木瓜汤做法？

一、木瓜汤做法？

　　将木瓜洗净去皮，然后切块备用，排骨倒入锅中，大火烧开焯水，撇去表面浮沫，加入葱姜蒜、八角、等调料大火熬1个小时。然后加入木瓜、红枣、枸杞和适量食盐，再煮40分钟即可。木瓜排骨汤不仅可以补充营养，对于女性而言，其也有一定丰胸效果。

二、木瓜腐竹汤的做法？

鲫鱼1条约300g，木瓜1/3个约150g，腐竹20g，姜片2片，胡椒粉、盐、料酒、水适量

【做法】

1. 木瓜削皮切块，腐竹泡软，大概泡水10分钟，鱼卵和鱼泡取出来，鲫鱼里面黑色膜去干净。

2. 放适量油热锅，把鱼放进去先把一面煎金黄，再煎另外一面。

3. 加入清水、胡椒粉（开水最佳）大火沸煮10分钟至汤奶白色，改中火，加料酒。

4. 最后加入腐竹和木瓜煮3分钟，调味即可。

三、牛骨木瓜汤的做法？

    牛骨木瓜汤是一道美味而营养丰富的传统汤品。它以独特的烹饪方式和食材组合而闻名，深受人们喜爱。

制作牛骨木瓜汤所需的食材包括：新鲜的牛骨、木瓜、莲子、红枣、枸杞和适量的盐。首先，将牛骨用清水冲洗干净，然后放入锅中加水煮沸。煮沸后撇去浮沫，再用文火炖煮2小时，直到牛骨的鲜香味充分溢出。

接下来，将切好块的木瓜、莲子、红枣和枸杞一起放入煮开的牛骨汤中。继续用小火炖煮30分钟，直到所有食材都变得熟软。在这个过程中，烹饪的时间不能太长，以免煮破木瓜和果肉失去口感。

最后，加入适量的盐调味即可。这些食材相互搭配，不仅让汤的口感更加丰富，还能提供丰富的营养。牛骨富含胶原蛋白和钙，对骨骼健康有益；木瓜则富含维生素C和纤维，对消化系统有调理作用；莲子、红枣和枸杞等食材则有助于滋补身体，增强免疫力。

牛骨木瓜汤不仅美味可口，而且还有多种功效。首先，它有助于调理肠胃，改善消化不良和便秘问题。木瓜中的酵素能够加速食物的分解和吸收，促进肠道蠕动。其次，这道汤还有滋补作用，特别适合体虚、容易疲劳的人食用。它能够补充营养，提高身体的抵抗力。此外，牛骨木瓜汤还有润肺止咳、补血养颜等功效，适合各个年龄段的人群食用。

牛骨木瓜汤是一道简单易做，又兼具美味与营养的家常菜。无论是寒冷的冬日还是炎热的夏季，都可以享用这道汤品。所以不妨在家中亲自动手，体验一下制作牛骨木瓜汤的乐趣吧！无论是一家人的团聚，还是招待客人，这道美味的汤品定能带给您和您的亲朋好友满满的温暖和满足感。

四、虾皮木瓜汤的做法？

1.海米放少许水涨发，木瓜去皮切滚刀块，把虾仁的背上划开取出虾线放一点盐、味精喂上，肉切片。

2.锅里放油，放入海米煸炒出鲜味。

3.放入木瓜翻炒几下。放入水，烧开煮十分钟，再放入虾仁烧开即可。

将木瓜洗净去皮，然后切块备用，排骨倒入锅中，大火烧开焯水，撇去表面浮沫，加入葱姜蒜、八角、等调料大火熬1个小时。

然后加入木瓜、红枣、枸杞和适量食盐，再煮40分钟即可

五、牛奶木瓜汤的做法？

用料

木瓜 半个

牛奶 一盒

红枣 4颗

水 适量

白糖 两勺

做法步骤

步骤 1

准备新鲜木瓜半个，白糖两勺，红枣四颗，牛奶一盒。没有冰糖，用白糖，可以加枸杞

步骤 2

甜度其实可以按照自己的喜好加

步骤 3

红枣去核，木瓜切块儿

步骤 4

倒进刚好淹没木瓜的清水，水开后加入白糖。煮到木瓜用筷子可以夹断，四五分钟后白糖充分融化就加牛奶

步骤 5

加入一盒牛奶，记得全程小火。待牛奶开始微微冒泡，就可以起锅关火。

六、猪脚木瓜汤的做法？

食材：青木瓜200公克，猪蹄300公克，黄豆100公克，陈皮100公克，水2000cc，盐少许

做法:

1.青木瓜去皮、去籽、切成块状；猪蹄洗净、放入沸水中汆烫至猪脚表面变白后，捞起以冷水冲洗，备用。

2.黄豆洗净，冷水浸泡约5小时备用。

3.将作法1的猪蹄放入砂锅中，加入水2000cc，以大火煮沸后，转小火续煮约1小时。

4.将陈皮、作法1的青木瓜块与作法2的黄豆放入作法3的砂锅中，以小火煮约1小时后，加入盐调味即可。

七、瘦肉木瓜汤的做法？

材料

用料原材料：木瓜1只，瘦肉150克，红枣20克，清水1000克。调味料：盐5克，糖5克。

做法

1、瘦肉切蚕豆丁大小汆水，木瓜去皮切丁，红枣洗净待用。

2、净锅上火，放入清水、红枣、瘦肉，大火烧开转小火炖30分钟后再放入木瓜炖10分钟调味即成。

八、鱼鳔木瓜汤的做法？

食材：木瓜30克，鱼肚300克。料酒10克，姜5克，葱10克，盐3克，鸡精3克，鸡油3克，胡椒粉3克。

鱼鳔木瓜汤的做法：

1.准备好所有食材，先将木瓜润透，切片;鱼肚用油发好，切3厘米的段;姜切片，葱切段。

2.将木瓜、鱼肚、姜、葱、料酒同放炖锅内，加水500毫升，置武火烧沸。

3.再用文火烧煮25分钟，加入盐、鸡 精、鸡油、胡椒粉即成，鱼鳔木瓜汤就做好了。

九、鱼尾木瓜汤的做法？

1. 鱼尾洗净，放盐腌一会。

2. 木瓜去皮去籽切块，连同花生、眉豆、姜，待水沸后，一起放进煲中

3. 在铁锅中放油，小火，煎鱼尾。鱼尾需要慢慢煎，两边煎熟透。

4. 把煎好的鱼尾放进煲里，武火煲1小时左右，放盐，即可。

十、鸡肉木瓜汤的做法？

用料

木瓜 一个、山药 半根、鸡腿 三个

枸杞 一小把、葱段 4个、姜 4片

香菜 一根、盐 、大料 料酒 

木瓜山药鸡汤的做法步骤

步骤 1

木瓜从中间切开，去瓤。用小勺子挖一块一块木瓜（用勺子的目的是挖出来的木瓜是圆形的，也可以去瓤去皮直接用刀切小块）山药去皮切块

步骤 2

锅中添水放入一个大料烧开，水煮沸后放入鸡腿肉焯去血水，倒入少许料酒，待出浮沫后，捞出鸡腿

步骤 3

煲汤锅中加入开水，放入焯好的鸡腿，葱4段，姜片4片，枸杞大火煮沸5分钟后，倒入木瓜和山药文火熬30分钟。出锅前根据个人口味放入精盐即可