1 干百合提前用水泡1-2个小时,可 以把百合里的杂质清洗干净
2 排骨加葱姜用凉水浸泡2小时左右,我个人不喜欢用热水过,觉得这样可以保持原生态的味道
3 将泡好的排骨放入砂锅中(用热水),放入泡好的百合(可以加些红枣),放入姜片葱若干,大火烧开小火慢煨一小时,出锅前加盐就可以了
方法/步骤分步阅读
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把排骨洗干净切块冷水下锅,放几片姜片下去,加点料酒焯水,把莲子和百合洗干净后泡半小时。
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把焯好水的排骨捞起来放在另外一个锅中,同时把泡好的百合跟莲子也放进去,再放几片姜片,红枣,加入适量的清水,
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大火煮到水沸腾时,调至小火煲一个小时,【可以煲久一点,这样更有味道哦】,然后放盐调味就可以啦
原料:免淘优质粳米50克,绿豆50克,干百合15克,大枣10只
制法
1.粳米用水轻漂1次,绿豆,百合洗3遍,大枣洗净去核,共放高压锅内;
2.加水1500~2000毫升,用大米煮至上气,加盖继续用小火焖20分钟。
3.停火后不开盖,自然放冷后食用。
食材
排骨(300克)百合(10克)莲子(10克)
姜片(适量)红枣(6个)
步骤1: 把排骨洗干净切块冷水下锅。
步骤2: 放几片姜片下去,加点料酒焯水。
步骤3: 把莲子和百合洗干净后泡半小时。
步骤4: 把焯好水的排骨捞起来放在另外一个锅中。
步骤5: 同时把泡好的百合跟莲子也放进去,再放几片姜片,红枣,加入适量的清水。
步骤6: 大火煮到水沸腾时,调至小火煲一个小时,【可以煲久一点,这样更有味道哦】,然后放盐调味就可以啦。
干山药排骨汤是一道营养丰富的汤品,下面是一种常见的做法:
所需食材:
1. 猪排骨 500克
2. 干山药 100克
3. 姜片适量
4. 料酒适量
5. 盐适量
6. 葱段适量
7. 枸杞适量(可选)
8. 清水适量
步骤:
1. 将猪排骨洗净,切成小块。
2. 干山药洗净后切成小段备用。
3. 锅中加入适量的水,放入猪排骨和一些姜片,将水烧沸,焯水去血水。
4. 取一个大砂锅,放入焯过水的猪排骨和姜片,加入适量的料酒,加入清水,水量稍微高出食材。
5. 将砂锅放在火上,大火煮沸后转小火慢炖。
6. 炖煮约1小时,将山药段放入锅中继续炖煮30分钟至山药变软。
7. 根据个人口味加入适量的盐进行调味,继续炖煮5分钟。
8. 汤煮好后可以加入少量的枸杞,再煮2-3分钟即可。
9. 最后将汤盛出,撒上一些葱段作为装饰。
10. 干山药排骨汤可以作为主食或配菜食用。
温馨提示:
1. 在炖煮排骨汤时,可以根据个人口味加入一些其他的调料,如葱段、姜片、枸杞等。
2. 干山药炖煮时间不宜过长,以免煮烂影响口感。
3. 可以根据个人爱好加入其他配料,如胡萝卜、玉米等,增加汤的营养价值。
4. 在炖煮过程中,可根据个人口味适量添加盐,使味道更加鲜美。
5. 炖煮时火候要适中,以保证排骨汤的颜色和鲜美度。
6. 汤煮好后剩余部分可以保存在冰箱中,食用时加热即可。
第一步:肋排、葱、姜加入冷水中煮开。
第二步:加入适量花雕酒,继续煮至酒气消散,捞出冲净。
第三步:小盅内加入菜干、排骨、红枣和适量水。
第四步:包上一层锡纸。
第五步:盖上盖子,放入蒸锅;蒸约3--4小时(期间记得在锅内添加开水,防止干锅)。
第六步:加入适量盐和枸杞,继续蒸一会儿即可。
食材:干海星(1个),排骨(1000g),葱段(少许),姜片(少许),料酒(适量),盐(少许),味精(少许)
做法:
1.干海星放清水浸泡半个小时,洗净,放在沸水中焯5分钟,捞出沥水。
2.排骨剁成小块,洗净,放在冷水中焯水
3.锅内放入排骨、葱段、姜片、料酒、海星和适量水,大火烧开,小火炖50分钟
4.炖好的排骨汤倒入盐、味精调味,出锅即可。
主料
排骨750克,土豆一个,芹菜适量,小米椒适量,洋葱半个
辅料
山茶油适量,姜适量,盐适量,生抽适量,蚝油适量,白胡椒粉适量,干红辣椒适量,火锅底料适量,花椒适量,麻椒适量,烧烤料适量,孜然粉适量,白芝麻适量,蒜适量
1. 精排骨,清水浸泡半个小时,冷水下锅, 焯一滚儿捞出,洗净血水。
2. 锅里另置清水,加入葱姜,一段桂皮,大火烧开,中小火炖40分钟,捞出排骨。
3. 适量盐,生抽,蚝油,白胡椒粉调味, 抓匀。
4. 红薯淀粉适量调成稠酸奶糊, 倒排骨上, 均匀挂糊。腌制十分钟。
5. 土豆去皮。切粗条,芹菜切段,洋葱切粗丝。
6. 锅里适量油烧七成热,土豆条放入,炸至金黄捞出。
7.腌制好的排骨一个一个夹入锅里,炸两分钟左右即可,炸制微微酱红捞出。
8. 锅里留底油,姜蒜,花椒,麻椒,干红辣椒放入微微炒香,切入适量火锅底料,炒出红油。倒入适量开水微煮出味儿,放入炸过的排骨,土豆条,翻炒入味儿。
9. 放洋葱,芹菜段,小米椒放入,翻炒均匀。加适量盐,鸡精,烧烤料,孜然粉,白芝麻,翻炒均匀即可
主料:
香菇适量
排骨适量
辅料:
葱适量
姜适量
盐适量
香菜适量
料酒适量
做法:
1. 锅里适量清水,肉冷水下锅,加入适量料酒。
2. 焯出血末,捞出洗干净备用。
3. 锅里放入适量葱段,姜片。
4. 排骨放入锅中,加适量清水。
5. 加入适量料酒。
6. 加足够量的清水。
7. 大火煮沸,捞出血末。
8. 小火慢炖一个小时。
9. 适量香菇洗干净备用。
10. 适量胡萝卜切好备用。
11. 倒入食材,煮制断生,加入适量盐调味,撒适量香菜末
主料
猪排骨适量
百合适量
芦笋适量
辅料
大葱适量
鲜姜适量
陈皮适量
步骤一
排骨斩成小块,用清水洗两遍,与凉水入锅同煮,煮开后,夹出
步骤二
入炖锅中,加入适量热水、陈皮两块、大葱段、鲜姜一块,启动九阳电炖锅自定义程序“老火汤”4小时
步骤三
待程序完成前十分钟,把百合片洗净放入锅中,洗净的芦笋切成两段,长度随意,倒入汤中,可根据口味调
步骤四
肉烂、汤清、芦笋嫩,喝上一碗很滋润
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