用料:鲢鱼头 一个,葱姜 适量,豆皮 2张,开水 一壶,生抽 2勺,料酒 1勺
步驟:
1、准备好材料,鱼头清洗干净,豆皮切丝备用
2、锅里放油,加葱姜片,炒出香味
3、下鱼头煎制
4、翻个面,煎好加点料酒去腥
5、加入开水没过鱼头
6、加入豆皮一起炖,大火烧开转小火炖15分钟
7、最后开大火稍微收点汤汁,加点轻盐酱油,即可。
材料咸肉,付子瓜,姜,蛋做法1.付子瓜切片,起锅放几片姜,爆一小会放咸肉片,再爆小会,不要把咸肉爆干,放大概两碗水,盖锅盖,2.等水开后放瓜片等汤烧开,然后立即打蛋在一小碗里(事先准备好更好),搅拌均匀,等水开,水开后再放瓜,滚一小会(不要太久,否则变得太软),放盐,搅拌几下,关火,或剩很小的火,注入蛋液,片刻不要搅拌,等蛋稍凝固再搅动,汤就可以上碗了。最后撒上几滴麻油
步骤 1
先把鱼切成小快,洗净,再放盐腌15分钟。
步骤 2
准备好甜豆。葱,姜。
步骤 3
锅中放油,油要烧热汤,把鱼 姜一起倒入锅里,煎一下,煎至变色即可倒入一锅水,盖过鱼就行,盖上锅盖。煮到汤变白,再放入甜豆,再煮上5分钟,放葱即可,盛出。
食材:酸菜150克豆米150克
干辣椒6个盐1茶匙鸡汁2茶匙
具体步骤:1. 原材料
2. 米豆洗净,加入约10倍清水
3. 大火烧开
4. 盖好盖子,小火焖1小时
5. 多出的豆米我放冰箱留下次用,酸菜横切条
6. 热油炝香干辣椒
7. 入酸菜翻炒5分钟
8. 加入酸菜汤和清水烧开
9. 入米豆滚10分钟,加盐和鸡汁出锅
10. 加豆米时用勺子压烂,汤汁更浓厚
莆田面线糊,其实在本地话里面叫“豆汤”,不知道我这么翻译对吗?其实做法很简单,一般此菜一般在莆田作为一道点心来食用的。今天为了莆币,我就出来献丑了。1.准备好食材新鲜本地莆田海蛎
猪血,为经常开车熬夜的人补补肝,去去废气
2.食材入锅,熬出味
翻炒,防止烧焦
切好豆腐,白菜
一起入锅调味
3.加入“靠霜”的空菜
4.海蛎和肉一起加入适当淀粉,用筷子搅拌后,入锅
5.锅里适当加水,熬煮,盖锅
6.调好的线面和米粉,混合
7.下锅,易熟,易结团
8.下豆子,搅拌。
9。快熟时,切好香菜等作料,一同入锅提味
10.一晚本土味浓浓的“豆汤”~~~来啦。亲,来尝一口我的手艺吧。
赤小豆50克
黑豆50克
薏米50克
辅料
水适量
步骤1
将薏米、赤小豆、黑豆这些材料洗净混合浸泡过夜(夏天我是在空调房间浸泡)
步骤2
到第二天将这些浸泡过的材料沥干,放入电压力锅内,加入适当清水
步骤3
按粥键煮开就好,食用时候请汤水和豆类一起即可
黄豆提前半天先浸泡,泡至豆皮起豉。
水鸭去毛洗净后取小半只剁成小块,加点盐、二勺料酒、老姜切片放入水鸭盆内拌匀腌10分钟。
锅烧热放油,鸭肉本身有油,油不用太多,放花椒炝一下,闻到花椒香味后关火将花椒捞出,再开火倒入鸭块翻炒两下,将老姜切片放入锅内,倒入两勺料酒一勺醋,再翻炒至鸭肉变色(这个过程主要是去除鸭腥味不能少)
翻炒后鸭肉加水大火烧开,老鸭汤中加入黄豆、姜片再小火堡一个小时。
等鸭肉炖至筷子戳得烂,黄豆炖得象开了花就差不多了,然后加入盐、味精、撒上葱花就可饮汤了。
用料
切斜段的龙头鱼
350g
切丁的南豆腐
200g
叶状温州咸菜
100g
油2汤匙(30ml)
绍兴加饭酒
3汤匙(45ml)
镇江陈醋
1汤匙(15ml)
大蒜粒
1汤匙(15g)
姜片5片
香菜1小把
盐1茶匙(5g)
白砂糖
1/2茶匙(3g)
清水500g
做法
小火烧热炒锅中的油,炒香大蒜粒和姜片。
倒入龙头鱼,调大火,用铲子轻轻翻拌鱼块,煎炸几分钟,依次放入加饭酒、陈醋、白砂糖和盐,加盖略煮。
在锅中放入冷水和温州咸菜煮沸,炖5分钟后放入豆腐丁,撒入香菜段即可出锅。
原料: 龙头鱼一条,淀粉两大匙,油炸花生仁约半两,熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙,酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙,红油辣椒一两,花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙。
做法:
1、龙头鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。
2、锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。
3、在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。
4、锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。
5、捞出沥干油后装入碗中。
6、淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。
7、拌匀即可。
主料:龙头鱼500克
辅料:油适量,盐适量,姜适量,大蒜适量,胡椒粉适量。
做法:
一、龙头鱼在清小内清洗干净。
二、沥干水,中间斩断。
三、锅内热油爆香姜蒜。
四、把龙头鱼倒入锅内。
五、稍煎一下倒入没过鱼的水。
六、加入少许胡椒粉。
七、盖上锅盖焖煮一会,待鱼熟大约10至15分钟。
八、加入切段的葱花。
九、调入一勺盐出锅即可。
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