野春笋焯水过凉水,放入排骨中炖熟即可
食材:
猪骨头、猪蹄膀、猪脚、春笋、生姜、料酒、小葱
4、先把猪骨头、猪蹄膀、猪脚一起冷水放入锅中焯水,这样血水才会逼出来,再放入姜片、料酒去腥,锅开后撇去浮沫,再把所有食材捞出放在铁盘中,摆在流水底下冲洗干净
5、蹄髈太大,切成小块。拿出家里最大的锅,把骨头放入锅中,再放入多一些的凉水,水要一次性放足,这样烧出来的汤才鲜,再放入姜片和料酒去腥,盖上锅盖大火烧开,中小火慢炖一个半小时
6、春笋用刀划一刀,把外壳剥掉,再把老根和老皮削掉,再把春笋切成段,然后切成片,装入盘中备用。骨头烧的时间到时,捞出一部分放在另外一个碗中,剩下的留着后面吃。
7、再把竹笋放进去,再放入一勺食盐,拌匀后盖上锅盖,烧五分钟就可以装盆了,再撒上点葱花点缀,即可出锅。
炎炎夏日,一碗清爽可口的汤品总能让人心生温暖。而玉米排骨汤则是夏季最受欢迎的一道煲汤。它不仅口感鲜美,而且兼具营养和健康的双重好处。今天,我们就来分享一下玉米排骨汤的制作方法,让您也能在家享受这道美味的汤品。
第一步,准备材料。将玉米去皮并切成段,猪骨洗净备用。姜片切成薄片备用。
第二步,猪骨焯水。将猪骨放入开水中焯水,焯水的目的是去除猪骨中的杂质。
第三步,煲汤。在锅中倒入适量清水,加入猪骨和姜片。大火煮沸后转小火慢炖2小时,让猪骨的营养充分释放。
第四步,加入玉米。将切好的玉米段放入锅中,继续小火慢炖30分钟,使玉米的香甜味道融入汤中。
第五步,调味。根据个人口味加入适量的盐和料酒,提升汤的鲜美度。
第六步,炖煮。继续小火慢炖30分钟,让汤汁更加浓郁。
第七步,起锅。将煲好的玉米排骨汤倒入碗中,撒上一些葱花或者香菜点缀,即可食用。
除了以上的基础做法,您还可以根据个人口味进行改良。例如,加入一些草菇或者蘑菇,增加口感的丰富度。又或者加入一些鸡爪或者鸡腿肉,增加汤的鲜美程度。总之,玉米排骨汤煲汤的做法非常灵活,您可以根据自己的喜好进行调整。
玉米是很常见的一种食材,它富含膳食纤维和维生素,具有提高人体免疫力、促进消化等功效。而猪骨则富含胶原蛋白和钙质,对于骨骼和关节的健康有着很好的保养作用。因此,玉米排骨汤不仅味美,还能给我们的身体带来很多好处。
除了美味和营养,煲汤还有一个优点就是省时省力。只需要将材料放入锅中,大火煮沸后转小火慢炖即可,完全不用担心烹饪技巧。而且,制作一大锅汤,可以分几天慢慢食用,既方便又实惠。
总之,玉米排骨汤是一道美味又营养的夏季煲汤,制作简单方便,而且口感清爽。无论是在家中舒适的享用,还是携带外出野餐,都是绝佳的选择。快跟着我们的步骤,一起动手做一碗自己煮的玉米排骨汤吧!
以下是玉米煲汤的做法:
材料:
- 1根玉米(可以多选用几根玉米)
- 2块鸡胸肉或鸡腿
- 1个洋葱
- 1个西红柿
- 3片姜
- 适量盐和胡椒粉
- 适量清水
步骤:
1. 鸡肉洗干净,将水倒进煲中,放入鸡肉煮至鸡肉熟透。
2. 将鸡肉拿出来洗净血水备用。
3. 洋葱去皮,切成块状;西红柿切成块状备用。
4. 玉米先去壳,去顶端的头发,然后将玉米切成小块随后也备用。
5. 在煲中放入鸡肉、洋葱、西红柿、玉米等材料,加入清水注至所有材料的一半的高度处,加入姜片,盖上锅盖。
6. 用大火煮沸,然后将火调小,煲汤1-2个小时,直到汤变为黄色,煮至汤变清澈为止。
7. 最后按个人口味加盐和胡椒粉调味即可。
注意:想要汤更鲜美,可以加入调味料(如味精等)以及香菜或葱花等配菜。同时,也可以根据自己的口味加入其它食材,比如鸡蛋、豆皮、蘑菇、虾仁等等,这样制作出来的汤会更加丰富多彩。
食材:排骨500克,红枣10颗,枸杞少许,葱花少许,玉米皮2个,胡萝卜1个,葱节1个,生姜10片,食盐适量
做法
1、排骨冷水下锅,下5片姜和葱节,倒入料酒,水开后再煮5分钟。
2、然后把排骨夹出,用清水冲洗干净备用。
3、胡萝卜洗净切滚刀块,玉米也洗净切成小段备用。
4、把玉米和胡萝卜放进炖锅中,放入红枣,下焯水过的排骨,加入5片姜。
5、倒入清水没过食材,盖上盖子,炖煮1.5小时左右。
6、开中小火炖煮1.5小时后,开盖加入枸杞,调入少许盐搅匀。
7、最后撒上葱花增香,搅匀后盛出装盘就可以了,一道清甜又暖心的玉米排骨汤就做好啦。
原材料:土鸡半只,小玉米2根,当归10克,黄芪10克
配料:生姜10克,料酒20ML,盐3克
制作步骤:
1:准备主要原材料。
2:土鸡,洗净后剁块,冷水下锅加料酒,焯煮出血沫子,关火捞出。
3:鸡块,在流动的水下冲洗干净血沫沥水;当归,黄芪用清水洗一洗;老姜切片;小玉米洗净后剁块。
4:所有的食材,全部放进电炖锅内胆中。
5:加入足量的热水和10ML料酒。
6:选择炖肉程序2小时。
7:程序结束后开盖,加盐调味;装碗根据自己的喜欢,加入葱花即可。
其实莲藕是很好的美容食材,富有丰富的纤维素。特别适合女人和孩子吃。莲藕煲汤的话最起码要多清洗几遍,洗干净莲藕的淀粉,不然容易发黑。1.莲藕炖排骨可以加点玉米 ,玉米香甜会综合排骨的肉香和莲藕的清香使汤更加鲜美。
2.莲藕也可以和鸡块一起炖汤,放点党参,大枣,枸杞,冬天驱寒,暖胃。
3.莲藕也可以炖素汤,不吃肉的话炖点菌菇类的,炖的莲藕软烂糯香,连汤带藕也很鲜美。
4.莲藕还可以炖海鲜,喜欢海鲜的也可以炖。
5.莲藕也可以炖羊排。
材料
土鸡 一只(约800g)、新鲜春笋 2根(约500g)、老姜 1块(约10g)、绍酒 2汤匙(30ml)、八角大料 2枚、香叶 2片、盐 2茶匙(10g)、白胡椒粉 1茶匙(5g)、鸡精 1茶匙(5g)
做法5个步骤
步骤1.
将土鸡用流动水冲洗干净,去除鸡头和鸡屁股,再剁成3cm见方的小块。老姜洗净,切成薄片
步骤2.
新鲜春笋剥去外皮,切成5cm长的小段,再对半剖开,切成1cm宽的小条,根部较老的部分,可先用刀背拍打数下,使其中的粗纤维拍松散
步骤3.
汤锅中倒入足量的热水,大火烧沸后将鸡肉小块放入煮约8分钟,待血沫析出后,将鸡肉小块捞出沥干水分,再用热水冲洗干净
步骤4.
将汤锅刷洗干净,重新加入2000ml热水,再放入鸡肉小块、春笋小条、八角、香叶和绍酒,大火烧沸后转小火慢慢烧煮约90分钟
步骤5.
最后在汤锅中调入鸡精、盐和白胡椒粉,混合均匀再煮制5分钟即可
春笋4根
香菇3-4朵
猪大骨头1根
辅料
姜1块食盐适量
步骤1
春笋去外壳,切成滚刀块,棒骨买时请肉店帮忙砸开。姜拍松,香菇洗净对切待用
步骤2
锅中添水,烧开后,将棒骨放入汆烫3-5分钟,捞出用温水冲去浮沫,放入提前温着水的紫砂锅中,加上拍松的姜块
步骤3
汆烫棒骨的水倒掉,洗净锅,另坐一锅热水,烧开后,将春笋放入煮3-5分钟,捞出,放入紫砂锅中,添入香菇
步骤4
慢火熬3小时左右,待棒骨肉脱骨烂,即可调入适量盐,略煮10-15分钟后,盛碗,撒葱花即可食用
主料:排骨500克、玉米1根、干海带半根;
辅料:油适量、盐适量、姜适量、料酒少许
玉米海带排骨汤
1
把干海带浸发,剁好的排骨加清水浸出血水(中途换次水)。
2
浸发好的海带清洗干净切条,再用水多冲洗几遍。玉米切块,姜切片备用。
3
热锅加适量的油烧热下姜片。
4
再放入洗净沥干水的排骨,加入适量的料酒翻炒变色。
5
把炒好的排骨,玉米,海带放进电压力锅里,再放入几片姜。
6
电压力锅按“排骨”键。
7
等电压力锅压好后开盖趁热放入适量的盐搅拌均匀。
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