材料 用量
羊肉 1000g,土豆俩个 大约600g,白萝卜 半个大约400克,胡萝卜 半个,大葱 一大根,姜 一大块,盐 适量
做法
1. 将羊肉切成大小适中的块(比方糖要大一点小了口感不好),葱切段姜切片。土豆胡萝卜白萝卜切块。
2. 最好在切肉的时候就用砂锅把水烧开,将肉放入砂锅里。再次等水烧开。
3. 等水烧开以后用小勺子(最好是吃火锅时用的那种小汤勺)将水中的潮沫子捞出,等汤变得干净了就可以了。
4. 放入葱段姜片和盐,砂锅加盖小火炖一个小时左右,不要太咸,有股淡淡的咸味就可以了,但汤一定要有姜的味道。
5. 等肉快熟的的时候,记得肉要炖的烂一些才好吃,放入土豆块胡萝卜块白萝卜块,炖熟即可,出锅撒上葱花,然后就可以大快朵颐了。记得要留汤,不能太干。
1. 将桂鱼去洗净,切成片,加料酒、精盐、胡椒粉搅拌入味2. 蘑菇洗净去蒂3. 菠菜叶洗净4. 鸡蛋清加淀粉打散,放入桂鱼片拌匀备用5. 锅内添水,放入蘑菇、胡椒粉、精盐烧开,放入桂鱼片煮熟,加辣椒油,下入菠菜叶烧开,撒入芝麻即可。
食材:
墨鱼(干)适量、香菇4朵、黑木耳1朵、枣(干)3个、五花肉少许、姜1块
步骤1
墨鱼干提前一天用冷水浸泡;香菇、黑木耳:冷水泡发备用
步骤2
把泡发的香菇去蒂,表面切十字花刀;黑木耳去蒂,掰成小瓣
步骤3
将浸泡好的墨鱼干表面的一层薄膜剥下来,再去骨和内脏并洗干净
步骤4
锅内加足清水,放入切好的墨鱼干、香菇、黑木耳、红枣、姜片、五花肉,一同炖20分钟,调味即可
主料3人份
猪肉馅400克
生菜1棵
辅料
花生油小许
食盐1茶匙胡椒粉小许 生粉小许蚝油适量
步骤1
准备食材:生菜1棵、挆好的猪肉馅400克
步骤2
将挆好的猪肉用适量的花生油、食盐、生粉、胡椒粉、蚝油调味,做成大肉丸
步骤3
锅中放入一勺水,煮到水沸腾,将肉丸放入去煮
步骤4
加入小许花生油,适量食盐调味
步骤5
加入小许胡椒粉
步骤6
最后加生菜
步骤7
中火煮3分钟
步骤8
用盘装起来
步骤9
完成
大米2杯,大虾2只,元贝2颗,雪蟹腿5根,鸡肉3块,小白菜若干,香菇10朵
步骤一
大米洗干净浸泡1小时,香菇泡好。
步骤二
砂锅刷油,防止粘锅太过。煲仔饭底部形成锅巴是必然的,但是锅巴太多反而不美味。
步骤三
加水,大火烧开。
步骤四
烧开后大概4-5分钟,掀开盖子,放入各种食材,盖上盖子,转中小火煮8-10分钟。之后关火,焖5分钟。
步骤五
等待过程烧开水,下入小白菜断生。
步骤六
刚出锅的样子。
步骤七
摆入青菜,撒入葱花,加入甜酱油,拌匀。
步骤八
美味海鲜煲仔饭出锅。
蟹煲的做法,准备螃蟹,土豆,鸡爪和金针菇等材料,加入砂锅里面,加入调味料,然后煲大概一个小时就可以吃了。
清汤菜是许多家庭餐桌上常见的一种菜品,它营养丰富、口感清爽,深受广大家庭的喜爱。清汤菜的做法多种多样,既有简单易做的,也有需要一定烹饪技巧的。下面我们就来详细了解一下清汤菜的各种家常做法,让您在家也能轻松烹饪出美味可口的清汤佳肴。
清汤菜之所以深受欢迎,除了其清爽可口的口感外,其丰富的营养价值也是一大亮点。清汤菜大多采用新鲜蔬菜为主料,加上适量的肉类或海鲜,营养丰富,既能满足人体所需的各种维生素和矿物质,又能为身体提供优质蛋白。同时,清汤菜烹饪时一般不加过多的调料,保留了食材本身的营养成分,更有利于身体健康。因此,清汤菜不仅美味可口,而且营养丰富,是非常不错的家庭主食选择。
清汤菜的家常做法有很多种,既有简单快捷的,也有需要一定烹饪技巧的。下面我们就来一一介绍几种常见的清汤菜家常做法:
清炖牛肉汤是一道经典的清汤菜,做法如下:
清炖鱼头汤是一道营养丰富的清汤菜,做法如下:
清炖鸡汤是一道经典的清汤菜,做法如下:
清炖海鲜汤是一道营养丰富的清汤菜,做法如下:
清炖蔬菜汤是一道营养丰富的清汤菜,做法如下:
以上就是几种常见的清汤菜家常做法,无论是清炖牛肉、鱼头、鸡肉还是海鲜和蔬菜,都能烹饪出营养丰富、口感清爽的美味佳肴。希望这些做法能给您在家烹饪清汤菜提供一些参考和灵感,让您和家人都能享受到健康美味的清汤佳肴。感谢您的阅读,祝您生活愉快,身体健康!
【材料】鲤鱼550g,生姜15g、蒜头20g、葱20g、香菜15g、干辣椒丝10g、大料15g、酱油25g、盐6g、食用油30g
【清汤炖鱼块的做法】
1、将鲤鱼清洗干净,切块;生姜去皮切片,蒜头去皮切片,从洗净切段,干辣椒丝、大料洗净
2、锅里烧热油,下姜葱蒜、干辣椒、大料爆香,然后加入适量的酱油,再添加适量的清水
3、放鱼块,盖上锅盖大火烧开,然后转小火炖10几分钟,出锅前撒上香菜即可
食材:兔肉200克、包菜50克、花椒5克、干辣椒5个、大葱1段、姜1块、蒜3瓣、盐1茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、郫县豆瓣酱1汤匙、油适量
水煮兔的做法:
1、兔肉用凉水浸泡30分钟捞出,大葱切段,姜切片,蒜切片;
2、碗中放入兔肉,加入盐、生抽、料酒腌制30分钟;
3、包菜放入锅中,焯熟,捞入盆内;
4、锅中倒油,油热后放入兔肉炸至颜色发白,捞出,再次起锅倒油,油热,倒入郫县豆瓣酱炒出红油,放入葱、姜、蒜炒香,再放入兔肉翻炒均匀,加适量清水,煮熟,盛入装好包菜的盘中;
5、锅中倒入油,油热后,下花椒,干辣椒炒香后,倒入大碗中即可。
步骤 1
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黄蜂鱼洗净备用。
步骤 2
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黄豆提前泡发,容易煮。
步骤 3
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菜脯,就是萝卜干,咸的,来一段就好,切片。
步骤 4
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用鸡骨架熬汤。也可用猪骨汤,实在没有就用清水。
步骤 5
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加入泡好的黄豆跟切好的菜脯。煮开后中小火煮30分钟。
步骤 6
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加入黄蜂鱼,黄蜂鱼表面有粘液,可用开水过一遍再放进去。
步骤 7
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煮开两分钟,加盐跟鸡粉调味。菜脯是咸的,加盐前一定先试下味道。
步骤 8
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开吃。
香菜
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