材料:丝瓜头,灯笼辣椒,蒜,生抽
步骤
1、清洗丝瓜头,把表面的绒毛搓掉,这样吃起来口感更好。
2、洗净的苗头切寸段。
3、选灯笼辣椒,这种辣椒辣味轻,又很香。蒜切片分成两份。
4、锅中放油,下入辣椒和一份的蒜炒香,放入丝瓜苗。
5、把苗炒塌架后放入另一份蒜,加适量的生抽。
6、继续翻炒,让蒜香味充分释放,丝瓜苗炒熟就可以出锅了。
食材主料丝瓜1根 辅料鸡汤1碗盐适量步骤鸡汤煮丝瓜的做法步骤11.丝瓜一根备用鸡汤煮丝瓜的做法步骤22.去皮,清洗干净鸡汤煮丝瓜的做法步骤33.切成薄片鸡汤煮丝瓜的做法步骤44.鸡汤放入锅里,烧开鸡汤煮丝瓜的做法步骤55.将丝瓜倒进去,翻炒几下,让汤汁均匀地裹在丝瓜上鸡汤煮丝瓜的做法步骤66.盖上锅盖,将丝瓜煮软即可
食材:
三黄鸡、生姜、小葱结
调味:
食盐、
鸡汤的家常做法步骤:
1、准备三黄鸡一只,商贩会将外表清理干净,毛没拔干净的地方,自己回家再加工一下,多冲洗几遍,清洗干净。
2、将鸡剁成小块,如果有肥油的话,尽量去掉,这样能保证炖出的汤清爽不油腻,把鸡肉块再冲洗两遍,把血水冲干净。
3、冷水下入鸡块,加5根小葱结,3片生姜,2个八角,1勺料酒,大火煮开,撇掉浮沫,盖上盖子,最小火炖煮一个小时。
4、等一个小时之后,加入4颗大红枣,再加适量的盐调味,继续炖煮20分钟,放入20粒枸杞,继续炖10分钟,即可关火。
5、这样炖的鸡汤,鲜美无比,营养滋补,颜色淡淡的金黄,却并不油腻,最适合天气冷的时候,来上一碗暖身子,老人孩子都适合。
小贴士
1、鸡让商家帮忙处理干净,可以把黄油、鸡皮去掉一部分,这样汤汁更清爽,不会太油腻。
2、盐不要最开始就放,正确的做法,应该是炖一个小时之后,有点就行,千万别放咸了。
3、鸡不用焯水倒掉,直接加饮用水大火烧开后撇去浮沫即可,这也是保持鸡汤鲜美的一个关键。
冬瓜排骨鸡汤家常做法
食材
鸡
排骨
冬瓜
葱
香菜
姜
蒜片
高汤
做法
鸡洗净,剁成小块;冬瓜去皮、瓤、籽,洗净切块;葱洗干净,切段;香菜洗净切碎
将鸡块,排骨放入沸水中,焯去血水,捞出温水冲洗干净
姜、蒜片炒出香味,将鸡块,排骨下入,炒至断生。这一步一定要注意两点,一是把姜、蒜片的香味炒出来,二是鸡块要炒断生,把鸡子本身的水分炒干,并且将鸡油炒出
再加入高汤或者开水,大火烧沸,改用小火炖30分钟,放入冬瓜继续炖15分钟,至鸡肉酥烂,加盐调味,撒葱段、香菜即可
蒸蒜泥丝瓜
1、丝瓜削皮洗净,切成一小段一小段摆放在准备好的碟子里面备用;蒜瓣拍扁剁碎;准备酱汁:生抽、蚝油、盐、糖(比例2:1:1:1),搅拌均匀。
2、将丝瓜放在蒸锅里面蒸熟,大概5分钟即可。蒸熟的丝瓜端出来放一边备用。
3、热锅热油将蒜泥放进去翻炒出香味,然后倒入准备好的酱汁和蒜泥翻炒均匀。全程中小火。然后将酱料淋在丝瓜上即可。
主料:农家土鸡、铁棍山药、玛卡辅料:葱、姜、盐【做法】1、将土鸡洗净,玛卡过水,山药去皮,洗净切滚刀块;2、砂锅中放清水+整只土鸡+葱+玛卡+姜+料酒,水开后撇去浮沫继续煲1小时左右(农家土鸡肉质紧,必须文火慢炖才行);3、鸡肉差不多七八成熟的时候,放入切好的山药继续煲半小时;4、起锅前放少许盐,葱花即可。
原料
丝瓜适量、蒜仔适量、油适量、盐适量、味精适量。
制作方法
1.丝瓜去皮、洗净、切条。
2.起锅热油、放入蒜仔,喜欢炒至金黄。
3.放入丝瓜煸炒。
4.炒至丝瓜塌秧,放入盐调味。
5.加少许水煨制1分钟。
6.加味精提鲜,即可关火。
7.出锅装盘。
老母鸡1只;姜适量;料酒适量;蘑菇适量;盐适量
做法
最好买新鲜的母鸡,现杀。把母鸡清理干净,去掉一些油,肚子里的鸡蛋之类的东西全部清理掉。
泡发蘑菇,并去蒂。
鸡伴随冷水一起下锅,加适量姜片和料酒,煮3-5分钟,去腥,捞出后把鸡过冷水。
锅中加水,水没过鸡,加入蘑菇,适量姜片,一键按煲汤或者炖煮即可。
出锅前把多余的鸡油盛出,别忘了加盐哦~
1、丝瓜花洗净过水滚半分钟左右,捞出放凉备用。木耳也过水一分钟捞出,放凉备用。
2、所有的食材。
3、锅中待油温8成热放入葱花炒香。
4、依次放入木耳和丝瓜花翻炒。
5、翻炒半分钟放入广式香肠继续翻炒,过程中放入少许的盐。
6、大概翻炒4分钟左右加少许鸡精即可出锅。
1,将乌骨鸡、葱姜放入锅中,倒入适量清水。
2,放到燃气灶上加盖大火,煮开倒入适量料酒去腥增香,然后加盖转小火继续
3,待炖至差不多时用筷子戳下,能戳动就表示鸡肉已熟烂了。
4,加食盐调味,再加点枸杞,再炖几分钟即可。
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