主料:
五花肉适量
豆豉适量
豆瓣酱适量
酸豇豆适量
辅料:
油适量
八角适量
香叶适量
白糖适量
鸡精适量
1. 材料:五花肉 酸豇豆 蒜苗 豆豉 郫县豆瓣酱 姜 八角 白糖 料酒
2. 做法:将五花肉刮洗干净,放入汤锅内,加姜 香叶 八角料酒煮至八成熟时
3. 捞出晾凉,切成5 厘米长、4 厘米宽、0.2 厘米厚的片
4. 将蒜苗择洗干净,切成段,酸豇豆切成段,姜切成丝
5. 炒锅置中火上,放少许油烧热,下肉片
6. 略炒至肉片微卷曲并出油(,。
7. 倒出多余的油,把肉片放在一边,加入姜片略炒,加郫县豆瓣酱、豆豉
8. 把豆豉豆瓣酱翻炒出香味
9. 加酸豇豆白糖继续翻炒。
10. 最后加蒜苗鸡精
11. 翻炒一会出锅
酸豇豆是一道非常受欢迎的家常菜,它口感酸爽,营养丰富,适合搭配米饭食用。下面就让我们一起来看看酸豇豆的家常菜谱做法吧。
1. 将酸豇豆切成小段,瘦肉切成丝,葱姜蒜和辣椒切成末备用。
2. 锅中放入适量油,烧热后加入葱姜蒜末和辣椒炒香,放入肉丝煸炒至变色。
3. 加入酸豇豆煸炒,加盐、生抽、料酒翻炒均匀,加适量水炖煮。
4. 炖煮至豇豆软烂,加入鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅。
以上就是酸豇豆家常菜谱的做法,非常简单易学。如果你喜欢酸爽可口的饭菜,不妨试试这道菜,相信你一定会爱上它的。酸豇豆除了可以搭配米饭食用,还可以作为下饭菜搭配面条食用,或者是作为炒菜的配菜,都非常美味。如果你有其他的做法或者小技巧,欢迎分享在评论区,让更多人受益。
步骤1
准备主要原料:长豇豆。(豇豆的选择要选细嫩的发青的那种,最好不要选择有豆仁的发白的,发白的豇豆已经偏老,做出来的酸豇豆不脆韧,口感欠缺)
步骤2
准备所需的辅料以及调料:花椒30多粒,香叶4片,桂皮1-2片,五香八角4粒,干红尖椒4粒,泡椒一小瓶净重约80g,冰糖40g,盐一大勺,白酒60ml左右
步骤3
足够大的锅或者容器中,加入大概可以没过豇豆的水量,加入辅料:花椒,香叶,桂皮,八角,干红尖椒,以及一大勺盐,大火烧至水滚开沸腾2分钟后,关火晾凉。(关于盐分的用量,可以自己尝一下咸度,要比平时炒菜偏咸的口感)
步骤4
烧滚开后的卤水,要完全凉透才可以使用
步骤5
长豇豆择去2头梗,洗净后,放在通风的地方吹干表面的水分,或者在太阳下晒干水分
步骤6
完全沥干水分的长豇豆,分成几等分,像打结的方式盘起来
腌制步骤:
步骤7
(装酸豇豆的密封容器,提前洗净,用开水烫过后,沥干里面的水分)然后将盘好的豇豆一个个的放进去,之后将80ml的泡椒和泡椒水全部加入到容器中
步骤8
加入4-5片姜片
步骤9
加入冰糖40g
步骤10
之后将完全冷却后的卤水连同辅料一起倒进豇豆里
步骤11
在最后加入60ml左右的白酒
步骤12
密封好,放在阴凉的地方发酵半个月左右,即可食用
酸豇豆是一道非常经典、美味的家常菜。它的制作非常简单,只需要一些基本的材料和简单的工序即可完成。今天我将为大家分享酸豇豆的做法,让大家也能在家中轻松制作出美味可口的酸豇豆。
1. 豇豆洗净,去掉两头的尖。红椒和蒜瓣切丝,姜块切成细末备用。
2. 锅中加入足够的水,大火烧开后放入豇豆焯水,焯水的目的是去除豇豆的涩味,令豇豆更加嫩滑。
3. 焯水时间约为2分钟左右,当豇豆变绿色后,迅速捞出过冷水,阻止豇豆继续煮熟,并保持其鲜嫩口感。
4. 另起一锅,热锅倒入适量的食用油,下入花椒粒炒香。
5. 加入蒜末和姜末炒香,释放出芳香味。
6. 接着放入红椒丝继续翻炒,使其变软。
7. 加入焯水后的豇豆,翻炒均匀。
8. 加入适量的盐,搅拌均匀。
9. 倒入适量的生抽,提鲜味。
10. 然后加入适量的白糖,提增甜度。
11. 最后加入少许醋,调整口感。
12. 继续炒匀,让豇豆均匀吸收调料。
13. 淋入适量的香油,提鲜香味,炒匀即可。
现在,一道美味可口的家常酸豇豆就完成啦!口感酸爽、嫩滑可口,不仅色香味俱佳,而且健康营养,是一道非常适合全家人享用的家常菜。
酸豇豆富含多种维生素和纤维素,能够增加食欲,帮助消化,有助于降低胆固醇和血脂,并促进肠道蠕动。特别适合成人和儿童食用。
不过,由于酸豇豆的口感略酸,所以不宜过量食用。另外,酸豇豆还具有一定的利尿作用,对于肾虚、脾胃虚弱的人来说,应该适量食用。
酸豇豆的做法非常简单,希望大家可以在家中亲自试一试,制作一道美味的家常菜。享受美食的同时,也能够感受到家的温馨。
嫩豇豆和酸豇豆做法如下
1. 准备材料:矿泉水瓶、新鲜酸豇豆、盐、白醋。
2. 清洗矿泉水瓶:将矿泉水瓶用温水和洗洁精充分清洗,确保无任何污物残留。
3. 准备酸豇豆:选择新鲜的酸豇豆,剪去两端的须根部,用清水冲洗干净,待用。
4. 腌制液配制:按照每瓶矿泉水瓶的容量约500ml计算,大约可以用10克盐和30毫升白醋。将盐和白醋加入矿泉水瓶中,充分搅拌均匀。
5. 加入酸豇豆:将清洗干净的酸豇豆倒入矿泉水瓶中,使其完全浸泡在腌制液中。若酸豇豆不够密集,可轻轻摇晃瓶子,使其更紧密地排列。
6. 密封保存:将矿泉水瓶盖紧,并将其放置在阴凉通风的地方,避免阳光直射。每隔一段时间可轻轻摇晃瓶子,促使腌制液均匀渗透。
7. 发酵腌制:酸豇豆需要经过一段时间的发酵腌制才能达到理想的口感和味道。一般来说,腌制时间为3-5天左右。根据个人口味喜好,可以适当延长或缩短腌制时间。
把豇豆洗净放在太阳下晒半干水分,再把豇豆放入泡制的酸水坛中,两天即可食用。味道酸爽脆。
材料
豇豆600公克,花椒适量,盐1/2大匙,米酒1大匙
做法
1.把豇豆洗净、沥干水分,放入调理盆中撒上盐(份量外)拌匀,腌约30分钟。
2.取一锅,加入水、花椒煮滚,再加入所有调味料调匀待凉,备用。
3.把作法1的豇豆放入罐中,再倒入作法2的腌汁,密封盖子放约15天即可。
主料:豇豆500g。
辅料:盐30g、白醋半袋、小米椒5个、老姜1块。
步骤:
第一步:豇豆先用清水冲洗干净,记住,豇豆的头尾都不要去掉,冲洗干净后,晾干水分备用。
第二步:接着准备一个玻璃坛子,提前用盐水消毒,晾干,接着在坛子里加入120g左右的盐,紧接着加入1000g左右的山泉水,用无油的筷子搅拌一下,让盐充分溶解。
第三步:接下来,把晾干水分的豇豆放入玻璃坛子中,加入适量的老姜片,再加入一把小米辣增加点辣味,加入再加入没过豇豆的山泉水,再次加入30g左右的盐。
第四步:紧接着,加入50-60g左右的高度白酒,120g的白醋,再次用筷子搅拌一下,让起充分混合,接着盖上盖子,在坛子耳朵周边倒入清水密封,接着把坛子放置在阴凉干燥的地方10天以上,就可以取出食用了,在发酵期间,要不时地观察坛子盖边缘水量情况,水量少时就要加水,避免漏气。
首先需要准备以下食材:长豇豆5斤,小米椒20个,食盐250克
第一步:长豇豆提前用清水清洗一遍,然后放到户外晾干表面的水分,再准备一个没有碰过油的锅,然后在锅里加满水,将它煮沸,用于汤豆角用。
第二步:等长豇豆晾干表面的水分之后收回来,然后一扎一扎地放到开水锅里烫,但不需要烫太久,长豇豆转成翠绿色之后,马上出锅,这样才能保持长豇豆脆爽的口感!
第三步:烫过的长豇豆放盆里放至微凉,在烫过长豇豆的水里面加入250克食盐,然后搅拌均匀,将食盐搅化,再盛出来放凉备用。
第四步:准备一个干净无水无油的坛子,先将长豇豆一层一层地放到坛子里面,中途兼带着把小米椒也放进去,尽量地压紧实一点最好!
第五步:等盐水放凉之后,再将盐水罐到塞满长豇豆的坛子里面,盐水一定要没过长豇豆,这样在腌制的过程中,长豇豆才不会遇到空气氧化腐烂,然后将坛子密封好,放到阴凉干燥处,发酵15-20天即可!
主料:酸豆角200g、鱼300g;
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、味精适量、辣椒粉适量
1食材;鱼,酸豆角,辣椒,姜,蒜。
2.将蒜切片,辣椒和姜切丝,豆角切段。
3.热锅热油下入备好的鱼。
4.撒盐。
5.两面黄。
6.放进鲜豆角加盐。
7.炒匀。
8.再放进辣椒和姜丝炒匀。
9.再混炒,淋上酱油。
10.再放点辣椒粉炒入味。
11.倒适量的清水煮入味。
12.收汁,调入味精出锅。
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