食材清单
蛤蜊 300克 、 排骨 200克 、 油 1汤匙 、 生姜 3片 、 生抽 1汤匙 、 黄豆酱 1汤匙 、 蚝油 1汤匙 、 糖 1茶匙 、 盐 适量 、 葱 少许
步骤1
蛤蜊刷净表壳浸泡2小时使其吐净沙子。
步骤2
排骨斩块后,在锅中焯五分钟后捞出,用冷水洗净浮沫。
步骤3
锅中下油和姜片,倒入排骨翻炒至表皮收紧。
步骤4
倒入调好的酱料(生抽、黄豆酱、蚝油和糖)。
步骤5
翻炒至酱香味飘出。
步骤6
倒入适量水,水量没过排骨为宜。
步骤7
水开后,转小火煮30分钟左右。
步骤8
倒入蛤蜊。
步骤9
翻炒几下,蛤蜊就开壳了。
步骤10
尝下味道,看看是否需要加盐。
最后一步
撒葱花,快速关火装盘。
1)花蛤泡在薄盐水中吐尽沙后,洗净,排骨剁小块。
2)川芎、蓑本以棉布袋装妥。
3)排骨洗净,另加5碗水,姜丝放入压力锅内。
4)开盖煮15分钟后,排骨熟烂时,上盖,用大火加热至排气,改用小火加热10分钟,关火,排掉蒸汽。
5)开盖后加进哈蜊和药袋,待蛤蜊开口,加盐,酒,味精,去药袋即可。
排骨 500g 、 花蛤 200g 、 姜 5片 、 料酒 1勺,石斛20克。
烹饪步骤
步骤1/2
锅中放水,加料酒跟两片姜再放入排骨焯水。撇去浮沫,捞起排骨,用水冲一下更干净。
最后一步
洗净的排骨放入高压锅,加入花蛤、姜,水没过排骨就行,放入石斛盖锅盖炖大约半小时,排骨花蛤汤石斛做法完成。
食材清单:
排骨500克、 蛤蜊干 50 克、 蛏干 50克
烹饪步骤:
1.蛏干和蛤蜊干浸泡,挖掉边缘黑色的物体,清洗干净
2.排骨洗干净等水开后放下去烫一下捞起
步骤3.直接把蛏干蛤蜊干和排骨倒入锅里清蒸,好了之后倒一点料酒增加香味,加入盐巴就可以了
食材清单
挂面 一份 、 蛤蜊 几只 、 排骨汤 一份 、 木耳 少许 、 豆腐 少许 、 葱 少许
烹饪步骤
1/3
把排骨汤煮开放蛤蜊下煮开口,再放挂面
2/3
炒熟木耳和豆腐
最后一步
把面和汤盛出,再把木耳豆腐放在上面,加少许葱,ok
1.
将蛤蜊泡水吐沙洗净备用,排骨洗净先用热水川烫去血水后,捞起洗净并沥干备用。
2.
将水煮沸后,和排骨、蛤蜊、姜丝及调味料一起放入电锅的内锅中,并盖盖子,电锅外锅放入1/2杯水,再把内锅放入,盖上外盖后,插电并按下开关即可。
3.
煮好后将锅盖拿开,小心地由侧边向外打开,勿让热气伤到手。再以同样方式打开内锅盖,舀入汤碗中,即可食用。
材料:排骨300克,干贝3个,香菇5朵,冬笋1根,竹荪约10根,蛤蜊约10粒,盐1/2茶匙
做法:
1、香菇以水泡软,洗净捏干水分,去蒂切半;干贝以水浸泡约30分钟;冬笋剥除外壳,切除老皮,切片。竹荪以水泡软,洗净后切斜段。
2、排骨洗净,以热水氽烫后捞起,锅中另烧约6杯水,烧沸后加入排骨及干贝以小火炖煮约40分钟。
3、再加入香菇、冬笋及竹荪,继续煮约20分钟,加入蛤蜊,待蛤蜊张开后加盐调味即可。竹荪做汤,特别鲜,所以只需要加盐就可以。竹荪性寒,脾胃虚的人,要特别注意,这汤在夏季喝更合适。
竹荪排骨汤的做法 怎样做竹荪排骨汤窍门
竹荪食用禁忌:
1、竹荪性凉,脾胃虚寒者、腹泻者不宜多吃。
注意:
干品烹制前应先用淡盐水泡发10分钟, 竹荪剪去菌盖头(封闭的一端)。长裙竹荪质量较差,泡发后伞端(网状部分)容易烂且菌柄壁薄,故需严格控制泡发时间;短裙竹荪更加厚实,口感更脆,故质量更高。
食材用料
排骨两条肋
玉米一根
冬瓜根据喜好
松茸五个
姜五片
枸杞一小把
盐一小勺
小葱一颗
1
排骨放水冲洗,清洗干净,可以稍泡泡血水。把骨头的小渣渣清理冲洗掉。
2
将清洗净的排骨加凉水,上火煮至起沫。
3
去掉浮沫,将排骨捞出。
4
玉米切段,排骨,松茸,枸杞,姜片,一起放入砂锅,开始炖煮,水开后加几滴醋和料酒,小火炖三十分钟。
5
加入切块的冬瓜,加盐,继续小火炖二十分钟,冬瓜熟了即可出锅。
6
小葱切段,放入碗底。
7
盛出开始吃饭
所用食材:
冬瓜500克,蛤蜊500克,生姜2片,小葱2根,食盐少许,胡椒粉1勺,植物油少许,清水适量
冬瓜花蛤汤的制作方法:
1、准备好所用的食材,冬瓜削去外皮清洗干净,小葱取叶子洗净备用。
2、蛤蜊吐沙清洗数次,最后用刷子把蛤蜊外壳刷洗干净,沥干水备用。
3、把冬瓜切成小片,生姜切成姜丝,小葱切成葱花,装入盘子里备用。
4、陶瓷锅放入少许植物油,放入葱花和姜丝,翻炒出香味。
5、放入切好的冬瓜片,翻炒至冬瓜片变软,加入1大碗清水,盖上盖子煮开。
6、冬瓜煮沸后,打开锅盖,把蛤蜊倒入,盖上盖子再次煮沸腾。
7、开盖后加入1勺黑胡椒粉,少许食盐,调味搅匀后关火。
8、鲜美可口的冬瓜蛤蜊汤就煮好了,盛入碗里,撒上少许葱花,汤鲜味美,好喝极了。
食材清单
蛤蜊 300克 、 排骨 200克 、 油 1汤匙 、 生姜 3片 、 生抽 1汤匙 、 黄豆酱 1汤匙 、 蚝油 1汤匙 、 糖 1茶匙 、 盐 适量 、 葱 少许
做法步骤:
1/11
蛤蜊刷净表壳浸泡2小时使其吐净沙子。
2/11
排骨斩块后,在锅中焯五分钟后捞出,用冷水洗净浮沫。
3/11
锅中下油和姜片,倒入排骨翻炒至表皮收紧。
4/11
倒入调好的酱料(生抽、黄豆酱、蚝油和糖)。
5/11
翻炒至酱香味飘出。
6/11
倒入适量水,水量没过排骨为宜。
7/11
水开后,转小火煮30分钟左右。
8/11
倒入蛤蜊。
9/11
翻炒几下,盖上锅盖焖煮3分钟,蛤蜊就开壳了。
10/11
尝下味道,看看是否需要加盐。
11/11
撒葱花,快速关火装盘。
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