大白菜心200克,牛瘦肉100克,粉丝30克,葱丝、姜丝各5克,料酒10克,精盐3克,味精、干淀粉各2克,鸡蛋清1/3个,白糖1克,植物油75克。
1.将大白菜洗净,先横切成3.5厘米长的段,再顺切成丝。牛瘦肉洗净,切成丝,用料酒、精盐1克拌匀腌渍入味,再用鸡蛋清、干淀粉拌匀上浆。粉丝洗净,剪成10厘米长的段。
2.锅内放入植物油50克烧热,下入肉丝滑炒至熟,倒入漏勺,沥去油。
3.锅内放入余下的植物油烧热,下入葱丝、姜丝炝香,下入白菜丝煸炒至变软,加入清水650克烧开,煮至六成熟。下入粉丝、白糖、余下的精盐烧开,煮至熟透,下入牛肉丝烧开,加味精,出锅装碗即成。
【原料】
大白菜心200克,牛瘦肉100克,粉丝30克,葱丝、姜丝各5克,料酒10克,精盐3克,味精、干淀粉各2克,鸡蛋清1/3个,白糖1克,植物油75克。
【制法】
1.将大白菜洗净,先横切成3.5厘米长的段,再顺切成丝。牛瘦肉洗净,切成丝,用料酒、精盐1克拌匀腌渍入味,再用鸡蛋清、干淀粉拌匀上浆。粉丝洗净,剪成10厘米长的段。
2.锅内放入植物油50克烧热,下入肉丝滑炒至熟,倒入漏勺,沥去油。
3.锅内放入余下的植物油烧热,下入葱丝、姜丝炝香,下入白菜丝煸炒至变软,加入清水650克烧开,煮至六成熟。下入粉丝、白糖、余下的精盐烧开,煮至熟透,下入牛肉丝烧开,加味精,出锅装碗即成。
牛肉粉丝汤是一道美味营养的中式汤品,其做法并不复杂,下面我将详细介绍。
1. 将牛肉洗净切块,粉丝泡软,姜切片,葱切段。
2. 锅中加水烧热,放入牛肉块和姜片,煮开后撇去浮沫。
3. 加入适量料酒,转小火炖煮1小时,至牛肉熟透。
4. 将粉丝加入锅中,继续煮约10分钟。
5. 加入盐、胡椒粉和葱段,搅拌均匀即可。
6. 可以根据个人口味加入一些香菜、蒜泥等调料。
牛肉富含蛋白质、铁、锌等营养成分,能够补充人体所需的营养物质。而粉丝则是一种营养丰富的淀粉类食品,含有碳水化合物、膳食纤维等。
牛肉粉丝汤是一道深受人们喜爱的传统美食,但你是否曾经尝试过辣味的版本呢?下面就让我们一起来了解如何制作一道美味的辣牛肉粉丝汤。
1. 将牛肉切成薄片,粉丝用温水泡软。
2. 生姜和大蒜剁成末备用。
3. 锅中放入适量油,烧热后加入切好的青红辣椒,煸炒出香味后加入辣酱,继续翻炒。
4. 倒入适量清水,放入切好的牛肉片,煮至牛肉熟透。
5. 加入泡软的粉丝,煮至粉丝变软。
6. 最后加入适量盐、鸡精和生抽调味,撒上葱花即可。
辣牛肉粉丝汤是一道既美味又营养丰富的菜品,它不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值。通过以上步骤,你就可以轻松地制作出一道美味的辣牛肉粉丝汤了。快来尝试一下吧!
牛肉炖白菜是一道深受大家喜爱的家常菜,其做法多种多样,下面我将详细介绍一种常见的方法。
牛肉炖白菜不仅美味可口,而且营养丰富。牛肉含有丰富的蛋白质和铁元素,大白菜则富含维生素和膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,增强消化功能。此外,这道菜做法简单,材料易得,是一道适合家庭日常食用的佳肴。
当然,每个人对于美食的口味和偏好都有所不同,因此在制作过程中可以根据自己的口味适当调整配料和烹饪时间。例如,对于口味较重的朋友,可以增加花椒和辣椒的用量;对于喜欢软烂口感的朋友,可以延长高压锅的烹饪时间。总之,牛肉炖白菜是一道充满变化和魅力的美食,值得大家尝试制作和品尝。
牛肉粉丝汤是一道营养丰富、美味可口的汤品。以下是简单的做法:
材料:
- 牛肉:200克
- 粉丝:适量
- 青菜:适量
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
步骤:
1. 牛肉切成薄片,加入适量料酒和姜片腌制10分钟。
2. 粉丝提前泡软备用。
3. 青菜洗净切段备用。
4. 热锅凉油,放入姜片煸炒出香味,加入适量清水烧开。
5. 放入腌制好的牛肉片,煮至变色。
6. 加入适量盐和鸡精调味,放入泡软的粉丝和青菜,煮至粉丝熟透即可。
温馨提示:煮粉丝时不要加太多水,不然味道会淡。可以提前用热水泡软粉丝,这样可以缩短烹饪时间。
主料:
奶白菜1500克、土豆500克、精猪肉300克、肥肉30克。
做法:
1、白菜、土豆洗净备用
2、精猪肉切片或滚刀块,肥肉切薄片
3、土豆切滚刀块
4、倒入锅中15---20克花生油(色拉油也可,最好橄榄油)
5、放入肥肉,小火到金黄色(放肥肉时油不能太热 ,否则会……)
6、把火调大,油烧滚,直接放精瘦肉,翻炒,变白收完水就可。
7、放入土豆,直接加入水,淹过土豆1cm即可,盖上锅盖烧开5分钟。
8、加入白菜,不用刀,用手撕:菜帮儿小点,放在下面,菜叶整个或者1/2 一层一层的盖在一起,越严实越好!
9、加入水淹过菜面,盖上锅盖大火烧开,改中火25分钟
10、加入适量的盐(适宜少,不宜多,喝汤是很主要的,如果发现水少适当加点)
1、用料:x咸白菜1颗、肉馅100克、食用油适量、盐少许、香油少许、耗油一小勺、花椒十几粒、葱适量、姜末适量、蒜末适量、饼丝半斤。
2、圆白菜清洗干净切丝,葱姜蒜准备好。
3、锅里放油,放入花椒出香味后把花椒捞出来。
扇贝粉丝白菜汤
用料
白菜 多片
鸡蛋 2个
扇贝 若干只
粉丝 一小把
蘑菇 一小碗
黑胡椒 2勺
白胡椒 2勺
盐 少许克
油面筋 4-5个
扇贝粉丝白菜汤的做法步骤
步骤 1
摊成鸡蛋饼后切丝
步骤 2
锅内加入扇贝煎至两面金黄后加入
步骤 3
将蘑菇,粉丝,白菜,油面筋依次加入汤
步骤 4
最后加入黑胡椒,白胡椒,盐调味
主料:五花肉150g,白菜1颗,冻豆腐1块,粉条适量,葱姜适量,大料适量,花椒水适量
做法步骤
1. 白菜用手撕,刀切也可以,但是撕的更入味。
2. 五花肉把肥的地方切出几块留作炼油。剩下的加入酱油,料酒跟少量胡椒粉抓匀腌制。其他葱姜备好。
3. 粉条提前泡好,避免炖的时候不易熟,而且受热不均匀会发硬。
4. 热锅凉油下肥肉炼油。
5. 等油炼的差不多,放葱姜炒香,然后加入白菜翻炒,加点五香粉跟酱油,少许盐。
6. 等白菜炒出水分,加入腌制的五花肉跟豆腐。然后加入开水中火炖20分钟
7. 然后加入粉条再小火炖5~10分钟,可以适当根据自己口味增减盐量。然后粉条变软有嚼劲就可以准备出锅了。切记别炖烂了粉条,口感就不好了。
8. 最后出锅,放点鸡精,加入香菜,稍加点醋。
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