1.将吃完的榴莲壳用刀把靠肉的“榴莲弧”取出
2.将“榴莲弧”切成小块
3.备上、灵芝、红参、当归、黄芪、枸杞
4.排骨小块洗净,煮开水、稍过一下热水,立马捞起
5.药材和排骨、榴莲弧一起放进瓦罐
6.加入“半滴”白醋
7.加入微微少许盐,注意是“很少”稍微一点点就要,不然炖出的汤不好喝,会苦
8.加满水、盖上锡纸
9.盖上盖子隔水炖
10.晚上炖一般都是6-8/小时隔夜慢炖,早上醒来就能吃、白天是用快顿,这个炖煲很方便
11.吃之前加如“枸杞”、加入少许盐,调制20分钟快顿
12.榴莲排骨汤就可以了。
食材:排骨100克,莲藕100克,花生仁10克
调料:葱、姜、盐各适量
1、排骨清洗干净,锅中加入适量清水,下入排骨。
2、大火烧开后煮约两三分钟。
3、焯好水的排骨捞出,清洗干净。
4、莲藕洗净切块,葱姜切块备用。
5、汤锅里注入适量清水烧热,下入焯好水的排骨,加入一个葱段和几片拍碎的姜片,大火烧开后转小火慢炖45分钟到1个小时。(喜欢排骨烂一点的就炖一小时)。
6、加入藕块和花生米,调入少许盐,继续炖约30分钟,出锅前用油漏撇去表面的浮油。
7、出锅。
原料:
排骨2根
榴莲壳适量
枸杞适量
胡椒6粒
老姜1抉
料酒2茶匙
盐1/2茶匙
做法:
1
纤排宰成小节,在清水中浸泡后冲洗、沥水。
2
食剩后的榴莲壳;
3
用刀取下壳里面的芯。
4
排骨冷水下锅、放料酒,大火烧沸;
5
捞出冲洗,沥水。
6
将排骨倒入炖锅,放入姜丝;
7
榴莲芯切块后放入;
8
加入足量水;
9
大火烧沸,打去浮沫;
10
放胡椒,加上盖子;
11
调小火,炖两小时左右;
12
用盐调味,放泡发好的枸杞;
13
用勺子拌匀,关火、盖上焖五分钟左右;
14
连锅上桌,分食即可
1.明确结论:榴莲玉米排骨汤的做法为将排骨和玉米放入高压锅中煮熟,加入榴莲肉搅匀,再加入盐和味精调味后即可食用。
2.解释原因:榴莲是一种极具香味的水果,与排骨和玉米搭配能够增加汤的风味和营养价值。高压锅能够快速锁住营养和汤汁,同时也能够煮熟排骨和玉米。
3.内容延伸:可以根据个人喜好添加更多的蔬菜,如胡萝卜、洋葱等,以增加汤的口感和营养。同时也可以根据自己的口感加入一些辣椒或者其他调料。
4.具体步骤:
1) 将排骨用清水先焯水,煮出血水后捞出备用。
2) 玉米洗净切小段备用。
3) 把排骨和玉米放入高压锅中,加入适量的清水煮熟。
4) 取出汤,加入榴莲肉搅拌均匀。
5) 放入盐和味精调味,再次搅拌均匀,即可享用。
材料: 莲藕适量,腔骨3根,莲子100克,老姜1小块,白胡椒粉少许,醋3滴,盐适量,清水适量 做法:
1.莲子清洗干净后放入碗中,倒入温水泡发1 小时后捞出备用
2.腔骨用水冲洗干净后放入锅内,倒入适量清水没过,大火煮开后用勺捞出血沫扔掉使汤清澈;把腔骨和清汤倒入煲汤砂锅内,放入去皮拍扁的生姜、3滴醋以及少许白胡椒粉,文火煲1个小时
材料:竹荪50克,杏鲍菇80克,干贝25克,黑木耳5-6朵,味噌一大勺,水、食盐适量。
1.将干贝清洗后用冷水泡发10分钟,木耳泡发后去蒂撕小片洗净备用,竹荪在温盐水中浸泡20分钟。
2.杏鲍菇洗净后切小丁备用;浸泡竹荪的过程中换水2-3次,同时小心挤压,把菌尾部及顶头扇部分网状剪去,只保留中间白色菇体部分;锅中放水。
3.将切成丁的杏鲍菇和黑木耳、已经泡发过的干贝倒入锅中煮开,加入味噌酱,在汤中调开并煮开,转小火直至味噌完全融合在汤汁中;将处理过的竹荪倒入汤内。
4.大火煮开后转小火再煮十分钟后即可关火饮用,不需添加额外的食盐。
5.美味又好吃的干贝煲汤正宗做法完成开吃了
主料
排骨350克
白果适量
花生适量
辅料
生姜适量
葱适量
蒜适量
配料
生抽适量
老抽适量
陈醋适量
料酒适量
做法步骤
1.将白果轻敲开,去壳。
2.用水泡一泡,去掉果膜。
3.将锅里水烧开,入生姜、葱,滴上料酒,加入排骨煮约2分钟。
4.锅里入油,炒香生姜、葱、蒜,加入排骨,加少许生抽、老抽,炒匀。
5.将炒过的排骨同生姜、蒜,加入炖锅内,给葱打结放入,放入白果和花生
6.加入适量开水,滴点醋,放入适量盐。
7.给炖锅加入,通电源,依个人口感选择功能菜单键。时间到就可以了。
8.装盘,排骨有味。
小窍门&温馨提示
敲开的白果,同壳一起放开水中烫一烫容易去壳膜。水量按锅具而选。
食用禁忌:
白果内含有银杏酸、银杏酚等物质,有一定小毒性,吃白果请注意:1、不可以生吃,吃白果一定要烧熟。2、小孩子不吃或少吃,年龄越小越容易中毒,婴儿不能吃,3至5岁不能超过5颗,成人10颗左右为宜。3、不能与阿司匹林或抗凝血药一起吃。4、对手术病后、孕妇、生理期妇女应避服银杏叶制剂。对体虚的人也不宜服用。
1.把花生放在冷水里浸泡一个小时。(备用)
2.先将排骨洗净,加水焯一下。先在锅里放入冷水,再放入猪排骨,水以刚好把排骨覆盖为好,煮沸后二三分钟,把火关掉,把骨头捞出来,过凉水冲洗干净
3.再放冷水在砂锅里,这次就要一次把冷水放足了,因为中途不要再加冷水了,因为正在加热的肉遇到冷会收缩,蛋白质不易溶解,汤会失去鲜味的。再放入生姜,枸杞。记得加一勺醋,因为醋能把骨头里的磷,钙充分溶解到汤内,使汤味更鲜美。
4.煲汤的过程是用旺火烧开,再改用小火,细火慢熬,看排骨煮得差不多时,最后放入大枣,花生,冬瓜盐,炖熟即可出锅
原只椰子炖排骨的主料:
椰子(1个)、排骨(100克)、红枣(4个)、盐一勺;
做法如下:
1、准备椰子一个去掉表皮;
2、用锯子在顶部轻轻锯开再把椰汁倒出来;
3、排骨红枣洗干净备用;
4、把排骨和红枣放进椰子里面再加入倒出来的椰汁;
5、准备一个三脚架;
6、椰子盅用盘子装好架在三脚架上隔水炖3个小时;
7、时间到了再加一点盐调味即可。
用料小肋排 1斤半大粒花生 1小碗糖 3汤匙八角 2粒姜 1块蒜 6粒啤酒 1灌黄酒 1汤匙老抽 2汤匙葱末 适量盐 适量
花生烧排骨的做法步骤
步骤 1
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花生提前十几分钟用泠水泡一下后,控干水份待用
步骤 2
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排骨提前半小时用冷水浸泡出血污后控干,倒入老抽1汤匙、黄酒、姜片、一半量略拍扁的蒜,拌匀后腌半小时。如果赶时间,可以用手将这些腌料与排骨抓几下以尽快入味,可以缩短腌制时间
步骤 3
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锅里多放些花生油,待热后,把排骨和入锅炸
步骤 4
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炸至至表面略发黄即可捞出控干油份备用
步骤 5
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锅内炸过排骨的油另倒出在耐热容器里保存,以后炒菜可以再用。留约3汤匙左右的油在锅里重后,倒入剩余的蒜末、葱末,以及之前腌排骨时用到的蒜和姜片,炒出香味
步骤 6
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倒入炸好的排骨翻炒,加入1汤匙老抽、糖,翻炒均匀
步骤 7
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加入一罐啤酒至没过排骨
步骤 8
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倒入花生,加盖,锅烧开后,改小火再烧45分钟左右至汽汁收至浓稠,加入适量盐调味即可装盘
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