海螺干1-2片
瘦肉600g
木瓜半个
辅料
红枣5粒
南北杏适量
姜3片
调料
盐适量
木瓜炖海螺肉汤的做法步骤
1.瘦肉煮沸,飞水。
2.瘦肉洗干净浮沫/白沫。木瓜选半青半黄的,太熟的木瓜容易煮烂在汤里,我只放了半个木瓜,如果你家炖盅放得下,可放整个。
3.全部材料放进炖盅。海螺肉用开水烫一下就可以,不用泡软不用切块,炖完四小时,便很柔软
4.炖盅加入1.6L水,隔水炖四小时。
5.海螺自带盐分,先试味,再确定要不要撒盐。通常加两片海螺干就不需要额外加盐了。
一、用料
海螺 1只
盐 1小勺
鸡精 1小勺
丝瓜 3根
糊椒粉 1点点
淀粉 1小勺
蒜 3瓣
葱 半根
花椒 8粒
二、丝瓜海螺汤的做法步骤
步骤 1
准备所需食材
步骤 2
丝瓜去皮洗净切片;蒜切片;葱切沫;海螺煮熟后洗净,切片
步骤 3
花椒与蒜爆锅
步骤 4
倒入丝瓜煸炒2分钟
步骤 5
加入开水,开锅后加入海螺片
步骤 6
开锅后加入盐,鸡精,胡椒粉
步骤 7
淀粉加水搅匀,倒入汤中
步骤 8
起锅倒入碗中,加入葱沫。
1 山坑螺煲汤是一道美味的汤品,制作过程需要一定的技巧和耐心。2 制作山坑螺煲汤需要准备好山坑螺、猪骨、姜片、葱段、料酒、盐等材料,先将山坑螺洗净后用开水焯烫,去除腥味。然后将猪骨清洗干净,焯水后放入砂锅中,加入适量清水,姜片和葱段后用大火煮沸,撇去浮沫,再加入焯烫过的山坑螺,再次煮沸后转小火慢炖1-2小时,最后加入适量盐和料酒即可。
1. 原料:海螺200克、青豆50克、车打芝士40克、牛奶500克、面粉2勺、盐3克、白胡椒2克;
2. 车打芝士、牛奶、面粉一起边加热边搅匀;
3. 沸腾后,加入切好的海螺肉;
4. 加入青豆一起煮5分钟;最后加盐、白胡椒调味,就可以了。
主料:苦瓜半根,湿香菇50,蛋清1个,螺肉150,淀粉150
辅料:红萝卜100,姜末少许,黑木耳50,葱一根,芹菜一根,玉米油,麻油少许,盐、味精等调味品少许
步骤一
1.熟螺肉洗净,苦瓜对半切好,取半根去籽擦成丝。
步骤二
2.红萝卜洗净擦成丝,湿香菇切丝,黑木切碎,葱芹姜少许。
步骤三
3.淀粉加水浸泡好,蛋清搅拌好。
步骤四
4.锅烧干水,下油烧热,下葱头煸炒,下红萝卜丝炒几下。
步骤五
5.下姜末、螺肉,与红萝卜一起炒。
步骤六
6.倒入切好的黑木耳、湿香菇,倒入开水,烧开后放入葱、芹和盐、味精等调味品,再慢慢边倒入淀粉、蛋清边搅拌,全倒完再搅拌均匀,洒上香葱末,淋上一点麻油,一道苦瓜螺肉汤大功告成。
主料:
大海螺肉450g
辅料:玉米棒一根 绿叶菜适量 海苔一片 干平菇20g 西红柿一个 虾皮一小作 柴鱼片适量 白胡椒 出锅放 盐自家定 姜片四五片
烹饪步骤
步骤1/6
把大海螺洗干净,切薄片,做一锅水,先放入干平菇.姜片.
步骤2/6
煮的滚开以后放入切好的西红柿一个,平菇我们这边买不到新鲜的,也可以用干香菇代替.当时白蒸汽大浓了就没有照相.
步骤3/6
煮的西红柿进入汤的颜色放入海螺,开小火炖. 海螺很容易熟,但是为了汤的鲜美,可以多煮一下.
步骤4/6
海螺半小时后基本好了,这时放入新鲜玉米棒和海苔.
步骤5/6
玉米香味出来时放入青菜和虾皮,盐. 出锅的时候放入柴鱼片和白胡椒.
1:蜜瓜螺头鸡汤功用:在香港又被称为爵士汤,据说是邵逸夫爵士最喜欢吃的养生汤。汤烧出来的正色是奶白色,很浓很白,女人喝最好,具有美容,滋润的功效材料:蜜瓜半斤(注意,要挑白皮绿肉蜜瓜,生一点,不要太熟)新鲜海螺肉半斤(干的2两就够)老母机一斤。辅料:生姜一小片做法:最好用传统的高深的瓦罐,如果没有,高深的不锈钢锅也行。先将水烧开(水量超过材料一倍),姜片、螺肉、鸡块放入,大火烧半小时,然后中火两小时,然后将切成小块的蜜瓜放入,在中火半小时即可,此时的汤水约为最初水量的一半到五分之二。最后根据口味放盐。提示:新鲜海螺不容易清洗,外面有一层滑腻液体。用干生粉与螺肉拌匀,用水冲洗,就容易洗净。干的螺肉用温水泡1小时,再冲洗待用母鸡切块,6块。如果太肥的话,可去鸡皮;但不去皮最好,有鸡皮,汤香。
食材:海螺适量;
调料:盐、姜末、蒜末、小米辣、香醋、海鲜酱油、耗油、白糖、香油、辣椒油、鸡粉、香菜末;
步骤一:海螺洗刷干净备用;
步骤二:起锅烧水,倒入海螺加少量盐煮15分钟左右;
步骤三:制作调料,将姜蒜切末,小米椒切段放入碗中依次加入两勺海鲜酱油、大半勺耗油、一勺香醋、一勺白糖、少量香油、一勺辣椒油、少量鸡粉、适量香菜末,最后搅拌均匀备用。
步骤四:海螺煮熟捞出;
步骤五:最后取出海螺肉沾上调好的酱料开吃。
主题:水煮海螺
食材:海螺适量;
调料:盐、姜末、蒜末、小米辣、香醋、海鲜酱油、耗油、白糖、香油、辣椒油、鸡粉、香菜末;
步骤一:海螺洗刷干净备用;
步骤二:起锅烧水,倒入海螺加少量盐煮15分钟左右;
步骤三:制作调料,将姜蒜切末,小米椒切段放入碗中依次加入两勺海鲜酱油、大半勺耗油、一勺香醋、一勺白糖、少量香油、一勺辣椒油、少量鸡粉、适量香菜末,最后搅拌均匀备用。
步骤四:海螺煮熟捞出;
步骤五:最后取出海螺肉沾上调好的酱料开吃。
海螺富含蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性美食,制作一道简单的家庭版水煮海螺,不仅简单易学、费时短并且完整的保留了海螺的鲜美和营养成分,所以也是大胖比较喜爱的日常菜品之一啦。
用料
排骨 适量
菜干 若干
干蚝 8个
瑶柱 8个
海螺片 3片
干香菇 2朵
无花果 6个
蜜枣 1个
胡萝卜 小半根
姜片 3片
食盐 适量
葱花 少许
做法步骤
步骤 1
准备食材:菜干+排骨+蚝豉+瑶柱+海螺片+干香菇+无花果+蜜枣+胡萝卜+姜片。 把干蚝豉+瑶柱+海螺肉+干香菇+菜干,洗干净提前浸泡好。
步骤 2
全部食材放入电炖锅,煲炖2小时,加入食盐调味,撒入葱花即可。
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