主料3人份
蛤蜊适量
蛏子适量对虾适量 冬瓜适量
辅料
生姜适量
葱适量白胡椒粉适量 精盐适量食用油适量
步骤1
花蛤蜊,平时可以炒食、做汤,烤制,买回来可以在一定比例的盐水让其吐沙。一般是5%盐兑凉白开水
步骤2
这个也是蛤蜊。备好
步骤3
蛏子,备好。冲洗干净
步骤4
大虾,罗氏虾可以直接入锅了,对虾去虾线,开背或是尾部抽出
步骤5
冬瓜切小片
步骤6
备好姜葱
步骤7
锅里加入姜葱,烧开水。少许油。加入冬瓜煮至八九成熟
步骤8
依净加入蛤蜊、蛏子、大虾
步骤9
待贝类张开,大虾变红就可以加入盐,胡椒粉调味即可
步骤10
味道鲜美
主料
鸡胸肉1块
胡萝卜1根
青椒1个
辅料
油适量
豆瓣辣酱1勺
淀粉1勺
1. 鸡胸肉提前化冻,胡萝卜、青椒清洗干净;
2. 鸡胸肉冰箱冷冻变硬后,可轻松切出均匀的片或丁。
3. 鸡胸肉切大小2公分的丁,还有些冻,放室温下解冻。
4. 加一小勺淀粉,倒少许凉水,用手抓捏均匀,上浆后,鸡肉口感更嫩。
5. 胡萝卜刮皮切小丁,青椒去籽去小丁。
6. 炒锅加热,倒适量植物油,油5成热时,将胡萝卜丁入锅中翻炒1分钟。
7. 将胡萝卜丁扒拉到一旁,将鸡肉丁倒入锅中,用铲子尖迅速划散,防止肉丁粘连。
8. 待鸡肉丁略变色,与胡萝卜丁混合翻炒,待鸡肉丁完全变色后,加入一勺豆瓣辣酱。
9. 快速翻拌,使辣酱与肉丁胡萝卜丁充分混合;辣酱又鲜又咸,所以盐和酱油根据口味和喜欢添加;起锅前将青椒丁入锅翻炒20秒,关火,装盘。
10. 香辣鸡丁,营养丰富,超下饭!
1/5
首先把晒得半干的红辣椒磨碎或剁碎,在磨好的辣椒中加入盐,白酒和菜籽油。
2/5
然后把发酵豆瓣清洗一下,弄碎晒干。
3/5
之后把姜剁成碎,和花椒,豆瓣碎一起拌入磨好的辣椒酱中,调好盐味。
4/5
接着将拌匀调好味的辣椒酱放入坛中,沿坛口缓缓倒入菜籽油,至豆瓣酱与空气完全隔绝为止。
5/5
最后密封坛口,等待豆瓣酱发酵好。
蛤蜊火腿萝卜汤
食材
白萝卜、金字火腿、蛤蜊、生姜、小葱或香菜。
做法
1、火腿切半厘米条状,将白萝卜去皮切丝,
2、锅内倒油,烧致8成热倒入姜丝煸炒,
3、出香味后倒入火腿块煸炒致微微变色
4、倒入萝卜丝一起煸炒,煸炒1分钟后倒入开水,盖上盖子中火炖5分钟。
5、开盖加入蛤蜊一同煮,蛤蜊口子全部打开,调味即可出锅。
以下是蛤蜊汤的一种家常做法:
所需材料:
1. 蛤蜊:500克
2. 姜片:适量
3. 大葱:适量
4. 料酒:适量
5. 盐:适量
6. 食用油:适量
7. 鲜汤:适量
8. 鸡精:适量
做法步骤:
1. 蛤蜊用清水浸泡半小时以上,去掉泥沙杂质,反复清洗几遍,沥干水分备用。
2. 锅中倒入适量的食用油,放入姜片、大葱白煸炒至香味四溢。
3. 加入适量的料酒和鲜汤烧开。
4. 加入已清洗干净的蛤蜊,大火烧开,盖上盖子煮沸,直至所有蛤蜊壳全部张开即可。
5. 放入适量的盐和鸡精搅匀,再加入少许胡椒粉提香味。
6. 最后放入少许香菜,即可食用。
温馨提示:
1. 煮蛤蜊时要注意火候,一定要加盖,边煮边摇动锅子,等蛤蜊全部张开就可以了。
2. 蛤蜊的口感很受大家喜欢,所以可以根据个人口味适量添加味精或者清汤进行烹饪调味。
3. 鲜汤可以用自己喜欢的鲜汤,如鸡汤、猪骨汤等,或者直接用清水进行煮制。
主料
蛤蜊300g
辅料
金针菇100g 海带结50g
步骤1
按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料
步骤2
蛤蜊用清水浸泡,滴入几滴香油帮助其吐沙
步骤3
金针菇切去根部、洗净,姜切丝
步骤4
锅中放入姜丝,倒入足量水
步骤5
加入一小勺浓缩鸡汁,搅匀后大火烧开
步骤6
汤滚开后,放入蛤蜊
步骤7
煮至蛤蜊打开后,放入海带结
步骤8
煮2分钟,放入金针菇,搅匀后继续煮1分钟,关火,加入适量葱末即可
食材用料
面条200g
豆芽100g
猪肉100g
花椒粉适量
方法/步骤
1、鲜面条200g、100g猪肉剁成肉末、100g菜洗净备用(什么菜都可以)。
2、锅中放油,放入豆瓣酱、葱姜蒜末、辣椒粉、花椒粉炒香。
3、放入猪肉末炒至变色。
4、放入水,加入少许盐,水收干后关火,加入少许味精炒匀即可。
5、锅中再次放油,放入葱姜蒜末、豆瓣酱、花椒粉、辣椒粉炒香。
6、加入水。
7、水烧开后,放入面条(大家也可以单独用一个锅煮面,煮好后放入碗中,然后再浇上汤)。
8、放入菜煮熟即可。
9、碗中放入少许味精,然后把面放入碗中,再放上之前炒好的肉末即可。
这个季节的青萝卜和辣菜疙瘩,成就这道美味-辣丝。每到冬天,灿烂就喜欢做辣菜吃,这道辣菜的主角就是青萝卜和辣菜疙瘩。俗话说的好,烟台苹果莱阳梨,不如潍坊的萝卜皮冬天能吃到最够味的青萝卜,这才是幸福!辣菜丝,是灿烂当地的一道凉拌菜,用这个季节的青萝卜和辣菜疙瘩制作而成,特点就是辣味浓郁。
原料:青萝卜、辣菜疙瘩、葱、姜、花椒、禾然有机桑椹玫瑰醋、香油、盐。
做法步骤:
第1步、准备萝卜和辣菜疙瘩。
第2步、萝卜用擦丝器擦成丝。
第3步、辣菜疙瘩也擦成丝。
第4步、葱切葱花,姜切丝。
第5步、锅内加少量食用油,爆香葱姜花椒。
第6步、倒入辣菜丝翻炒2分钟。
第7步、盛到干净的料理盆中。
第8步、立刻将表面铺好萝卜丝,用保鲜膜封好,彻底放凉后入冰箱冷藏24小时以上。
第9步、准备好调味料。
第10步、盛出适量辣菜丝,加禾然有机桑椹玫瑰酵醋、香油、盐拌匀,装盘即可。
小贴士:
小贴士1.萝卜和辣菜可以刀切丝,味道更赞。2.如果没有禾然有机桑椹玫瑰酵醋,可以用白醋代替,加少许白糖调味。3.也可以换成水果萝卜来做,味道更清淡。
材料
主料:馒头半个、鸡蛋1个、鱼丸6个;
辅料:孜然辣椒粉5g、白芝麻5g、盐2g、生抽5ml
孜然辣炒馒头块儿
鸡蛋煮熟
鱼丸煮熟
馒头切小块
锅中放油烧热后,放入馒头块炒到变色
加入丸子,切好的鸡蛋块
加入生抽,盐,孜然辣椒粉,白芝麻翻炒均匀即可享用了。
材料:干辣椒150克、豆瓣酱200克、、芝麻20克、五香粉10克、茴香籽5克、鸡精8克、白糖30克、色拉油适量
步骤1:把小红椒取出放在一个大碗里,把麻辣油过滤到小碗内,小红椒用搅拌机打碎
步骤2:锅内倒入过滤的麻辣油,大火烧开油后放入小茴香炸出香味,出味后倒豆瓣酱煸炒
步骤3:转小火,待豆瓣酱出香味时把其它的材料都放进去翻炒
步骤4:大约5分钟即可出锅
步骤5:凉透后放到干净的罐子里在冰箱内保存
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