【制作主料】:颈椎骨1斤、白萝卜2个
【制作调料】:生姜1块、大葱1节、料酒10克、盐2克、鸡精2克、胡椒粉2克、枸杞十几粒
——制作方法和步骤——
【步骤一】:首先我们用水洗净骨头,然后加入适量清水浸泡半个小时,把骨头的血水泡掉。然后把骨头冷水下锅,放入葱段和生姜片,还有10克料酒,大火烧开焯水2分钟。
【步骤二】:把骨头血水炒掉后,捞出来用清水冲洗两遍,把血沫和杂质清洗干净备用。
【步骤三】:白萝卜把头尾切掉,同时把根须也削掉,清洗干净后,然后切成块,块不要太小,一般3-4厘米左右大小装盘备用。
【步骤四】:取一个砂锅,把洗干净的骨头和白萝卜都放里边,然后把葱段和姜片放里边。
【步骤五】:然后往砂锅中倒入清水,水稍微放多一点,没过白萝卜和骨头,最好超过三分之一,然后开大火烧开,敞盖煮10分钟左右,这样做可以让白萝卜的芥子油挥发,要不炖出的汤会有苦涩味道,这是很多人炖的萝卜汤有苦味的原因之一。
【步骤六】:10分钟后,盖盖开小火,炖40分钟左右,把萝卜和骨头炖熟。
【步骤七】:萝卜和骨头炖40分钟,基本上萝卜和骨头炖熟了,然后我们开始调味,依次放入盐2克、鸡精2克、胡椒粉2克、枸杞十几粒搅拌均匀,再炖2分钟,让调料和汤汁充分融合。
【步骤八】:萝卜骨头炖2分钟后,关火撒上葱花就可以开吃了。
食材明细主料:,姜一块,猪大骨500g,红萝卜2根,玉米2根,辅料,清水适量,食盐适量
红萝卜玉米猪骨汤的做法步骤:
1准备猪大骨、玉米、红萝卜和姜。
2红萝卜洗净切滚刀块,玉米去皮和须切成块,姜去皮切片备用。
3猪大骨洗净汆水捞起后用清水洗净。
4把所有食材放入高压锅里,加入适量的清水,清水刚好到食材表面就够了。
5盖好盖子大火烧开转小火压制30分钟。
6压制结束后,等压力锅的压力释放完后才可以打开锅盖,重新加热后放入适量的盐调味就可以喝了。
7祛湿开胃补钙的红萝卜玉米猪骨汤。
玉米红萝卜骨头汤是一道美味又营养的家常汤,下面是它的做法:
材料:
1.猪肋骨500克
2.玉米2根
3.红萝卜1根
4.姜片3片
5.清水适量
6.盐适量
7.鸡精适量
步骤:
1.将猪肋骨清洗干净,焯水后捞出备用。
2.玉米去皮切块,红萝卜去皮切块,姜片切片备用。
3.锅中倒入清水(约10碗),放入猪肋骨、姜片一起煮沸收去浮沫。
4.放入玉米和红萝卜,调入盐和鸡精。
5.大火煮30分钟,小火再煮1小时左右即可。
温馨提示:
1.汤煮制的时间可以根据自己口感调整。
2.可以适量加入其他喜欢的配菜,如枸杞等。
3.喜欢浓郁口感的可以多放一点骨头,也可以在煮之前提前焯水去血水,可以去掉腥味。
牛尾骨块洗净浸泡3小时,入滚水锅,加入料酒,焯水后捞出沥水。
海参清理干净,白萝卜洗净去皮,切大小适中的滚刀块备用。
汤锅内倒入足量的清水,放入牛尾骨块、海参、葱姜
大火烧开转小火炖煮3小时,炖到汤白,肉烂。
下入切好的萝卜块。萝卜入锅划散,小火继续炖
根据个人口味调入盐量。
接着炖煮10分钟左右,放入洗净的枸杞,关火即可。
莲藕百合汤的做法有很多,现只说最基本的一种做法。 原料,莲藕一段,干百合适量,(个人认为最好加入雪梨一个)。
做法,藕和雪梨去皮切成小块,干百合用水洗干净浸泡一小时左右,将藕和白合放入沙锅内,然后倒入3到4倍的水,大火煮开后再转小火煮30分钟,放入雪梨,再继续煮一刻钟即可。
百合煲汤做法如下↓
1.解暑百合汤
用料
百合适量
白砂糖适量
解暑百合汤的做法
准备好本地百合和白砂糖。
将百合的根切掉,然后洗净
将百合掰成一片一片
锅中加适量清水,放入百合,大火烧开后转中火熬煮半小时至粘稠软糯,然后根据口味加白砂糖出国即可
2
绿豆百合莲子红枣汤
用料
绿豆适量
莲子适量
百合适量
红枣10颗
黄冰糖一块
快手电饭锅版绿豆百合莲子红枣汤的做法
绿豆,百合,莲子,红枣清洗干净,加比平时煮粥多一点的水,因为夏天到了想喝汤多一点的,如果喜欢汤少的,可以和平时煮粥那样放水,这个可以自己控制
放在电饭锅,按煮粥健,或者煮汤键,都可以。一般我们家电饭锅两个小时就煮好了,具体还是看电饭锅功率。煮完后加适量冰糖调味就可以,我用的黄冰糖,比较大块,放入后需要再加热煮一会,如果是白砂糖就不需要再加热了
3
冰糖雪梨百合汤
用料
干百合5-10克
雪梨2个
冰糖40克
银耳四分之一朵
红枣6颗
玉竹一条
冰糖雪梨百合汤的做法
把所有食材准备好
加水没过食材、按甜品键炖2小时。
炖好了、止咳润喉清肺降火助消化
4
红枣莲子百合银耳汤
用料
银耳半朵朵
百合一小把克
红枣十颗颗
莲子一小把克
冰糖两汤勺克
枸杞一小把粒
红枣莲子百合银耳汤的做法
冷冻室里的新鲜银耳,半朵
剪掉根部
配置好要的食材
加水
加糖
开火,大火5分钟,小火20分钟
关火
高压锅气阀下去,开盖,放枸杞小火煮
5
南瓜百合汤
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