1、首先买来的鲈鱼清洗下,把内脏去除,鱼鳞要用剪刀去除,表面粘液去净。鲈鱼去腮,去内脏,反复清洗干净后在鱼身上斜片出花刀。
2、清洗好的鲈鱼放入盘中,放入适量的盐,胡椒粉,料酒,葱丝,姜片,抹匀腌制一小时入味。
3、把葱白切丝,姜片切细丝,红椒切丝,放入盘中备用。
4、锅中放入适量的水烧开,腌制好的鱼连同腌料一起放入蒸锅,蒸10分钟左右。
5、时间到后倒出鲈鱼多余的水份,鱼身上放入切好的葱丝,红椒丝,姜丝,随后放入准备好的蒸鱼豉油均匀的淋在鲈鱼身上。
6、锅中放入适量的油,等待油温烧热,将热油趁热浇在鱼身和葱丝上
1、坐锅倒油,开大火,油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入,约两分钟之后翻面再煎两分钟,放几片姜稍炸,然后一次加足清水,加入葱段、小半汤匙的醋和白糖,大火煮开。
2、放入豆腐,盐、少许的鸡精,继续大火咕嘟,三五分钟之后汤就变白了,再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5~10分钟,出锅前撒上点的葱花
主料:鲈鱼600g
辅料:食用油适量,食用盐适量,料酒适量,白胡椒粉适量,南瓜100g,春菜100g,小葱适量,姜适量,蒜头适量
步骤一:鲈鱼处理干净,鱼肉片出备用。
步骤二:葱姜蒜切碎。
步骤三:春菜切段。
步骤四:南瓜切片。
步骤五:热锅凉油,先放鱼头和鱼尾,鱼骨煎至两面金黄,加入姜蒜。
步骤六:倒入清水煮开盖上盖煮10分钟。
步骤七:开盖加入南瓜,盐,胡椒粉调味。
步骤八:加入春菜煮熟,撒上葱花。
步骤九:出锅装盘。
1、鲈鱼切大点的块,放入深碗中,加入少许盐,挤些柠檬汁,腌制一会儿;
2、冬瓜切大点的块;
3、锅烧热,倒入油,放入蒜头,姜丝爆一下锅;
4、倒入鲈鱼块,翻炒一下;
5、加入米酒;
6、倒入冬瓜,翻炒;
7、倒入一碗水。加盖,煮8分钟;
8、再挤入些柠檬汁,取1/5个柠檬,切块,和切好的红椒一起倒入锅中;
9、加盐,鸡精调味。关火,撒上香葱末就好了。
材料:鲈鱼400g、山药100g、裙带菜50g、油适量、盐适量、胡椒粉适量、料酒适量、生姜适量。
做法:
1、准备的材料。
2、坐锅点火倒入油,放入葱姜片、鱼头、鱼骨煸炒一下。
3、倒入适量水。
4、放入山药块。
5、大火烧开淋入料酒。
6、汤成奶白色放入裙带菜稍煮几分钟。
7、加入精盐转至小火,将鱼头、骨头捞出。
8、撒入胡椒粉。
9、放入鱼肉片烫熟连汤一起倒入碗中即成。
鲈鱼洗净切片,用盐淀粉抓匀,炒锅内放油,爆香葱姜,将酸菜倒入翻炒,加入水烧开片刻,下鱼片烧开至熟,洒上鸡精香葱香菜岀锅。
用料:鲫鱼1条、豆腐150克、白萝卜100克、西红柿1/2个、姜4片、植物油1汤匙、食盐1/2茶匙、黑胡椒粉1/2茶匙、水适量、细香葱1根
做法:1.鲫鱼宰杀,里外清洗干净,外面从尾巴逆着用刀多刮几次,把附着在外面的淤泥寄生物等刮去,肚子里面除去那层黑膜,这样鲫鱼基本就没有土腥味了。
2.煎锅烧热,放入植物油,再放入生姜。
3.放入鲫鱼两面煎透。
4.一次加足开水,没过鲫鱼,加盐,盖上盖子煮10分钟。
5.把豆腐,西红柿切小方块,水萝卜切片,小葱切长段。
6.鲫鱼煮10分钟以后汤色浓白了,放入水豆腐和萝卜片同煮3分钟。
7.再放入西红柿同煮3分钟。
8.起锅前研磨适量胡椒粉进去进一步提鲜去腥,最后放入葱段,装盘即可。
步骤 1:先处理食材:鲈鱼去鳞、内脏,洗净切块。姜切片。葱两根打结。
步骤 2:热锅倒入食用油,等油开始要冒烟时,放入鱼块。
步骤 3:刚放入时不要动它,不要动它,不要动它,等鱼一面煎金黄再翻面煎。
步骤 4:倒入滚烫的开水。再加入打结的整葱和当归。
步骤 5:锅中水打开后,放入豆腐。
步骤 6:大约五分钟左右,汤已经非常奶白了,跟加了牛奶似的,撇去浮沫,挑出葱结,最后加枸杞,盐,料酒,白胡椒粉,鸡精调味出锅。
边鱼即是鳊鱼,说法不一,其实说的都是同一种鱼。
一、食材:鳊鱼一条、盐少许、酱油、干辣椒、生姜、食用醋、鸡精各适量。
二、做法步骤
1.鳊鱼要现买现杀的,鳊鱼去鳞后去掉内脏冲洗干净,肚子里面那层黑色的薄膜也要去掉,黑膜不去掉的话吃起来鱼肉会很腥。
2.清洗干净的鳊鱼用少许盐涂抹均匀腌制半个小时左右,半小时以后用清水冲掉表面的盐水,接着把生姜洗净切丝,干辣椒切段备用。
3.取锅烧油,冷油的时候就把鳊鱼放到锅里,小火慢慢的煎鱼,最好煎到两面都泛黄为止即可,煎鱼翻面的时候要小心操作,以免把鱼肉翻烂。
4.直到鱼肉两面都金黄的时候再把生姜丝和干辣椒段放到锅里,最好再放几粒花椒,调料放进去以后接着加入适量的清水,然后放入少许酱油和食醋调色,加水的时候刚刚没过鱼身就好。
5.大火煮开后换中火继续煮,最后大火收汁即可起锅,起锅装盘的时候可以放入少许葱丝点缀装饰。
1 是,先把鲈鱼洗净,去鳞去腮,然后在鱼身上切几刀,腌制一段时间,让调味料渗透入鱼肉中,最后把鱼入锅煮至熟烂即可。2 这种做法的原因是,鲈鱼属于白肉鱼,肉质鲜美,但鱼的肉质较嫩,易煮破或者口感不佳,因此切几刀和腌制可以增添口感和保持体型。鲈鱼的鲜味也比较重,因此不需要添加过多的调料,清淡的调味能够增强鱼肉的本身味道。3 餐饮厨师们在制作清煮鲈鱼时,还会根据地域、个人口味习惯等因素进行不同的调整,比如加入姜、葱等调料,让鲈鱼更加香味浓郁。
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