鲫鱼 300g 、 酸菜 50g 、 老豆腐 500g 、 小葱 20g 、 老姜 适量 、 料酒 适量 、 盐 适量
烹饪步骤
1/7
鲫鱼收拾好,两侧划刀痕,摸上盐,料酒,鱼肚中放入葱段和姜片,腌制10分钟,去腥。
2/7
豆腐切为2*2的小块,备用。
3/7
将小块泡椒,8个泡辣椒切小段,酸菜切片,备用。
4/7
锅中放菜油,大火,下鱼,一面成形后翻面,后转小火,继续煎,刀口开裂较大时,盛出备用。
5/7
利用锅中的油,大火将泡姜,泡辣椒,酸菜炒香。
6/7
锅中加入鲫鱼翻炒两次,加入开水,这样熟得快,下豆腐,水开后,转中火,慢煮。
最后一步
起锅,放葱花点缀。
主料
鲫鱼一条、豆腐一块
辅料
西红柿一个、泡发米粉适量、凯里红酸汤约20克、生姜一块、小葱葱白两棵、香菜一棵、生抽适量、香醋少许、木姜子油几滴、花椒油几滴、油适量、盐适量、白糖约5克、花雕酒适量
【制作步骤】
1、准备好原材料。
2、鲫鱼挨着头部和尾部为止各切开一条口,抽出鱼的腥筋。
3、鱼身上两边都均匀切开几条口,均匀抹上少许盐,挤入姜汁、倒入适量花雕酒抹均匀,腌十来分钟。
4、豆腐切成小块,加入开水泡着备用,开水里面加入少许盐。
5、西红柿去皮后切成小颗粒状。
6、米粉用温水提前泡发好。
7、锅烧热加入适量油,将鲫鱼煎到两面金黄后盛出备用。
8、锅里留底油,加入葱姜末翻炒。
9、加入西红柿丁翻炒,多炒一会,加入凯里红酸汤、少许白糖、适量盐,翻炒均匀。
10、加入足量开水再次烧开,加入鲫鱼。
11、加入豆腐,中火熬煮半小时左右,加入少许生抽,少许香醋,几滴木姜子油、几滴花椒油、少许花雕酒、盐,调好味道,将鲫鱼和豆腐出锅装人容器,同时舀出一部分汤在里面。
12、锅里留下适量汤,加入米粉煮熟,同时还加入一点蔬菜叶烫熟。
13、酸汤鲫鱼豆腐汤,表面撒上香菜。
用料:牛蹄筋250克,香菜25克,小葱20克,花椒粉2克,味精3克,辣椒油40克,大蒜20克
1.熟牛蹄筋除尽油膜,用刀切成薄片;香菜、小葱分别洗净,小葱切花,香菜切段;大蒜剁细末;
2.碗内加入盐、生抽、醋、花椒粉、味精、辣椒油、蒜末调成味汁待用;
3.圆盘内放入香菜段、小香葱花、牛蹄筋片,摆成馒头形,将碗内调好的味汁浇在牛蹄筋片上即成。
用料:
牛蛙 2只
娃娃菜 适量
黑木耳 适量
千张 1张
芹菜 适量
酸汤料包 1包
大蒜 2瓣
生姜 几片
盐 适量
鸡精 适量
白糖 适量
白酒 少许
黄掌勺金酸汤牛蛙的做法步骤:
步骤 1 准备好各种食材:1.牛蛙宰杀洗净 加盐 鸡精 白酒腌入味 再用生粉抓匀 2.配菜洗净 切好 3.姜蒜切片
步骤 2 炒锅里面多放一些油 煸炒牛蛙 看到牛蛙变色就可以盛出来了
步骤 3 另外用一个锅烧水 把配菜烫熟 捞出来放到汤碗里
步骤 4 炒锅里爆香姜蒜片
步骤 5 锅里加入清水和酸汤料包 煮开调味(料包本身就有味道 喜欢重口的自己再加)倒入煸好的牛蛙 继续煮 金灿灿的汤汁很诱人
步骤 6 大概煮个三五分钟就差不多好了
步骤 7 喜欢的话可以再切一点蒜末 葱花 撒一点芝麻 烧点热油淋上去 完美
主料:
鲫鱼1条
黄豆少许
辅料:
葱适量
姜适量
盐适量
胡椒粉适量
香菜适量
鲫鱼黄豆浓汤的做法步骤:
1.今天用鲫鱼和黄豆制作一款老少咸宜的鲫鱼黄豆浓汤,让小朋友和老年人充分吸收鲫鱼里的钙质和黄豆里的各种矿物质,破壁机可以把整条鱼打的细腻顺滑。把鲫鱼清洗干净,黄豆泡发,葱姜切片。
2.锅里加入花生油烧热,放葱姜炒香。
3.放入鲫鱼稍微一煎。
4.到入水,加入黄豆大火烧开。
5.稍微一炖,加入盐和胡椒粉调味,婴儿吃可以不加盐和胡椒。
6.倒入破壁机。
7.按热汤键即可一键操作,超级简单哦,物理式的破壁技术可以让食物不糊底。
8.看细腻无渣,每天一碗孩子绝对长得高。
9.浓汤可以是任何有营养的食物都可以做,细腻营养,很适合婴幼儿的食用,老人喝也是很棒的哦。如果喜欢香菜可以适量撒一些香菜末。
10.婴幼儿喝可以不加胡椒粉和盐
主料:
鲜鲫鱼400g
辅料:
料酒2勺、葱少许、姜片4片、花椒粒4粒、盐3勺、香菜少许、开水适量、八角半个、豆腐半块
1. 鲜鲫鱼洗干净,鱼两面切斜刀,用料酒、盐腌半小时
2. 豆腐切块,葱切段姜切片
3. 平底锅放油,下入花椒粒、姜片炒香
4. 用厨房纸擦去鱼身上水分,放入锅中煎鱼
5. 两面煎黄色
6. 砂锅中一次倒足开水,放入鱼,加姜片、葱、八角、料酒大火炖15分钟,再小火炖30分钟,一共炖45分钟
7. 关火前15分钟下入豆腐,盐,炖熟
8. 关火,撒上香菜
用料
鲫鱼一条
基围虾半斤
西兰花若干
姜6片
葱少许
料酒少许
做法
1/虾收拾完洗干净,放水里浸泡备用
2/鲫鱼收拾干净用水清洗后备用。
3/起锅倒油,热锅凉油,油热放姜片爆香后小火放鲫鱼煸一下,翻个身再煸一下,鲫鱼煸炒好,锅里加水放盐,料酒炖15分钟,放西兰花和葱,等西兰花半熟时,放虾继续炖5分钟虾熟关火盛汤。
第一步:将鲫鱼刮磷后将鱼的内脏掏出来,把鱼清洗干净之后要用刀在鱼背上切几刀,让鱼可以更好的入味。
第二步:豆腐从中间切一刀,然后再将豆腐合在一起用刀切成薄厚均匀的片状,姜切成片、把一颗小葱打一个结放到一边,香菜切碎备用。
PS:豆腐片不要切的太薄了,否则一会儿炖豆腐的时候很容易烂,而且豆腐吃的时候口感也会变差了。
第三步:将锅烧干了之后放入少量的油,然后将油尽量的浇到锅边上,等到油冒烟之后把油倒到油盆当中。
第四步:再次向锅中放入凉油,下入切好的姜片炒一下,让姜片爆香之后下入鲫鱼煎一下。
第五步:当鲫鱼煎到定型,底面煎的金黄之后用铲子将鲫鱼翻过来,煎的两面金黄之后放入葱结,加一勺料酒、加入适量的开水,让开水没过鲫鱼后大火把汤烧开。
PS:料酒可以去掉鲫鱼的腥味儿,也可以让鲫鱼豆腐汤变得更加鲜嫩美味。
做鲫鱼豆腐汤的时候一定要用开水,因为这样才会让汤汁又白又鲜美,很多人自己在家里做鲫鱼豆腐汤不白就是因为这一点。
第六步:汤烧开之后用勺子撇掉汤中的浮沫,盖上锅盖关小火再炖5分钟。
第七步:五分钟之后揭开锅盖,在锅中下入之前切好的豆腐块,再一次盖上锅盖炖5分钟左右。
第八步:5分钟之后揭开锅盖,再加入2勺食用盐,一勺胡椒粉,用勺子搅拌均匀后就可以关火了。
第九步:盛鲫鱼豆腐汤的时候把葱结捞出来,要先盛出豆腐块,再将鲫鱼盛出来,最后将锅中的汤汁倒入到汤碗当中,最后撒上之前切好的香菜就可以了。
笋100克
胡萝卜(小) 一个
木耳2朵
蛋清一个
辅料
盐两茶匙
香醋两茶匙
鸡精两茶匙
胡椒粉一茶匙
香油两茶匙
淀粉一汤匙兑水搅匀
1. 笋切细丝,开水焯三分钟,捞出过凉。
2. 胡萝卜木耳切丝。
3. 水烧开放笋丝胡萝卜丝木耳丝,煮开,加盐,鸡精,香醋,胡椒粉。
4. 蛋白打散,大火淋到锅里,立刻关火,出锅放香油。
5. 酸酸的,很可口。笋的脆嫩,木耳的滑嫩,鸡蛋香嫩。
油热炒红萝卜丝或者条,加酱油热水,陈醋,配料可以加土豆丝土豆条,加盐和鸡精,出锅前撒些葱花。
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