用料
材料
排骨 适量
黄豆 适量
丝瓜 一根
胡萝卜 半根
白砂糖 适量
盐 适量
黄酒 适量
做法
1. 黄豆提前浸泡下,丝瓜用滚刀法切,胡萝卜切块。
2. 排骨热水里焯两次。
3. 把排骨黄豆胡萝卜,放在炖锅或者电饭锅也可以,加水没过食材,倒点黄酒,加点白砂糖。炖一会之后加盐。
4. 炖锅两三个小时就好了,最后放丝瓜煮会,最用余热闷一会搞定。
黄豆丝瓜排骨汤的材料:排骨 适量、黄豆 适量、丝瓜 一根、胡萝卜 半根、白砂糖 适量、盐 适量、黄酒 适量
黄豆丝瓜排骨汤的做法大全步骤
1. 黄豆提前浸泡下,丝瓜用滚刀法切,胡萝卜切块。
2. 排骨热水里焯两次。
3. 把排骨黄豆胡萝卜,放在炖锅或者电饭锅也可以,加水没过食材,倒点黄酒,加点白砂糖。炖一会之后加盐。
4. 炖锅两三个小时就好了,最后放丝瓜煮会,最用余热闷一会搞定,黄豆丝瓜排骨汤就做好了。
食材
主料排骨400g 辅料盐适量姜片3片料酒15ml丝瓜1根莲子100g
步骤
莲子丝瓜排骨汤的做法步骤11.准备好材料;
莲子丝瓜排骨汤的做法步骤22.斩块的排骨与冷水一同入锅,倒入15毫升料酒加热焯水去腥,取出洗净;
莲子丝瓜排骨汤的做法步骤33.把焯过水的排骨移入加热的砂锅中,放入姜片,大火烧开转最小火煲60分钟;
莲子丝瓜排骨汤的做法步骤44.期间给丝瓜去皮,切成合适的小块;
莲子丝瓜排骨汤的做法步骤55.莲子去皮去心,莲子心留用;
莲子丝瓜排骨汤的做法步骤66.60分钟后往排骨汤中放入莲子;
莲子丝瓜排骨汤的做法步骤77.放入丝瓜,待煮开立即关火,喝前入适量盐调味即可;
莲子丝瓜排骨汤的做法步骤88.成品。
黄豆150克,排骨600克,大头菜、生姜各1片,盐少许。黄豆放入锅内略炒,不加油,洗干净,滴干水。
大头菜切一片,浸透,去咸味,洗干净。
生姜洗干净,去皮,切1片。
排骨洗干净,斩件,放入沸水中煮5分钟。
瓦煲内加入清水猛火煲至水沸后放入用料,至水再沸起,改用中火继续煲至黄豆熟透,以少许盐调味即可。
材料: 丝瓜180克,水发黄豆100克,姜片、蒜末、葱段各少许。
调料: 生抽4毫升,鸡粉2克。豆瓣酱7克,水淀粉2毫升。盐3克,食用油适量。
1.丝瓜去皮切成小块。
2.锅中注入适量清水烧开。加入少许盐,倒入泡好的黄豆搅匀,煮至沸腾捞出。
3.热锅凉油,放入姜片、蒜末,倒入焯好的黄豆炒匀。注入适量清水,加入适量生抽、盐、鸡粉,烧开用小火焖15分钟,至黄豆熟软。
材料: 丝瓜180克,水发黄豆100克,姜片、蒜末、葱段各少许。
调料: 生抽4毫升,鸡粉2克。豆瓣酱7克,水淀粉2毫升。盐3克,食用油适量。
1.丝瓜去皮切成小块。
2.锅中注入适量清水烧开。加入少许盐,倒入泡好的黄豆搅匀,煮至沸腾捞出。
3.热锅凉油,放入姜片、蒜末,倒入焯好的黄豆炒匀。注入适量清水,加入适量生抽、盐、鸡粉,烧开用小火焖15分钟,至黄豆熟软。
配料:丝瓜一根、黄豆适量(一小把)、葱姜蒜适量
步骤:
1、黄豆提前洗净泡发,或者炒熟(这样煮出的汤更香)
2:锅烧热,放适量油,放葱姜蒜爆香,在放入提前切好的丝瓜翻炒,加适量生抽,然后加入黄豆一起翻炒
3:加入两碗清水,大火烧开,然后转小火慢慢炖煮,出锅前放少许盐调味,这款汤比较清淡,想要提鲜可放一丢丢鸡精
4:那么一碗清淡又好喝的丝瓜黄豆汤就做好了,喜欢的话就赶紧动手做起来吧
黄豆排骨汤做法是:
步骤1
准备好所需食材,
步骤2
黄豆用水浸泡半小时后捞出洗净备用。
步骤3
装一锅冷水放入姜片,放姜片可以去腥。大火烧开后放入排骨,稍微煮几分钟。
步骤4
排骨飞水后捞出备用。
步骤5
重新装一锅水,放入排骨,黄豆,姜丝 ,盖上盖子开始煲,我一般是煲2-3个小时,水要一次性加足,中途千万不要加水,否则会影响口感
1、排骨洗净后,加生姜入高压锅盖上盖子压上20分钟
2、把洗净的丝瓜切成滚刀切,倒入高压锅里继续煮
3、丝瓜煮软后加入调料,味精,盐火关掉,搅拌均匀即可出锅了
主料 2种
小排骨
400g
莲藕
400g
辅料 3种
姜适量
枸杞子适量
香葱末适量
调料 1种
食盐适量
烹饪步骤 10步
步骤1
食材:排骨、莲藕、姜
步骤2
排骨冲洗干净冷水下锅煮沸,撇去浮沫。
步骤3
逼去血水的小排捞出。
步骤4
煮锅注入足量的清水,放入小排、加入姜块。
步骤5
盖上盖子大火烧沸,转小火。
步骤6
煮排骨的时候处理莲藕,莲藕去皮切成大块。
步骤7
小排煮了大约20分钟后,放入莲藕块继续小火炖煮。
步骤8
炖大约一个小时后,排骨软烂,莲藕绵软,加入适量食盐。
步骤9
加入适量枸杞子,煮5分钟左右即可。
步骤10
盛出,加入少许葱末提香增色,一碗即清爽又滋补莲藕排骨汤做好了。
小贴士
选藕:以藕身肥大,肉质脆嫩,水分多而甜,带有清香的为佳。同时,藕身应无伤、不烂、不变色、无锈斑、不干缩、不断节。 喜欢吃脆藕可以把排骨煮熟再放莲藕,我喜欢吃绵软的,早早就放了。
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