健康肠道的清道夫---猪血酸辣汤
材料:猪血100克 大喜大酸辣调味料一包(30克左右) 鸡蛋一粒 香葱末适量 水淀粉适量
猪血酸辣汤的做法
1、猪血先切薄片,然后改刀成细条
2、烧开水,将猪血放入焯烫片刻,过凉洗净待用
3、锅内重新放入清水,倒入大喜大酸辣调味包
4、加入焯烫好的猪血,烧开
5、倒入3勺左右的水淀粉勾芡(薄芡即可),将鸡蛋打散淋入
6、撒些胡椒粉,淋点白醋,放入香葱末即可出锅
注意
1、猪血有股腥味,所以要事先焯烫后再用,并且也能祛除猪血的污垢
2、鸡蛋中可以加一勺的水一起打散淋入汤中,这样形成的蛋花会比较均匀
3、加点胡椒粉可以去腥,也能增位,不可少的选择
4、水淀粉勾芡后淋入蛋液,这样蛋花就不会沉入碗底了哈
5、你也可以不用舞这种酸辣调味包,可以根据自己口味调配酸辣味,但要记住了,胡椒粉和白醋一定要在最后放哦,不然太早了挥发,就影响口味了哈
材料:两颗猪脚,猪血200克,葱段三段,姜片五片,料酒200克,盐150克。红枣6颗,枸杞30克
做法
步骤一:把猪脚,猪血切块备用,起起锅烧水,把猪脚,加入葱段,姜片,料酒,焯水一下
步骤三:把焯好的猪脚放入砂锅里,中小火慢慢炖,便猪脚汤变白,稍后加入猪血,小火继续炖。使猪脚更加软糯。
1. 首先猪血切成厚片;然后烧一锅开水,关火,加入一勺盐;立马将猪血放进去,浸泡一会,这样可以去腥和去味。最后捞出控水。
2. 木耳提前泡发,洗净。冬瓜去皮,切成同样厚度的片。韭菜切段,牛肉切成末,蒜姜泡椒切成末。
3. 牛肉末下锅翻炒,炒至干香,有点酥酥的状态,加入胡椒粉和老抽,翻炒均匀。
4. 将牛肉末拨到一边,放入姜蒜泡椒末,炒出香味。
5. 下入冬瓜,翻炒均匀,加入适量的水,水要没过食材。水烧开后,加入盐、番茄酱、生抽。
6. 将冬瓜煮3分钟左右,等冬瓜变得有点透明;下入猪血和木耳。猪血和木耳容易老,不要煮太久。
7. 等水再次煮开的时候,关火。然后加入韭菜段,尝一尝咸淡,不够味道就可以加点盐。喜欢吃酸一点的,这个时候可以加一勺香醋。
鱼头猪血汤做法1、鸡骨架先剁成大小合适的块状,洗干净血水后放入锅中。
2、锅中加入没过鸡骨架的水,再放入几片生姜片。
3、开火将鸡骨架煮开,第一批的水倒掉。
4、猪血先用料酒浸泡开,猪血中的血水给逼出来后用热水汆烫下。
5、鲫鱼头先要切碎,之后用糖和盐以及食用油稍稍腌制搅拌下。
6、鸡骨架中重新放入新的清水,之后大火先烧开再改成小火开始炖鸡汤。
7、鸡汤做好后,将鸡骨架捞出,鸡汤先过滤掉一遍油脂。
8、过滤过的鸡汤可以放入砂锅中,再烧开。
9、将大米和猪血放入烧开的鸡汤中,之后转成小火开始煮汤。
10、半个小时后,汤变得较为粘稠后就放入之前的鲫鱼头,搅匀。
11、鲫鱼头微变色后,就可以关火,将汤搅拌均匀可以食用。
猪肺猪血汤
材料
血肠2斤,肝连肉1斤,韭菜,酸菜,姜片,油葱酥少许,蒜头酥少许,胡椒粉
做法
1.备锅水滚下肝连肉转小火,煮到肉熟后将其捞起备用.
2.高汤下油葱酥,蒜头酥后,下整条血肠和姜片和部分酸菜,韭菜转小火同煮到熟透入味即可.
3.先取血肠,和肝连肉剪成小段装碗,依序再加入生韭菜段,生酸菜丁,再淋上热汤后撒胡椒粉即可.
1. 猪血块洗净备用。
2. 取锅加水煮滚后立即关火,加入1茶匙沙拉油和洗净的猪血块,浸泡10分钟待凉备用。
3. 猪小肠翻面洗净,以面粉搓揉后,再以清水沖洗干净,最后用沙拉油及2000cc的水一起煮约40分钟至微烂后捞起,切小段备用。
4. 取一深锅,放入酸菜、高汤、盐、鸡粉一同煮沸,再放入作法1的猪血块、作法2的大肠及红葱酥、韭菜段和其余调味料拌煮均匀等即可。
食材:熟牛腱肉80g,面粉1/3小碗约80g,红薯粉条1小把约80g,花生米20-30粒,干黄花菜8-10根,干木耳4-5朵,干辣椒2只,大葱白1小段约15g
调料:油、酱油各2茶匙10ml,盐、鸡精各1/2茶匙3g,白胡椒粉1汤匙15g,芝麻香油1茶匙5ml,米醋或香醋2茶匙10ml,水2000ml
做法
1、红薯粉条、干黄花菜和干木耳分别用温水浸泡30分钟,用流动水洗净。再将黄花菜切3cm长小段,木耳切2mm宽细丝,熟牛肉切成截面约2cm见方薄牛肉片。
2、面粉用少许水合成面团(软硬同饺子面),阴凉处醒30分钟,再用500ml的水浸泡10分钟(整个面团都浸泡在水中)。
3、中火烧热炒锅中的油,爆香干辣椒和大葱白片,放入牛肉片稍煸炒,加入1500ml的水改大火煮沸后,加入花生米改小火同煮。约需煮25分钟。
4、反复抓洗泡好的面团和泡面团的水,当面团体积缩至原来的1/2,颜色变深时面筋就洗好了。过程中洗面筋的水量应没有另外添加或减少,并留下备用。
5、将洗好的面筋团分揪成约小拇指盖大小的小面筋,逐个加入煮牛肉和花生的汤中。煮沸搅动后,再加入泡发的红薯粉条、切好的黄花菜和木耳丝。同煮约10分钟。
6、改大火将整锅汤汁煮沸,把洗面筋剩的面水倒入,用筷子顺时针充分搅动均匀。再次沸腾时调入酱油、鸡精和白胡椒粉。继续煮3分钟后即可,盛入汤盆后淋上米醋(或香醋)和芝麻香油即可。
1.
搅面糊,面糊搅至与碗壁不粘为止,面糊放置至少一小时。
2.
将洗面水倒入滚开的锅中搅拌,直至面糊中有半透明面筋析出,将面糊倒入锅中。
3.
迅速搅拌打散,锅中面筋汤已成半透明糊状,小火搅匀。
4.
将鸡蛋打散倒入锅中,停半分钟搅拌关火即可。
主料:
黄辣丁四条
辅料:
葱三段、姜四片、料酒适量、盐两勺、香菜一把、白胡椒粉少量、味极鲜一点、香油一点
烹饪步骤 :
1· 新鲜的黄辣丁处理好,葱,姜,料酒腌一下。
2· 起锅加适量油,放入姜片和葱段,小火慢炸一下,待变色后捞出。
3· 放入黄辣丁,大火煎一下,煎好一面翻一下再煎另一面,
4· 煎好加开水,大火煮10分钟,白汤哦!
5· 碗里调料,葱花碎,香菜碎,几滴味极鲜,一点点白胡椒粉,盐,香油,倒入滚开的鱼汤。
食材:猪肚200克,鸡750克,党参2条,玉竹20克,桂圆6颗,红枣6颗,枸杞10克,胡椒30粒,姜一块,葱1小把
做法:
1.新鲜的猪肚放盐,白醋生粉,用手抓拌干净,里外反复清洗几遍;
2.猪肚洗干净后冷水下锅,放葱姜,料酒,煮开后五分钟捞出切成细条;
3.全部材料洗干净,党参切段,姜切片,胡椒捣碎,比较容易出味道;
4.鸡肉洗干净砍块,冷水加姜片下锅,焯水捞出洗净沥干水份备用;
5.另起锅热油,放入胡椒和姜片炒香,接着下猪肚翻炒,加入开水,煮好后倒入汤锅中;
6.接着把焯好水的鸡肉,倒入汤锅,把党参,玉竹,桂圆,红枣全部倒进去,再加入适量开水;
7.大火煮开,转小火慢炖2.5小时,出锅前十分钟再放入枸杞和盐调味即可;
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