食材清单
白菜 150g
豆腐 100g
盐 适量
白胡椒粉 适量
枸杞 适量
烹饪步骤(共7步)
1、大白菜去尾部洗干净。豆腐洗干净
2、豆腐入煮锅焯水后捞出沥干水
3、白菜切成块
4、焯水后的豆腐切成块
5、白菜、豆腐放入压力锅内锅
6、加适量水后将内锅放入压力锅中压力锅通电,选择蔬菜汤档,压力锅开始工作
7、煲汤程序结束后,压力锅发出提示音,待解压后添加盐、白胡椒粉,搅拌均匀即可盛出享用。
把白菜清洗干净,菜叶和菜帮分别掰成小块装盘,嫩豆腐清洗干净后改刀成小块放入盐水中浸泡10分钟,炒锅中放入1勺油大火烧热,再转小火,打入一个鸡蛋煎成荷包蛋,捞出,把葱蒜小火炒出香味。
葱蒜炒出香味后,放入白菜帮开稍微大一点的火炒蔫后倒入白菜叶子,继续翻炒,把白菜叶子炒蔫,最后放入豆腐和荷包蛋,再放入1勺盐和1勺胡椒面,大火烧开,小火炖煮5-8分钟,把食材炖煮入味出锅放葱花香菜点缀
小白菜酱汤做法步骤:1小白菜洗净切丝2葱切段备用3虾皮用水泡一下捞出备用4香菜洗净切段备用5油热后放入葱花和花椒面翻炒,然后放入白菜翻炒6加入适量的水 7豆腐切块放入锅中8放入虾皮和适量的盐9开锅后,放入香菜即可
1· 粉条提前用温水泡软!
2· 蒜瓣切成片,生姜切成片,干辣椒切小段备用!
3· 白菜洗净切成条,豆腐切成条备用!
4· 起锅烧油放入生姜,蒜瓣,干辣椒爆香!
5· 倒入适量的开水!
6· 放入切好的豆腐条,白菜条!
7· 放入泡好的粉条大火煮开,再转小火煮两分钟左右!
8· 放入一勺盐调味!
9· 再放入一勺胡椒粉!不喜欢胡椒粉味道的也可以不放!
10· 起锅前放入适量的鸡精和葱花即可
白菜豆腐汤是一道营养丰富、味道清淡的汤品,下面是简单的做法:
所需材料:
白菜 1/4个
豆腐 1块
瘦肉 100克
姜片 适量
食盐 适量
鸡精 适量
水 适量
做法步骤:
瘦肉切成薄片,用盐和料酒腌制一下。
白菜洗净,切成小块,豆腐切成小块备用。
热锅凉油,放入姜片和瘦肉片煸炒至变色。
加入适量的水,大火烧开后转小火煮10分钟左右。
加入白菜和豆腐,继续煮5分钟左右。
加入适量的食盐和鸡精调味,煮至汤汁浓稠即可。
小贴士:
瘦肉可以用里脊肉或者猪肉瘦肉,切片后用少量盐和料酒腌制一下,更加入味。
白菜可以提前泡水去除一些杂质,也可以加入少量的白醋中和苦味。
煮的时候要不停搅拌,以免豆腐和白菜粘锅。
汤汁浓稠后可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或者香菜提升口感
300克冻豆腐,100克白菜。100克粉丝提前泡发,锅里加入高汤煮开加入白菜冻豆腐炖煮5分布钟最后加入粉条煮软烂加入盐调味即可
豆腐切丁,白菜切块,香菜切末。
2.
锅中放油,放入白菜,水,豆腐,盐煮制。
3.
开锅撒入香菜末盛出即可。
准备食材:小白菜一颗,水豆腐一块,葱花少许,虾仁6个(没有的也可以不放),精盐少许,食用油少许。
操作步骤:
1.首先将准备好的小白菜一颗将其洗净,然后白菜叶与白菜帮分离。因为白菜叶比较好成熟,而白菜帮比较厚实,要长时间的炖才可以。所以我们要将他们分开来炖才可以。
2.准备一块鲜嫩的水豆腐,然后将其切成小块。炒锅中加入适量的清水大火烧开,水烧开之后放入一勺精盐,然后将准备好的水豆腐放在里面,汆烫一分钟。这一步的目的是去除豆腐里面的豆腥味。这样做出来的白菜豆腐汤就会清香可口啦!
3.准备料头:大葱一根将其切成葱花,虾仁六个我们将其切成小块一块放入盘中备用。
4.炒锅烧热,然后在里面加入适量的底油,油热之后我们将准备好的葱花放在里面,将其炒出香味儿。紧接着放入白菜帮煸炒至六成熟。然后再放入适量的清水。将其大火烧开。
5.水烧开之后,再放入准备好的虾仁以及水豆腐盖上盖子用中火慢慢炖制5分钟。炖的时间要长一些,然后再放入白菜叶,分钟之后将其转小火熬十分钟。这时候的汤汁已经特别的浓白了。
6.然后出锅前撒上少许的精盐调味,将其翻拌均匀。大火收一下汤汁。就可以出锅装盘了。
一锅热气腾腾又香又浓的白菜炖豆腐就做好啦。是不是看上去特别的美味呢?秋天里喝这一道白菜豆腐汤,是最解馋的一道美食了。而且这两种食材的价格也不高,绝对是性价比超高的美食。
白菜洗净用开水烫几分钟捞出来搞干,锅中放油辣椒汤放豆腐烧后加白菜烧加五味即可
白菜豆腐豆芽汤是一道简单易做的家常汤品,主要食材包括白菜、豆腐、豆芽,配以葱姜蒜等调味料,简单易做,营养丰富,清爽可口。
以下是一份简单的白菜豆腐豆芽汤的做法:
所需食材:
- 白菜适量
- 豆腐 1 块
- 豆芽适量
- 葱姜蒜适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
步骤:
1.将白菜洗净切成小块,豆腐切成小块,豆芽洗净备用。
2.热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。
3.加入白菜翻炒,炒至白菜变软。
4.加入适量水,放入豆腐和豆芽,煮至豆腐浮起。
5.加入适量盐和鸡精调味,即可出锅。
白菜豆腐豆芽汤的做法非常简单,适合家庭制作。该汤营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质,可以促进身体健康。
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