雪梨无花果百合润肺汤的做法？

一、雪梨无花果百合润肺汤的做法？

步骤 1

百合无花果洗干净，泡着，待会带水一起用

步骤 2

陈皮，南北杏也泡好洗干净

步骤 3

开水煮一下洗干净

步骤 4

雪梨去皮去心，切小块，更出味

步骤 5

南北杏我去皮了，可以不去的

步骤 6

全部下锅煮开后1.5小时

二、润肺止咳汤的做法？

1银耳提前在凉水中浸泡1个小时，等到银耳泡胀变软，清洗干净里面的杂质，换水继续浸泡2~3个小时。

2莲藕去皮，切成丁。雪梨去皮，切成丁。

3泡好的银耳倒入锅中，加入足量清水，煮开后调中小火，煮一个小时。

4煮1个小时左右的银耳应该已经开始出胶了，汤汁开始变得黏稠。加入切好的藕丁，雪梨丁，继续煮10分钟。

5把煮好的银耳莲藕雪梨连汤一起倒入料理杯中，搅拌成细腻的糊。

三、银耳润肺汤的做法？

　　冰镇枇杷银耳汤

　　材料：

　　新鲜枇杷，银耳，片糖适量。装饰用茉莉花一朵。

　　做法：

　　1、银耳用水泡1小时，发后择净；

　　2、将择净的银耳、片糖和水放入锅中煮熟，煮约半小时（具体时间依个人对银耳口感喜好控制时间。喜欢口感脆的少煮，喜欢稠烂的多煮）；

　　3、新鲜枇杷洗净后去皮、核，切丁；

　　4、起锅前加入切丁的枇杷肉，煮开关火；

　　5、装入乐扣格拉斯中放凉后置冰箱冷藏；

　　6、用茉莉花装饰。

四、润肺汤的家常做法？

食材明细

酸菜100g、芋头200g、豆腐皮50g、浓汤宝一个、小葱两个

润肺汤的家常做法

1.将酸菜用清水泡一下，洗净沥干后，切成丝，芋头刮去皮后洗干净切块，豆腐皮洗净切丝，小葱洗净切碎

2.锅中加入适量清水，加入浓汤宝煮至溶化沸腾，依次加入酸菜和芋头同炖，待芋头8成熟时，加入豆腐皮丝继续煮至芋头软糯，撒香葱碎淋香油即可出锅

五、酸梨汤润肺的做法？

配料：酸梨 3个、柑桔 2个、柠檬 1个、山楂 5个、冰糖 50克

烹饪步骤：1.原料：酸梨、桔子、山楂、冰糖、柠檬。

2.红果洗净去核，酸梨削皮切成块，桔子剥皮备用

3.切好的红果、酸梨、桔子一起去放入煮锅中，加入适量水。大火烧沸，改小火煮20分钟。

4.煮酸梨汤的时候把柠檬洗净切片。

5.煮20分钟左右，汤汁渐浓，加入冰糖

6.煮至冰糖融化，加入切好的柠檬片关火即好。

六、润肺猪肺汤的做法？

用料

猪肺一个

吉饼三个

无花果适量

南北杏适量

盐适量

做法

1/4准备好食材，洗干净猪肺，切块。

2/4煮开一锅水，把猪肺放进去煮，会有很多白色的赃东西…煮大约五分钟，捞出，清水洗干净…

3/4把所有材料放入锅，大火烧开，转文火煮两小时就好了…

七、润肺梨汤的12种做法？

原料：

梨1个

桂花适量

枇杷适量

菊花适量

冰糖适量

做法：

1

梨一个，去皮

2

切成小块备用

3

菊花，枇杷花，桂花，冰糖适量备用

4

把所有备用食材放入锅中后加水大火熬10分钟改中火10分钟即可

八、百合润肺汤的做法？

百合润肺汤是一道传统的养生汤，因其具有滋阴润肺、生津止渴的功效，在夏季也是非常适宜的一道汤品。以下是百合润肺汤的做法：

所需材料：

- 百合30克

- 淮山20克

- 桃仁10克

- 珍珠10克

- 冰糖适量

- 适量的水

制作方法：

1. 百合先用清水漂洗净备用；

2. 淮山洗净去皮，切成小块备用；

3. 将桃仁用刀背敲碎备用；

4. 珍珠用清水浸泡2小时，捞出备用；

5. 将淮山放入锅中，倒入适量清水，大火煮开后改小火煮20分钟；

6. 加入桃仁和珍珠，再煮10分钟；

7. 最后加入百合和适量冰糖，煮至百合呈透明状即可。

百合润肺汤的做法比较简单，但是其中的材料需要购买到对应的中药材经板块的专业药店购买，建议在制作时按照配比掌握好材料的用量，不要过量或不足，以免影响药效。此外，汤品制作过程中也要注意火候、煮的时间掌握好，以免影响汤品的口感和味道。

九、雪梨苹果润肺汤儿童做法？

准备以下食材：雪梨3个，苹果2个，冰糖50克，清水2500毫升。

第一步：准备一盆清水，水里加入2汤匙食盐，搅拌均匀，然后将苹果和雪梨放入水中，然后用手将雪梨和苹果搓洗干净，再擦干水分！

第二步：将清洗干净的苹果和雪梨放到菜板上面，然后用菜刀先将苹果雪梨一分为四，再斜刀去掉中间的籽，然后再一分为三，切成小块。

第三步：将切好的苹果和雪梨转移到一个大的砂锅里面，家里如果没有砂锅，用铁锅也可以，然后放入50克的冰糖，再放入食材3倍的清水，然后盖上锅盖，将砂锅放到炉子上开始煲！

第五步：这里需要注意的是，大火是比较难把食材的味道煲出来的，所以我们刚开始煲的时候要用大火，等锅里的水开了之后，再转成小火，慢慢地煲上1个半小时！

第六步：苹果和雪梨慢慢煲熟之后，之前鲜艳的颜色都会褪去，变成黄色的，再慢慢煲出味道之后，继续煲，苹果和雪梨就会变得非常地通透，等汤水剩下3/4左右，也就煲得差不多了，这时就可以关火开吃了，趁热吃最好！

十、无花果汤的做法？

食材清单

去皮去骨鸡腿 1只 、 干无花果 3个 、 天麻（约2— 3克） 1片 、 姜 2片 、 胡萝卜 1/2 根 、 盐（约3克） 1/2茶匙 、 糖（约1克） 1/4茶匙

烹饪步骤

步骤1/5

将天麻和无花果冲净，放入清水中，加入糖浸泡5分钟，直到天麻片和无花果变软。

步骤2/5

把鸡腿肉去皮，再把肉表面的肥油切除，清净后用叉子在鸡肉上轻轻扎一些孔，这样做可以使鸡肉变得松软些。然后把鸡腿肉切成4cm大小的块。

步骤3/5

锅中倒入清水，放入鸡肉块，大火煮开后，撇去浮沫，继续煮1分钟后捞出。

步骤4/5

把焯好的鸡肉放入微波专用碗中，放入去皮切成滚刀块（3cm大小）的胡萝卜，泡软的天麻，无花果，倒入开水，水量要没过鸡肉并高2cm，盖上一层微波专用保鲜膜。

最后一步

放入微波炉中，用最高火力打7分钟即可。出炉后，调入盐搅匀即可。