材料:鲍鱼(干鲍和新鲜都可以)、鸡半只、羊肚菌、干贝、红枣、枸杞、海底椰
步骤
1.干鲍鱼提前2-3天泡发好,汤料用温水洗净备用,鸡肉焯水备用
2.鸡肉和汤料(除枸杞外)放入锅里,大火煮开再煲1小时
3.最后5分钟加入枸杞,加盐调味即可
材料
主料:鲍鱼半桶,熟火腿15克,筒鲜蘑15克,豌豆苗15克。盐10克,料酒15克,味精3克,鸡清汤800克。
做法
(1)将鲍鱼用刀切成斜片。鲜蘑切薄片。熟火腿切成小象眼片。豌豆苗留嫩叶、去根、洗净。
(2)将鸡清汤300克倒入炒勺用旺火烧开,将熟火腿片、鲜蘑片、鲍鱼片和豌豆苗下勺煮透捞出,倒入10个汤碗中,勺中汤如不要可倒掉。
(3)将余下的鸡清汤500克入勺上火,并加进盐、味精、料酒调好味,撇去浮沫,盛入10个小汤碗中即成。
、瘦肉鲍鱼汤:
材料:鲜鲍鱼400g,腱子肉2粒,精瘦火腿肉50g,洋参5-6片,清水3碗。
做法:将壳,肉洗净,猪腱子肉切厚片,精瘦火腿肉切条。将用料依次放入炖锅,高温加热见滚关小火炖4小时即可。
2、鲍鱼玉米汤:
材料:水发鲍鱼10只,熟猪肚片100g,玉米二根(切片)。
做法:水发鲍鱼放入砂锅慢火炖四小时以上。加入熟肚片、玉米片、适量的黄酒继续炖1小时,加入适量的盐、葱花拌匀即可。
3、清汤鲍鱼:
材料:罐头鲍鱼半桶,熟火腿15克,筒鲜蘑15克,豌豆苗15克,盐10克,料酒15克,味精克,鸡清汤800克。
做法:将鲍鱼用刀切成斜片、鲜蘑切薄片、熟火腿切成小象眼片,豌豆苗留嫩叶、去根、洗净。
将鸡清汤300克倒入炒勺用旺火烧开,将熟火腿片、鲜蘑片、鲍鱼片和豌豆苗下勺煮透捞出,倒入10个汤碗中,勺中汤如不要可倒掉。
将余下的鸡清汤500克入勺上火,并加进盐、味精、料酒调好味,撇去浮沫,盛入10个小汤碗中即成。
食材清单
土鸡肉 、 鲍鱼 、 大枣 、 桂圆 、 姜片 、 盐 、 枸杞
烹饪步骤
步骤1/9
土鸡肉斩块儿放到清水里浸泡出血水
步骤2/9
清洗干净后放铁锅里汆出血水
步骤3/9
新鲜的鲍鱼洗净,用牙刷刷去黑边,打上十字花刀,一切两半。
步骤4/9
切好的鲍鱼
步骤5/9
大枣,桂圆,姜片
步骤6/9
汆过水的鸡肉用温水洗干净
步骤7/9
将土鸡肉大枣桂圆姜片放到砂锅里,添水,大火煮开后小火慢炖一小时
步骤8/9
土鸡肉炖一小时后加鲍鱼继续炖一小时,放入枸杞,放盐调味儿
用料:鲍鱼 、金霍斛 、西洋参
做法步骤
步骤 1
鲍鱼壳打碎
步骤 2
把打碎的鲍鱼壳放进锅中,加入适量的清水,大火煮滚,转小火煲40分钟
步骤 3
把煲好的鲍鱼壳汤倒出,去掉鲍鱼壳,再倒入鲍鱼壳汤,加入鲍鱼、金霍斛、西洋参和几片高丽参,隔水炖2小时即可食用
材料:鲍鱼2只、莲子18克、百合18克、排骨200克、姜2片、盐少许。
做法:
1、准备好材料,莲子百合清洗干净。
2、锅内加水烧开,放入猪骨和2片姜,用大火煮去猪骨的血水,捞出备用。
3、鲍鱼去壳洗干净,去掉泥沙。
4、将所有材料放到炖盅里,加八成清水,盖上盖子。
5、大火烧开,转小火隔水炖两小时,关火后加食盐调味即可。
鲍鱼煲汤的做法:先将鲍鱼洗净,除去内脏。配料有,贝类,取鲜活的花蛤,少许目鱼剪丝,猪肚少许,花生少许,食材与鲍鱼合起来入 煲,加适量水,少许盐,料酒煲煮半小时即可。
鲍鱼是一种蛋白质含量非常高的食物,同时其还含有一系列像是钙。碘等人体所需要的物质,其中还有一种叫做鲍灵素的物质,能够起到一定的增强免疫力的效果。
鲍鱼汤的做法很简单,而且其味道非常鲜美,具有一定的开胃效果。首先就是需要将处理好的鲍鱼煮熟,然后将鲍鱼切成小块,接着就是将水烧开,倒入鲍鱼以及葱花,等到水快要再次沸腾的时候再放入一个搅拌均匀的鸡蛋即可。
步骤/方式1
准备鲍鱼4只
步骤/方式2
处理好鲍鱼
步骤/方式3
200克排骨洗干净,切2片姜,一起放锅里焯水
步骤/方式4
水煮开即可关火。捞出排骨,洗去浮末。
步骤/方式5
排骨洗好备用
步骤/方式6
把排骨,鲍鱼和姜片一起放入炖锅
步骤/方式7
快炖模式炖3小时
步骤/方式8
时间到加适量盐即可食用
步骤/方式9
成品
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