山药当归枸杞煮粥做法？

一、山药当归枸杞煮粥做法？

山药当归枸杞煮粥是一道养生补品，可以提高身体的免疫力和补充营养。以下是制作的步骤：

材料：

山药：适量

当归：适量

枸杞：适量

糯米：适量

清水：适量

步骤：

将糯米洗净后浸泡半小时，然后捞出备用。

山药和当归洗净后切成小块，枸杞洗净备用。

将糯米放入电饭煲内，加入适量的清水，水的量可以根据个人喜好来确定，一般是糯米的两倍左右。

加入切好的山药和当归。

盖上电饭煲盖，选择煮粥程序，并开始煮粥。

煮粥的时间一般在1小时左右，期间可以稍微搅拌几次，让糯米更加糯软。

当粥煮至浓稠状态时，加入枸杞，再煮5分钟即可。

关掉电饭煲，让粥稍微放置一会儿，即可享用。

煮粥的时间和比例可以根据个人喜好来调整，可以根据口感和煮粥的软硬程度来决定。这个做法适合于想要补充身体营养、改善免疫力的人群食用。

二、枸杞当归羊肉汤的做法是什么？

所需材料

羊肉300克、当归10克、枸杞子20克、红枣20克、盐适量、鸡精适量

当归羊肉汤的做法

1、羊肉洗净，切件，汆水;当归洗净，切块;红枣、枸杞子洗净，浸泡。

2、将羊肉、当归、枸杞子、红枣放入锅中，加入清水小火炖2小时。

3、调入盐、鸡精，稍炖后出锅即可食用。

三、当归羊肉汤的做法？

一、用料:

羊肉500克。生姜90克、当归150克、胡椒面二克、葱50克、料酒20克、盐3克。

二、方法步骤:

步骤1.当归，生姜用清水洗净，切成大片。

步骤2.羊肉去骨，剔去筋膜，入沸水汆去血水，捞出晾凉，切成5厘米长、2厘米宽、1厘米厚的条。

步骤3.砂锅中掺入清水适量，将切好的羊肉、当归、生姜放入锅内，旺火烧沸后，打去浮沫，改用小火炖1小时，羊肉熟透即成。

四、当归枸杞红糖水的做法？

1.当归泡水10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净

2.

切成薄片,更有利于水煮,节约时间。

3.

把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。

4.

鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。

五、当归枸杞茶的做法？

食材

枸杞9g

当归3g

红枣12g

清水适量

烹饪步骤

步骤 1

食材：枸杞。

步骤 2

食材：当归。

步骤 3

食材：红枣。

步骤 4

将枸杞、当归和红枣洗净，放入汤锅中红，加入适量的清水。

步骤 5

盖锅盖，大火煮滚，将水倒掉。

步骤 6

重新加入适量的清水，盖锅盖，大火煮滚。

步骤 7

全锅倒入电炖锅中。

步骤 8

盖锅盖，通电，煲30分钟左右。

步骤 9

揭盖，断电。

步骤 10

倒入杯子里，就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……

六、当归枸杞炖乌鸡的做法？

这个是属于药膳性的，对身体有调理的作用，当归的补血活血作用，可以对血分的病症有调理的作用，而枸杞子是属于壮阳补肾的药物，对于肾阳不足的病症有治疗的功能。乌鸡是属于血肉有情之品，是属于大补的。如果加在一起炖服，可以治疗贫血肾阳虚弱，等虚弱性的病症，加在一起上锅直接加热慢火炖熟就可以。

七、黄芪当归羊肉汤的做法？

 黄芪当归羊肉汤是一道具有滋补养生、驱寒功效的药膳。以下是黄芪当归羊肉汤的做法：

食材准备：  

1. 羊肉：500 克  

2. 黄芪：30 克  

3. 当归：20 克  

4. 生姜：适量  

5. 葱：适量  

6. 盐：适量

做法：  

1. 羊肉洗净，切成小块，放入开水中焯水，去除血水和腥味。  

2. 将黄芪、当归洗净，放入纱布袋中，扎紧口。  

3. 准备一个炖盅或砂锅，加入适量清水，放入羊肉块、药包、生姜片、葱段。  

4. 炖盅或砂锅加盖，用武火将水烧开，然后转小火炖煮 1-2 小时，直至羊肉熟烂。  

5. 炖煮过程中，可适量添加盐调味。  

6. 最后，将炖好的黄芪当归羊肉汤倒入碗中，趁热食用。

黄芪当归羊肉汤富含营养，有益气养血、补肾壮阳、驱寒保暖等功效，适合在寒冷季节食用。饮用时，可根据个人口味和需求，加入葱花、香菜等调料，增强口感。

八、生姜当归羊肉汤的做法？

1.羊排清洗干净。

2.准备黄芪、当归、姜切片。

3.羊肉入加了料酒，姜片及葱的滚水里煮去血水捞出洗净。

4.将羊肉入瓦煲，放入黄芪、当归和姜，调到自动档炖三到四小时，调入鸡粉和盐即可。

九、当归羊肉汤的家常做法？

主料：羊肉100g，当归20g

辅料：老姜适量

配料：盐适量，料酒适量。鸡精适量，油适量

当归炖羊肉的做法步骤

1.准备好羊肉、老姜和当归。

2.羊肉、生姜切片，当归洗净掰开。

3.羊肉在沸水里焯去血水。

4.热锅放油，爆香姜片。

5.放入羊肉和当归翻炒。

6.加入适量清水大火煮沸。

7.加入料酒转中火炖至羊肉软烂。

8.加入盐、鸡精调味即可。

十、当归羊肉汤的正宗做法？

当归羊肉汤的做法：

原料：

1.主料 羊腿肉500克。

2.配料 当归90克，生姜100克。

3.调料 精盐10克，黄酒20克，味精3克。

制作过程：

1.将羊腿肉洗干净，放入沸水锅内煮净血水，捞出洗净血末，改刀切成1厘米见方丁。姜洗净切片；当归切片。

2.把锅置火上，加水约2000克，放入羊肉丁、姜片、当归、黄酒，大火烧开，撇去浮末，改小火煮30分钟左右，放入食盐，再煮10分钟左右；待羊肉熟烂时放入味精，调好口味即成。

功效

羊肉味甘，性热。入脾、胃、肾经。有健脾温中、补肾壮阳、益气养血的功效。对脾胃虚寒、纳少反胃、气血亏虚、肾阳亏虚、腰膝酸软、阳痿、寒疝、产后虚弱少气和缺乳有一定治疗作用。