原料: 鹿排骨400克、山药150克、葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。
制法:
1、将山药洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净;
2、锅内加入适量清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约40分钟,倒入山药块,再用旺火烧沸15分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。
材料:鹿骨500克,牛大力60克,红枣4枚。
做法:
1、鹿骨洗净,斩碎;牛大力、红枣(去核)洗净。
2、把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲约3小时,调味供用。
海带鹿排骨汤 原料: 鹿排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。
制法:
1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。
准备材料:鳝鱼骨头、黄芪、胡椒粉、味精、葱、姜、香菜、枸杞、料酒、香油、醋、食盐
做法:
1、将鳝鱼骨清洗干净,然后切成段,将黄芪、枸杞洗净备用,香菜洗净去杆
2、在锅中加入少量的食用油,烧至七成熟,然后下入葱姜爆香
3、把鳝鱼骨下入锅中,炒至变色,然后在锅中加入适量的清水,并且放少许醋,煮开去掉浮沫
4、将黄芪放入锅中,用小火煮半小时,然后加入枸杞
5、开锅后加入味精、食盐、料酒、胡椒粉调味,然后滤去鳝鱼骨,滴几滴香油,出锅时能够撒上一些香菜。
一、用料
牛仔骨 2磅约900克
萝卜 1根
洋葱 1个
蒜 8瓣
姜 4片
葱 3根
盐 适量
黑胡椒粉 适量
二、牛仔骨煲汤的做法步骤
步骤 1
每块牛仔骨切两刀至骨头处,方便泡出血水,也方便炖煮和吃的时候入口。提前泡冷水一小时以上泡出血水,没有时间的话也可以省略这步。直接放入开水中焯水5分钟左右,取出洗净备用。
步骤 2
一整个洋葱不用去皮,白萝卜去皮切大段,葱白,姜片,蒜拍碎。
步骤 3
起锅,加入牛仔骨和所有配料,加足清水,先烧开后转中小火(4分火候)加盖炖煮两小时。中间可以调低火候到3分左右。
步骤 4
两小时后煮到骨肉脱离,汤色变白即可。
步骤 5
撒盐和黑胡椒粉,出锅装盘,撒葱花点缀。
主料:鹿骨大1600克,鹿排500克
辅料:芝麻5克,
调料:姜10克,大葱15克,大蒜(白皮)10克,盐10克,胡椒粉2克
做法:
1. 鹿排骨和鹿骨头,在凉水里浸泡1小时左右后捞出,
2. 再放入滚水里完全烫去血水,
3. 鹿骨头放进大锅里,放入葱段、生姜、蒜头和足量的水,
4. 用武火煮沸,再转中火熬煮至锅中的水剩下一半,随时用勺子捞去浮在上面的油脂和泡沫,
5. 等汤熬成乳白色时,放入鹿排骨,用文火炖3小时,随时用勺子捞出浮在上面的油脂和泡沫,
6. 煮至肉烂后,捞出排骨,刮去骨头上的肉,切成薄肉片,
7. 骨头继续熬煮至汤变成浓浓的乳白色高汤,
8. 把薄肉片放在碗里,浇上热腾腾的浓汤,再撒上葱花和芝麻,调入盐和胡椒粉即可。
步骤/方式1
鹿根三根洗净备用
步骤/方式2
猪棒骨清洗干净,敲断备用
步骤/方式3
棒骨焯水
步骤/方式4
准备炖肉的香料,桂皮、香叶、白芷、肉寇、八角、姜块
步骤/方式5
把鹿根、棒骨、香料一起放入砂锅、大火烧开,小火慢炖
步骤/方式6
小火炖煮两小时撒上葱花,汤就熬好了
食材:鹿肚400g,生姜一大块约60g,小葱5根,八角一个,料酒6大勺,面粉一把,米醋2大勺,白胡椒半小勺,盐适量,糖适量,香油一小勺,淀粉一小勺。
做法
1.生鹿肚放在盆中,拌入一撮盐,一把面粉和2大勺料酒,仔细地揉搓鹿肚的两面。
2.用清水将彻底漂洗干净,沥干水后将鹿肚的内部翻出来,将鹿肚内的白色脂肪修剪干净。
3.将鹿肚放在汤锅内,倒入没过鹿肚的清水、2大勺料酒、一根葱和拇指大的一块姜。
4.将鹿肚大火烧开后转小火炖煮一个小时左右,至鹿肚可以用筷子轻易插入。
5.炖鹿肚时准备配菜,将小葱只留葱白,斜切成片。
6.将剩下的生姜一半切成片,一半擦成细姜末,将淀粉兑2大勺清水调成淀粉水待用。
7.鹿肚煮好后冲冷水凉至室温,逆纹切成5-7mm的片。
8.起油锅,先下姜片炒透。
9.再下八角同炒,待姜片边缘焦黄卷起时下细姜末略炒。
10.下鹿肚片翻炒片刻,烹入2大勺料酒,一大勺米醋,适量盐和糖。
11.下葱白翻炒片刻,倒入小半碗热水煮上半分钟到一分钟。
12. 下准备好的淀粉水勾芡。
13. 拌入一大勺米醋、一小勺香油和半小勺白胡椒后即刻关火,起锅盛盘。
步骤1
备料(芥菜我只取了芯),排骨剁小块
步骤2
用适量盐,糖,生抽,料酒腌制排骨
步骤3
芥菜切滚刀,姜葱备好
步骤4
锅烧热,放油,下排骨煎炒
步骤5
当肉质略有收紧,并不冒血水时,加入葱姜
步骤6
炒出香味后,加入足量开水,大火烧滚,转中小火炖20分钟
步骤7
入芥菜和一汤匙冬菜略煮
步骤8
调入少许盐,糖
步骤9
大火煮至芥菜有些软烂即可出锅
主料:鹿肉400克 猴头菇150克
辅料:人参10克,鹿茸4克
调料:料酒10克,葱汁10克,姜汁10克,盐3克,味精3克,白砂糖5克,猪油(炼制)30克。
1. 猴头切抹刀片;鹿肉切块,先将鹿肉入沸水锅中焯透捞出;
2. 锅内加清汤,下入人参、鹿茸熬煮,然后下入鹿肉炖开;
3. 下入猴头蘑、葱姜汁、料酒、猪油,用小火炖至鹿肉熟烂;
4. 加精盐、白糖、味精再炖3分钟,盛入汤碗内即成。
食材:咸排骨500克,冬瓜600克,小葱、生姜片、料酒各适量。
做法:
1.冬瓜去皮后,洗净切小块,备用;咸排骨用温水洗净,剁成块,备用
2.准备好生姜片、料酒和小葱。
3. 咸排骨入锅,放入足量冷水,没过排骨再多一点,烧开后倒掉泡沫及所有水,以去掉油腻和咸味。
4.锅中重新加入冷水没过排骨,稍多一点,再次烧开,这次泡沫明显少了,倒入浮层的泡沫,留少量汤在锅中。
5.将4中的汤及排骨倒入电饭锅,再加适量冷水,想多喝汤可多加水,再把料酒、生姜片和小葱一起加入。
6.通电后选择排骨档。
7.等时间到,将冬瓜倒入。
8.电饭锅再次煮开后继续炖煮几分钟,至冬瓜熟透即可,这样汤汁很浓。
9.出锅后撒上葱花,营养又美味的咸排骨冬瓜汤即可吃啦!
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