扇贝鸡蛋汤:
首先扇贝鸡蛋汤由于以扇贝鸡蛋为主食材,因此营养非常高,其次一碗温热的扇贝鸡蛋汤可以让你在冬天感觉特别暖和。而且扇贝鸡蛋汤的鲜美是其他海鲜汤不能代替的。
具体做法:
1 首先将新鲜的扇贝放在清水里,让其吐沙。
2 然后将扇贝肉去除并清洗干净,用料酒进行腌制。
3 将半锅水烧开,放入腌制好的扇贝肉,用大火烧开。
4 打一个鸡蛋放入,并搅拌均匀,也可以放入一些韭菜味道更鲜。
5 中火煮开后散入葱花即可。
材料 主料:鸡蛋6只,干贝50克,鸡球400克,虾胶500克,食用色素酌量。
盐,料酒,味精,上汤各适量。做法 (1)鸡蛋放在锅中用冷水煮熟,去蛋黄留蛋白;鸡球、干贝分别焯水待用。(2)取盆一只,用虾胶、蛋白和酌量的食用色素做成荷花形,上笼蒸熟。(3)在汤锅内倒入上汤,焯水过的鸡球、干贝,加盐、味精、料酒,烧开,然后放上蒸熟的荷茶即成
用料:扇贝700克,鸡蛋2个,菠菜5颗,白胡椒粉少量,葱姜适量。
做法:
1、买回家的新鲜扇贝用清水清洗干净,上蒸锅3分钟取出,然各把蒸的七分熟的扇贝去壳,扇贝肉去沙袋和腮,洗净备用。
2、葱姜切丝,鸡蛋打散,放入适量的盐,放入洗净的扇贝,葱姜丝搅拌均匀备用。
3、菠菜洗净,用开水稍微煮一下,去除叶酸备用。
4、起锅入油,六七分热时下入扇贝,鸡蛋液,中火,不要搅拌,鸡蛋基本成型后倒入一大碗开水和菠菜,煮开后再加入适当的盐和胡椒粉调味即可。
食材:蘑菇4个,白菜50克左右,干贝10克左右,高汤适量,盐少量。
做法
1.蘑菇洗干净之前切成片状备用。
2.白菜洗干净之前从中间切一刀下去成两半的样子。
3.我们可以提前把干贝在清水中浸泡3个小时,这样做起来的时候也比较方便,节约时间,时间一到就把干贝捞出来沥干水分备用。
4.把高汤倒进锅中,然后再把干贝,蘑菇以及白菜一起放进锅中开大火煮,等到煮开之后再转成小火煮几分钟,起锅之前加一点点盐进去调味即可。
把鸡蛋煎好,倒入白开水烧开,放入鸡蛋扇贝和韭黄一起煮汤
材料
排骨200g,扇贝4~6颗,金华火腿1/3块,冬瓜半颗,米酒少许
做法
1.干贝简单清洗后,用米酒放进电锅蒸20分,可拿起来备用 (汤汁千万不能丢)
2.火腿洗刷干净,用滚水煮10分钟,清洗上面的油脂与腥味后,淋一点米酒进电锅蒸半小时,引出火腿特有的香味(先用水洗除腥味之外也比较健康)
3.排骨洗净放入滚水川烫一下,再用清水冲除上面的脏污,这样入锅炖煮就不会有腥味
4.将排骨、干贝(连汤汁)、火腿放入铸铁锅或电锅用冷水炖煮就可以罗!(铸铁锅先用大火煮30分钟,再用中小火炖1~2小时;电锅至少外锅要加到2次水)
用料:萝卜 1个,粉丝 1把,贝壳20克,虾皮 1把,生抽 半勺,盐 3克,浓汤宝 1个,香油 1勺,胡椒粉 半勺
做法步骤:
1、准备好所需要的材料;
2、萝卜洗净后切成丝;
3、锅中倒入适量油,放入虾皮和贝壳煸香;
4、倒入开水至想要的水量,熬制一下汤会变成奶白色;
5、下入切好的萝卜丝;
6、放入一个浓汤宝煮至融化;
7、加入生抽半勺;
8、再放入粉丝一把;
9、煮至粉丝透明熟了,加入盐2克、胡椒粉少许和香油适量;
10、出锅装碗,热乎乎香喷喷贝壳萝卜的汤就做好了。
1、主料:干贝6只、大白菜1棵。
2、辅料:温开水1碗、骨汤1碗、盐3克。
3、准备好干贝。
4、干贝用清水冲洗干净。
5、加入温开水浸泡涨发1个小时左右。
6、选优质大白菜。
7、掰下菜叶,洗干净。
8、煮开水,下白菜,烫软。
9、将烫过得白菜放入砂锅中。
10、加入浸泡干贝的温开水。
11、加入骨汤。
12、加入干贝丝。
13、大火煮开,转中小火煮20分钟左右。
14、加入盐调味即可。
木耳扇贝汤原料:木耳、扇贝丁、鸡蛋、高汤精、盐、韭菜末或葱花 木耳扇贝汤的做法:
1. 木耳提前1小时发水泡好,去蒂择成大小合适的片片备用。扇贝丁洗净备用。
2. 锅内加清水烧开后,加入木耳片,同时加入适量的盐、高汤精,再加盖烧开。
3. 加入木耳的汤再次烧沸后,加入扇贝丁,并同时加入搅拌好的鸡蛋液,轻轻搅拌均匀后,待汤再次烧至七八成滚沸时,关火,加韭菜末或葱末。木耳扇贝汤就做好了。 提示:在加入扇贝丁之后,最好稍停片刻,再沿锅周围滚沸处加入鸡蛋液,这样做出来的木耳扇贝汤的蛋花,不是粘在扇贝丁上,影响美观。仅此而已。木耳扇贝汤做起来非常简单,然后其营养却不简单。
用料
扇贝500克,豆腐 一盒,萝卜一个,姜 适量,大蒜 适量,水 适量,盐 适量,小葱 2根,猪肉一块
步骤 1.扇贝买回家清洗干净,放进炒锅里,加入冷水,水刚好没过贝壳就够了,不用太多。
2.大火煮开,用锅铲翻几下,水开贝壳基本会自己炸开。起锅,滤掉水。
3.用清水再适当洗洗这样更干净。 一般去海鲜市场买都是吐过沙的,像今天这样的贝壳通常没有什么沙。
步骤 2
如果不赶时间大家可以把贝壳一个一个掰开。这样吃的时候方便。
步骤 3
今天选的内脂豆腐,它的特点是嫩滑,适合孩子吃。但是弱点是容易散。 大家可以根据自己的喜好选择豆腐,水豆腐,嫩豆腐,老一点的都可以。
步骤 4
内脂豆腐用小刀
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