瓜鸡蛋(慢加,打散比较好看)3.再加少许盐,鸡粉,即可
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