取上等无注水牛肉适量、顺横丝切成薄片盛于器皿、加淀粉、食盐、鸡精、香油等,手抓拌匀。
热锅上油加葱头、鱼露爆香,加水适量。待水完全煮开后放入牛肉,略为搅拌,煮开五分钟加蛋花、葱花、调好咸淡出锅即可上桌!
首先,我们需要准备以下材料:
1. 牛肉:500克
2. 兜骨:500克
3. 姜:适量
4. 葱:适量
5. 料酒:适量
6. 盐:适量
7. 胡椒粉:适量
8. 香菜:适量
接下来,我们开始制作牛肉兜汤:
1. 将牛肉和兜骨洗净,放入锅中加水煮沸,捞出冲洗干净备用。
2. 姜和葱切成片备用。
3. 在锅中加入适量的清水,放入姜片、葱片和料酒,煮沸后放入牛肉和兜骨,煮至汤色变浓稠。
4. 加入适量的盐和胡椒粉,调味后再煮5分钟。
5. 最后,撒上适量的香菜即可。
这道牛肉兜汤,汤色鲜美,肉质鲜嫩,口感丰富,营养丰富,是一道非常适合冬季食用的美食佳品。
步骤/方式一
配比食材:鲜牛肉500g,红薯粉100g,冷水1500g,生姜,酱油,鸡精适量,葱花(芹菜)酌量
切牛肉:将牛肉切成丁或短条,全部切好后再剁四五下,口感会更佳
步骤/方式二
打湿牛肉:切好的牛肉装入容器中,加入少许的冷水
步骤/方式三
将牛肉打湿均匀
步骤/方式四
放入薯粉,适量酱油
步骤/方式五
再次加入少许冷水使牛肉和薯粉相粘
步骤/方式六
手抓牛肉:用手来回抓(用力)牛肉
步骤/方式七
尽量把牛肉和粉抓匀,大约10分钟左右,让粉渗入肉中(此步骤非常重要,成败在此一举,抓得好才能保证牛肉粉的口感和牛肉的嚼劲,切记)~
步骤/方式八
静放稍醒:抓好后静放半小时左右或封好保鲜膜放入冰箱冷藏更佳
步骤/方式九
葱花、姜末备用~
步骤/方式十
烹饪前再次手抓片刻
步骤/方式十一
将水烧开:冷水下锅,大火烧开~
步骤/方式十二
撕肉入锅:待水起泡,将抓好粉的牛肉用手一点一点撕开放入锅中
步骤/方式十三
切勿将牛肉全部一起倒入锅中
步骤/方式十四
牛肉全部下水了,这时用铲子搅动,以防粘锅~
步骤/方式十五
放调味品:全部烧开,加入适量的盐、鸡精、酒娘或者料酒(有的还会加点水调红薯粉,使汤更浓更晶莹剔透
步骤/方式十六
适量加入事先准备好的葱花、刷好的生姜末(还可加入切碎的生辣椒,各人爱好
步骤/方式十七
起锅装汤碗
用料:新鲜牛肉300g,白萝卜200g,生姜50g,葱20g,地瓜粉2汤匙
做法:1.准备好所有食材,先取上等牛肉,切成指头大小,采用横切法,切断肉纤维,切成一块一块。
2.白萝卜切成较大块的,生姜、葱切成末。
3.将切好的牛肉拌入食盐、味精、酱油和香油,用手抓匀后加适量地瓜粉,用双手用力搓匀。
4.先将白萝卜和姜用滚水煮一会儿,之后将搓好芡粉的肉放入翻滚的水里,
5.开锅就可以了,一定记得先关火,否则就不脆嫩了,起锅时放入葱末就完成了。
牛肉 500g 淀粉 2汤匙 姜 生抽 1汤匙 料酒 1汤匙 香油 1茶匙 牛肉切片,放入淀粉、生抽、料酒、香油抓匀,放10分钟以上以便入味;
姜切成末 锅中放油,热至7成后放入姜末,爆出香味后倒入冷水,大火烧开 放入腌制好的牛肉片,要一片一片放入,用勺子搅拌,水开后放盐出锅既可
用料
牛肉嫩肉400克、鸡蛋1个、芹菜末适量、红葱头适量、姜1块、地瓜粉/红薯粉适量、生抽、老抽、鱼露、味极鲜、白胡椒粉
牛肉兜汤的做法
牛肉嫩肉洗干净切薄片。南方菜市场可以叫肉铺帮切好。加入一点盐、生抽、白胡椒粉以及一点蚝油,搅匀后加入足量的地瓜粉或木薯粉,搅拌好。粉一定要放够,每一块都要裹上粉。
搅好后加入一些芝麻香油或者花生油。腌十分钟左右。
芹菜切末,红葱头切末,姜切丝,备用。
鸡蛋打成蛋液。我这次用了两个,感觉有点多,一个就够了。
锅里加入食用油,开小火,放入葱头炸到金黄后捞起,油也倒出来,不要洗锅。
锅里放水,放入姜丝,加一点点鱼露,大火煮开。
水开以后转小火,一块一块放入牛肉,防止结成团。所有放入后,先不要动,转大火煮开。中途看牛肉稍微变色了轻轻搅动。
汤烧开后,一边缓缓倒入蛋液,一边搅动打成蛋花。之后加入一点淀粉水使汤浓稠一些,加入胡椒粉,和一点点老抽调色。加入盐调味即可。不要煮太久,牛肉会煮老。
碗里加入芹菜末和葱油。
倒出即可。
牛肉兜汤的做法
用料
牛肉 500g
淀粉 2汤匙
姜
生抽 1汤匙
料酒 1汤匙
香油 1茶匙
牛肉切片,放入淀粉、生抽、料酒、香油抓匀,放10分钟以上以便入味;姜切成末
锅中放油,热至7成后放入姜末,爆出香味后倒入冷水,大火烧开
放入腌制好的牛肉片,要一片一片放入,用勺子搅拌,水开后放盐出锅既可
牛肉,切成指头大小,采用横切法,切断肉纤维,切成一块一块。
2.将切好的牛肉拌入食盐、味精、酱油和香油,用手抓匀后加适量地瓜粉,用双手用力搓匀,力度可稍大些,尽量使肉和地瓜粉相融,直到将地瓜粉深深渍进牛肉纤维内为止。
3.煮“牛兜”用滚水,将搓好芡粉的肉放入翻滚的水里,开锅就可以了,一定记得先关火,否则就不脆嫩了,汤里可以加入黄瓜丝、萝卜丝、香菇丝、鱿鱼、墨鱼、麻油、葱末、姜丝。
主料:
熟牛肉适量
辅料:
凉粉适量
土豆粉条少许
调料:
盐适量
胡椒粉少许
味精少许
葱花适量
香菜适量
做法:
1. 牛肉原汤备用。
2. 适量牛肉切片。葱、香菜切碎备用。
3. 炒锅上火,加入适量的牛肉汤,放入凉粉。
4. 放入泡好的土豆粉条。
5. 放入牛肉片。调入盐、胡椒粉和味精。炖上两分钟即可。
6. 出锅前放入葱花和香菜。
7. 成品
食材清单
上脑牛肉 500g 、 生姜 1块 、 生抽 1小勺 、 盐 适量 、 葱花 一小撮 、 莲藕 一根 、 山药 一根 、 大料 几颗 、 西红柿 一个 、 香菜 看着来
烹饪步骤
步骤1,冷水焯牛肉,水开后将牛肉放入冷水。在炒锅里炒五分钟,放生抽,倒入温水。
步骤2,倒入砂锅,放入葱、姜片、大料。炖。
最后一步,炖一个小时后,放入西红柿、莲藕、山药。再炖一小时,放盐和香菜出锅!
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