近年来,枇杷和橙子水果汤越来越受到人们的欢迎。这是一款清凉解暑的饮品,不仅口感鲜美,而且富含维生素和矿物质。下面将介绍一种简单的枇杷和橙子水果汤的制作方法。
这款枇杷和橙子水果汤不仅可以作为饮品,还可以作为甜点。在夏天,喝上一碗凉爽的水果汤,能够帮助我们消暑解渴,补充身体所需的水分和营养。希望大家都能尝试一下这款美味又健康的水果汤。
水果汤是一种营养丰富、味道鲜美的饮品,适合在夏天饮用。以下是一个简单易行的水果汤做法:
所需材料:
- 水果:苹果、梨、草莓、猕猴桃等(可以根据个人喜好选择);
- 冰糖:适量
- 水:适量
步骤:
1. 将水果洗净,去皮去核或切成小块备用;
2. 在一个大锅中加入足够的清水,放入冰糖煮至溶解后,再加入水果块;
3. 用中火继续煮10-15分钟左右,直到水果变软且出现浓郁的果香;
4. 把水果汤倒入碗中,可以配上少量冰块,即可食用。
温馨提示:
1. 在制作水果汤时,要注意选用新鲜干净的水果,以确保口感和安全性;
2. 可以根据个人口味添加适当的糖分,但不要过度放糖,以免影响健康;
3. 可以根据季节和口感进行调整,例如夏季可以多加凉爽清爽的水果,如西瓜、哈密瓜等;
4. 在煮水果汤时要掌握好时间和火候,不要过度或不足,以免影响口感和营养成分;
5. 水果汤最好是现做现饮,以确保口感和新鲜程度。
滋润水果汤
材料:肉排500克,鳖1只(约5∞克),梨6个,枸杞2.dq克,枣6颗,姜1片。
做法:
1、梨洗净后切半去核;
2、鳖杀后用开水焯过;
3、把所有材料放进汤锅内熬两小时,调味,即可饮用
功能:清润,去湿毒。
热带什锦水果汤
做法:
1、精猪肋骨洗净,切5-6cm长的段,加水、盐和姜片在锅中煮30至40分钟。
2、红毛丹去皮去核备用。菠萝切片或小块。西瓜肉挖成小圆球,西瓜皮尽量整齐的保留,做成西瓜盅。苹果去皮切成截面为2cm见方的小条。小西红柿去叶洗净。越南红根薄荷叶切细丝。
3、煮好的精猪肋骨捞起,拆掉骨头,把苹果小条塞进骨头原来的位置。肉汤留下备用。
4、中火加热炒锅中的油,先炒2/3的小西红柿,加入肉汤煮沸。调入酸角汁、鱼露、白砂糖和鸡精再次煮沸,把所有水果和排骨肉放入同煮3-5分钟,最后盛汤入西瓜盅内。
用料 苹果 菠萝 甜梨 酸梨 山楂 桔子 香蕉 水果什锦汤的做法 水果洗净,切成滚刀块(不去果核和果梗)。锅中放水(凉或热均可),将水果放入锅中煮,开锅后用小火大约煮30-40分钟,然后放入菠萝与冰糖继续煮10分钟。关火后,放入桔子和香蕉。
滋润水果汤
材料:肉排500克,鳖1只(约5∞克),梨6个,枸杞2.dq克,枣6颗,姜1片。
做法:
1、梨洗净后切半去核;
2、鳖杀后用开水焯过;
3、把所有材料放进汤锅内熬两小时,调味,即可饮用。
热带什锦水果汤
做法:
1、精猪肋骨洗净,切5-6cm长的段,加水、盐和姜片在锅中煮30至40分钟。
2、红毛丹去皮去核备用。菠萝切片或小块。西瓜肉挖成小圆球,西瓜皮尽量整齐的保留,做成西瓜盅。苹果去皮切成截面为2cm见方的小条。小西红柿去叶洗净。越南红根薄荷叶切细丝。
3、煮好的精猪肋骨捞起,拆掉骨头,把苹果小条塞进骨头原来的位置。肉汤留下备用。
4、中火加热炒锅中的油,先炒2/3的小西红柿,加入肉汤煮沸。调入酸角汁、鱼露、白砂糖和鸡精再次煮沸,把所有水果和排骨肉放入同煮3-5分钟,最后盛汤入西瓜盅内。
苹果红枣汤
做法:
1、苹果2只,生鱼1条,生姜3克,红枣10枚,盐少许。将苹果、生姜、红枣分别用清水洗净,
2、苹果去皮、去心、去蒂、切成块状;生姜去皮、切片;
3、红枣去核,备用;生鱼去鳞、去鳃,用清水冲洗净鱼身,再抹干,用姜与鱼共同放入油锅煎至鱼身呈微黄色,去腥味,备用。
4、煲内加适量清水,先用猛火煲滚,后加入上述全部材料,改用中火继续煲两个小时左右,放入少许盐调味,即可食用。
准备食材:雪梨30克,苹果20克,橙子(取肉30克)。
橙子去皮取肉。
将橙子肉去衣,切丁,取重30克。
将雪梨、苹果切丁。
将苹果丁、橙子丁、雪梨丁倒入奶锅中。倒入500毫升清水。开中火煮15分钟。煮好啦。
水果甜汤是一道清凉、爽口的甜品,主要由各种水果和糖制成。制作方法如下:
所需材料:
- 西瓜 500克
- 奇异果 2个
- 香蕉 2根
- 蜂蜜 适量
- 白糖 适量
- 冰块 适量
做法步骤:
1. 西瓜去皮、去籽,切成小块;奇异果去皮切块;香蕉去皮切成薄片。
2. 将西瓜块放入搅拌机中打成西瓜汁,加入适量的蜂蜜和白糖,搅拌均匀成为西瓜浆。
3. 将奇异果和香蕉切好的块放入碗中,加入适量的白糖拌匀。
4. 取出适量的碗中的果块放入杯中,加入适量的冰块,倒入刚才调制好的西瓜浆,即可食用。
温馨提示:
1、水果可以根据自己的喜好搭配,如加入草莓、蓝莓等水果。
2、甜汤的甜度可以根据自己的口味进行调整。
3、如果喜欢口感清爽,可以将做好的甜汤放入冰箱中冷藏一会儿。
4、如果甜汤过于稠厚,可以加入适量的水进行调节。
水果汤是一道清淡可口的家常饮品,用水果和糖熬制而成。下面是一个简单的家常做法,你可以根据自己口味和喜好进行调整:
所需材料:
- 苹果(1个)
- 橙子(1个)
- 梨子(1个)
- 冰糖(适量)
- 红枣(3-5个,可选)
做法:
1. 苹果、橙子、梨子去皮、去核、切块备用;
2. 将水果块和红枣放入炖盅或锅中,并加入适量的清水,水果稍微淹没即可;
3. 加入适量的冰糖,糖的多少可根据个人口味进行加减;
4. 将炖盅或锅盖好,用中小火慢慢熬煮45分钟至1个小时;
5. 最后根据自己口味决定是否加入一些柠檬汁来提味。水果汤可以热喝或凉喝,也可以用冰块冷藏后喝。
注意:熬制过程中应该时刻注意火力,以免煮干水分或者炖过头导致水果溶解。如果没有炖盅也可以用炖锅炖制,只需将水果和材料放入砂锅中用文火炖即可。
水果醪糟汤是一道非常受欢迎的中国传统甜品。以下是制作的做法:
材料:
- 鲜果(可以选择芒果、木瓜、菠萝等等) 适量
- 黄米 适量
- 红糖 适量
- 醪糟 适量
步骤:
1. 黄米淘洗干净后泡水2小时,然后用清水煮烂。可以在压力锅中煮烤,用小火煮30分钟即可。
2. 将果肉削去皮,去除籽,切成小块状备用。
3. 锅中加入清水,加入红糖煮至糖溶解,然后将切好的果肉放入锅中煮熟再加入煮烂的黄米炖煮。
4. 不断地搅拌汤煮至浓稠状,此时加入醪糟再煮10分钟,这样醪糟就能更好地去除酒精味。
5. 最后,熟铁锅在炭火上烧热,倒入以上煮好的汤,闷煮片刻即可。
注意事项:
1. 煮鲜果的时间不要太长,以免热量损失过多而影响营养;
2. 平常可以把醪糟放在家里自然发酵,方便后续制作水果醪糟汤;
3. 煮汤时需不断地搅拌,以免黏在锅底而糊掉。
首先就是食材的准备,分别是木瓜、柚子、杨桃还有苹果,这些的用量按照各人的喜好来购买就爱好了。接着就是准备一些紫薯,紫薯作为主食可以给妈妈们带来极强的饱腹感,同时紫薯也是非常的健康的。将紫薯证书然后切成小块备用。
接着就是准备酒酿,在酒酿中加入水,然后放在锅上等待煮沸,在煮沸之后将刚刚切好的水果放入,水沸腾之后就可以关火了。最后再将已经蒸熟的紫薯块也加进去。这样一道非常美味、好看、色泽鲜艳的水果汤就做好了。
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