食材
牛骨 400克
冬瓜 800克
酱油 1勺
芝麻 适量
鸡精3克
盐 5克
五香粉 一勺
葱段 适量
花椒 10颗
八角 2可
先把牛骨剁成合适的大小,并放在清水中清洗干净
锅中放入适量的清水,然后把清洗干净的排骨放入锅中,因为要炖很长时间的,所以水要多放一些,
然后在锅中加入切好的葱段,八角,花椒,并加入适量的酱油,五香粉,加盖开火加热,
在炖牛骨的时间,把冬瓜段,清洗干净,
然后把冬瓜从中间切开两份用刀削去皮,再用勺子挖去瓤,
然后把冬瓜切成方块,并放在盆中洗净,捞出沥干备用
等炖着牛骨的锅被烧开,加入切好的冬瓜,然后加盖继续炖
等冬瓜被炖到软烂就可以开锅了,然后加入鸡精,熟芝麻,盐,
加好调料搅拌均匀,就可以盛入盘中,等着开餐吧,吃菜喝汤,不油不腻。
食材用料
海带 牛骨
木耳 陈皮
蜜枣 盐
做法与步骤
第一步骤
陈皮和蜜枣,冲洗干净
第二步骤
木耳和海带在水中泡发
第三步骤
牛棒骨一根,在清水中浸泡2小时,当中要换水,把里面的血水浸泡出来
第四步骤
牛骨放入冷水锅,放入葱姜,将牛骨煮沸,去除血水
第五步骤
将陈皮、蜜枣、牛骨放入汤锅中,大火烧沸后转小火煲制一个小时;一个小时后,汤汁已经变浓稠了,将木耳和海带放入再继续煲半个小时后加盐调味即可
食材
牛骨,500g
萝卜,500g
辅料
香菜,少许
姜片,5片
白醋,5滴
盐,4g
料酒,1勺
制作步骤
1. 牛骨放水中浸泡二小时去血水
2. 浸泡好放入锅中烧开汆水
3. 水开后冲洗干净
4. 煲汤一次性加足够水,放入姜片、黄酒、五滴白醋,大火烧开,文火炖三小时
5. 加入萝卜和盐
6. 文火再熬二十分钟
主料:牛排骨2条
辅料:红枣适量,盐适量,姜适量
做法:
1、把牛排骨用清水浸泡15分钟后砍成小段,姜洗净备用。
2、牛小排放入冷水锅中煮
3、焯水后将牛排骨在锅中捞出用清水洗净
4、另开一汤锅(炖汤专用的锅)放入准备好的牛排骨,加适量的清水,姜,红枣、先用旺火煮,当气泡开始上涌的时候,调整火候,改用小火炖,直到浓香的牛排骨的骨胶原渗透,肉香软加盐调味即可关火。
材料
用料牛骨1000克,红萝卜100克,番茄100克,椰菜100克,洋葱1个,花椒、姜片、精盐、味精、醋、红油、花生油各适量。
做法
1、牛骨大块斩断,洗净,放入沸水锅中焯一下,取出冲净血水,放入锅内,加清水、花椒、姜片,炖至汤汁浓白黏稠时,加精盐调味,成牛骨汤。
2、红萝卜洗净,去皮切块。番茄洗净,一开4块。椰菜切大块。洋葱剥去外皮,切成块。
3、净锅上火烧热,倒入花生油,慢火炒香洋葱,放入牛骨汤烧沸,加入红萝卜、番茄、椰菜煮至菜熟汤浓,放入精盐、味精、醋、红油调味即成。
主料:牛肉(瘦)100克,胡萝卜200克
调料:料酒10克,八角5克,姜5克,盐3克,花椒2克,味精1克
牛肉胡萝卜汤的做法:
1. 将牛肉洗净,切成片
2. 牛肉用沸水略煮一下,撇去浮沫
3. 加入花椒、大料、生姜片、料酒改用小火煨
4. 将胡萝卜洗净,削去皮,切成斜片
5. 待牛肉煮至七成熟时,放入锅中,加入精盐适量
6. 待胡萝卜煮熟调加味精即成
原料有:胡萝卜1根,牛肉150克,姜片少许,葱1只,辣椒1只,八角茴香适量,胡椒适量,酱油适量。
牛肉炖红萝卜汤做法:
①萝卜、牛肉洗净,切成方块。
②加水掩盖过所有食材(葱、辣椒除外),同时放人调味料,一起炖煮约30分钟。
③加人切好的葱段略煮,加辣椒装饰即可。
原料:牛骨,葱,姜,萝卜,香菜。
调料:花雕酒,盐,醋。[1]
2
做法步骤
1.牛骨洗净后再用清水中浸泡2小时,期间换水。
2.姜切片;葱打结;萝卜去皮切块。
3.浸泡好的牛骨加入冷水中煮开,捞出冲去浮沫。
4.牛骨重新入锅,加足水量,大火煮开,期间不停撇去浮沫。
5.等到浮沫开始减少,加入葱姜。
6.加入花雕酒。
7.加入少许醋;转中火,继续熬制,期间继续撇去浮沫,直至不再有沫浮出现。
8.熬制约4小时;萝卜入锅,加入熬好的牛骨汤,煮至萝卜熟软,调入适量盐;吃时加入少许香菜。
所需食材】:牛排骨700g,白萝卜一根,盐一勺,料酒一勺,八角一块,丁香适量,干辣椒适量,白胡椒粉一勺,
【烹饪步骤】:
1、还是老规矩,先处理食材,牛排骨切成大小均匀的小块,然后用水清洗干净残渣和血水,搅拌均匀,最后沥干水分,如果时间充裕的话,最好是用清水浸泡半个小时,这样做能更有效去除里面的血水,减少腥味。
2、牛排骨处理好之后就是萝卜,去除外皮之后,切成大块,放在碗里面备用。
3、牛排骨还是一样,先焯水去腥,去除浮沫后,捞出清洗一遍,沥干表面水分。
4、然后再准备足量的清水,把焯好水的牛排骨加入锅中,加入适量料酒,葱姜去腥,生抽酱油,老抽增色调味,一勺胡椒粉,做汤一定要有胡椒粉,最后根据自己口味加入适量的盐。
5、大火把排骨炖到软烂,等到出锅前的15分钟,加入萝卜炖熟。这道简单的清炖牛排萝卜就做好了。
6、做好之后汤汁清淡,口味细腻,味道独特,做法还简单,就算是在炎炎夏日,也能一次喝两大碗。
步骤 1
淡菜提前温水泡软,洗净,剪掉中间草状物,其实我也不知道该去掉多少部分,求科普~第一次泡洗的水倒了,第二次泡软的水留下备用
步骤 2
排骨焯水去掉浮沫,捞出来温水冲洗,重新烧水,把排骨放进去
步骤 3
水开后,把泡软的淡菜,泡淡菜的水,葱段,姜片放入,小火炖一小时
步骤 4
萝卜切条放进去,大火煮开,加点盐,小火炖二十分钟左右
步骤 5
出锅撒点葱
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