准备一碗清水,加入食盐2克,搅拌化开备用。
准备一个小盆,加入高筋面粉200克(这是三个人的份量),加入化开的盐水,边加水边搅拌,先搅成面絮,再揉成软一点的面团。
然后用手连续按压,使面团充分松弛,把面团按平以后,倒入淡盐水,以漫住面团为宜,盖上盖子,放在一边醒面4个小时。最好是早上把面和好,中午下班就可以做着吃了。
下面开始准备一些疙瘩汤的配菜:
洗净的苋菜和荆芥叶各适量,西红柿两个 ,鸡蛋三个备用。
首先把西红柿切成小块,放入大碗中,准备一个小碗,打入三个鸡蛋,用筷子搅匀打散备用。
所以食材都准备好以后,我们开始烹饪:
锅内添入少许食用油,油热后倒入西红柿,翻炒片刻,先炒出西红柿里面的汁水,再倒入适量清水,等水烧开后,把醒好的面团取出,用手连续煽动面团,下入锅中。
然后用勺子搅动几下,再倒入剩下的面糊,加入面糊可以使汤汁更加粘稠浓郁,然后开中火煮五分钟左右,再下入洗好的苋菜,用勺子翻动几下,把菜叶煮熟以后,加入食盐3克,五香粉1克调味,胡椒粉1克,搅拌化开。
倒入鸡蛋液,等鸡蛋凝固以后,即可关火,放入洗好的荆菜叶,淋入少许香油,即可食用。
有几个人吃饭,就用吃米饭的小碗舀多少碗面粉,4.5英寸小碗。
加水用筷子搅拌成特别软的絮状,一定要特别软,拎不起来那种。别怕加水,但不能成芝麻糊。
用手揉成这样的,揉的时候放碗水,一边揉,一边沾水,因为面软,会粘手,用水沾下就不沾了,水要放着,等下还有大用处。揉
成这样静置半个小时。 半个小时后它会变成这样。 盘它,你可以多盘几遍。 盘完之后,你可以把碗里的水倒进盆里,如果水不够再接点清水倒进去,到面的一多半。然后,放它再静置半个小时,冬天需要给它保暖,而且静置时间要多点,到一个小时,不然不成膜。 在它静置的这段时间,把南瓜去瓤切块。 放点盐给南瓜块,稍腌十分钟。 切
番茄和葱花 番茄炒出汁,加水,一碗面,一大碗水,加好水,把南瓜倒进去,腌出的汁也倒进去 等南瓜煮面,煮糯后,把醒好的疙瘩面用上面的手法丢进去,注意想吃小的就尽量薄点,小点,一边铺,一边用筷子把定型好的弄到一边,锅心空出来给新铺出来的。 疙瘩都铺完,把盆里剩余的面水倒进去,这样做出来的疙瘩汤就会浓厚,鸡蛋打散淋进去,尝尝汤,调整好盐味(没尝汤别放盐,别忘记腌南瓜水在里面),荆芥倒进去,淋香油,关火!
就这样,浓厚甜香的疙瘩汤做好了! 扯铺疙瘩的时候尽量要薄,成大疙瘩的时候,再用手撕薄,多练几次就好了,面盆下面垫个东西,高度和锅一样平,更容易铺疙瘩面
1、准备食材:西红柿2个;鸡蛋1个;面粉150克左右(1—2人份);葱末;香菜末;番茄酱;糖;盐;香油。
2、两个中等大小的西红柿切小块,葱切末。
3、锅热后倒入比炒菜略少的油即可,油热后加入葱末爆香。
4、葱香味出来后,加入西红柿块儿,翻炒半分钟。
5、加入适量蕃茄酱,盐和糖,中火翻炒,直至炒出红油,西红柿的块儿状逐渐减少。
6、加入半锅清水,大火烧开。
7、等待水开的过程时,将准备好的面粉加水,用筷子一点点搅拌,每次加一点水,搅拌到无水的状态再继续加,直到面粉全部呈大小一致的小颗粒状,无干面粉。
8、锅中水开后继续保持大火,分次加入小面疙瘩。
9、每到一次面疙瘩就用筷子快速搅拌,将面疙瘩在锅中散开不要黏住。
10、再开锅后转成中小火,面疙瘩成熟后转小火,将打散的鸡蛋画圈倒入锅中,先不要搅拌。
11、待鸡蛋稍微凝固后,用筷子轻轻搅拌,加入喜欢的青菜。出锅前淋一些香油即可
用料:西红柿 3个、鸡蛋 1个、面粉 150克、葱花 适量、慢烤樱桃番茄酱 1~2大勺、盐 适量、白糖 适量、生抽 适量、鲜鸡汁(鸡粉) 适量。
做法步骤:
步骤 1
准备好所有食材
步骤 2
番茄洗净,去皮,切小块。
步骤 3
葱切葱花,鸡蛋打散。
步骤 4
面粉放入盆中,水龙口开到最小,让水缓慢滴入面粉中,用筷子快速的搅拌成面疙瘩,可以把搅拌好的面疙瘩倒出,剩下的面粉再进行搅拌,太大块的面疙瘩用手撕成小块,静置一会儿。
步骤 5
不粘锅放植物油,放入葱花炒香,放入番茄丁煸炒至番茄炒软。
步骤 6
加入白糖、盐、生抽(一点点)、鲜鸡汁(或者鸡粉)调味
步骤 7
倒入足量水,大火煮开,转小火煮10分钟。
步骤 8
放入口味捞慢烤樱桃番茄酱。
步骤 9
淋入蛋液。
步骤 10
煮番茄汤的同时,另外的锅中放入足量水,烧开,放入疙瘩,煮5分钟左右,捞出。
步骤 11
将面疙瘩放入番茄汤中。
步骤 12
煮1~2分钟即可。
步骤 13
出锅
一颗鸡蛋加面粉和少许盐,顺时针搅拌成面糊,大量制作时面粉比较多的就另外加水,我做的量少,就只放了鸡蛋没加水
步骤 2
千张切丝,蒜拍碎,葱切末,香菇去蒂切片,蒂也可撕成丝备用,番茄切大块或片,荆芥择洗去老根备用
步骤 3
锅中不放油,小火将肥肉丁煸出油脂(没有肥肉丁的这一步直接用一小匙植物油)
步骤 4
用炼出的油脂小火爆香葱蒜和香菇蒂,香味浓郁后加入香菇片,转大火
步骤 5
加入千张丝翻炒,再加入番茄,保持大火翻炒出汁
步骤 6
加入酱油,蚝油、醋和料酒,保持大火翻炒到番茄汁浓郁,加入半锅水
步骤 7
将汤煮沸,倾斜装面糊的碗,用筷子沿着碗边将面糊小块小块的拨进煮沸的汤中(这一步我一个人拍,所以拍不到用筷子拨面糊的镜头)
步骤 8
将所有面糊都拨入锅中,略煮片刻,视汤的咸淡再补一点盐,后放入荆芥
步骤 9
提前打散一颗鸡蛋,将蛋液淋在汤上就立即熄火,稍加搅拌让汤的余温将蛋花完全烫熟即可起锅食用
小贴士
做疙瘩汤,讲究点的对面糊的稀稠以及疙瘩的大小形态都有要求,但我做这个比较随意,面糊是随便调,加全蛋调面糊可以,完全用水调也可以,毕竟我家吃疙瘩汤的初衷就是简单方便,随意调面糊就是最简便的了。
如果你觉得只吃汤汤水水比较稀,那再搭配一份煎馒头片儿就更好不过了。
切片儿的馒头用油双面煎到焦黄,撒上黑胡椒和盐,或者直接撒椒盐,味道都不错
1.准备洗净的西红柿两个,先在上面打上十字花刀,打好以后,放入大碗中,浇入开水浸泡一分钟,这样方便西红柿去皮。
2.在这个时间我们切一点配料,大葱半根切成葱花,生姜一小块先切成片,再切成姜末,和葱花放在一起。
3.再准备几根葱叶,同样切成葱花,切好放入另一个小盆中。
4.西红柿烫好以后,我们揭去外皮,然后从中间切开,去掉根蒂,切成小块,放入大碗中。
5.准备一个碗,打入三个鸡蛋,加入两滴白醋去腥,然后用筷子搅匀打散。
6.再准备一个大盆,倒入一勺面粉。
7.然后加入清水晃动小盆,这样可以做成面疙瘩备用。
全部食材准备好以后,我们开始烹饪。
8.炒锅烧热加入少许食用油,倒入葱花和姜末爆香。
9.然后倒入切好的西红柿,用勺子连续翻炒,炒出西红柿里面的汁水。
10.炒出汁水以后,加入一勺食盐增加底味,搅拌化开。
11.然后添入适量的清水。
12.汤汁烧开以后,开始调味,再加入少许食盐,加一勺十三香,再加入少许生抽。
13.然后下入面疙瘩,改中火煮两到三分钟。
14.等面疙瘩漂浮起来以后,下入青菜叶。
15.一分钟以后改成小火,淋入鸡蛋液。
16.等鸡蛋液凝固后继续煮30秒,出锅前加入少许鸡精,加一点芝麻油,再撒上少许葱花,即可关火起锅。
17.然后倒入汤盆中,就可以上桌食用了。
1.
用料
西红柿 50克
面粉 100克
山药 100克
盐 10克
鸡蛋 50克
香菜 15克
葱 10克
做法:准备一个50克西红柿,100克山药
2.
山药削皮,清洗干净
3.
先把山药剁成泥
4.
西红柿也剁碎
5.
锅里倒10克油
6.
倒入50克西红柿碎,炒出汁
7.
加入200ml清水
8.
稍微炖煮会儿,100克山药碎倒进去,搅拌开之后继续煮
9.
用半碗100克面粉做面疙瘩
10.
少量多次加5克水,搅拌面粉成面疙瘩
11.
面疙瘩倒入锅中一起煮
12.
准备50克鸡蛋打散
13.
把50克鸡蛋液倒入锅中
14.
加入10克盐,煮10分钟
15.
出锅前撒上10克葱花香菜,山药西红柿疙瘩汤完成
1、食材:西红柿2个,鸡蛋3个,面粉200克,盐适量,蒜末适量,植物油适量,味精适量,葱花适量。
2、做法:
(1)西红柿切块,鸡蛋打散搅匀备用;(2)面粉中一点点添加水,一边加水,一边用筷子沿碗边搓面粉,直至面粉全部搓成小小的湿面疙瘩;
(3)起油锅,爆香姜蒜末,下入三分之二的西红柿块,大火翻炒至西红柿软烂;(4)添加适量的热水,大火烧开;
(5)用筷子把湿面疙瘩向滚水内分批拨散,马上用勺子搅匀,免得粘连;
(6)再次煮开后,添加适量盐调味,添加另外三分之一的西红柿煮开;
(7)倒入鸡蛋液,马上抄底搅动;
(8)待蛋液浮起,调入味精和葱花
材料:
西红柿2个、茄子1个、土豆1个、洋葱1个、蒜2瓣、猪肉丸100克、菜籽油适量、盐适量、鸡精适量、白胡椒粉适量
做法:
1. 准备好所有需要的食材。将西红柿、茄子、土豆、洋葱全部洗净,切成小块备用。
2. 猪肉丸需要提前半小时腌制,先在碗中加入一定量盐,白胡椒粉,还有鸡精搅拌均匀,然后加入猪肉丸搅拌均匀腌制。(建议尝试一下调味,看看是否趁口)
3. 热锅凉油,将猪肉丸放入锅中煎至两面变色即可盛出。
4. 在同一个锅中加入菜籽油,放入洋葱和蒜末煸炒至香味出来后,加入西红柿煮3-5分钟,将西红柿捣烂。
5. 加入茄子和土豆,加水煮开,加盐、鸡精调味,煮至茄子和土豆煮软。
6. 加入猪肉丸和适量水,煮沸后转小火煮10-15分钟至猪肉丸煮熟即可。
7. 最后根据个人口味,加入一些白胡椒粉调味即可。
1
准备好需要的食材。
2
西红柿洗净,表面切十字,在热水中浸泡约1分钟,撕掉表皮,切成小丁。鸡蛋打散,葱切葱花。
3
把面粉放入一个较大的碗中,用勺子舀蛋液淋到面粉上,一手淋蛋液,一手拿筷子不断地搅动面粉,使面粉结成小疙瘩,碗中基本看不到干面粉即可。大约需要4~5汤匙蛋液。
4
热锅热油爆香葱花,然后加西红柿丁,中小火翻炒至变软出汁。
5
倒入2~3碗清水,加1汤匙生抽调味,大火煮沸。
6
水开后倒入准备好的面疙瘩,转中火煮熟。
7
面疙瘩熟透后,转着圈地淋入蛋液,这样出来的蛋花更均匀。
8
出锅前再淋上一茶匙香油,搅匀就可以啦。
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