用料
蛤蜊 适量
菠菜 适量
面粉 适量
水 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
葱花 适量
花生油 适量
蛤蜊菠菜疙瘩汤的做法
步骤 1
蛤蜊清洗干净后,放锅里,加水,大火煮开。
步骤 2
蛤蜊汤沉淀后,只要上面的,渣子去掉。蛤蜊去壳留肉,放蛤蜊汤里。
步骤 3
菠菜焯水。
步骤 4
水龙头开很小的水,多小呢?就像打点滴那个速度,用筷子快速顺一个方向搅。搅到一个个小疙瘩即可。
步骤 5
葱花爆香,加入蛤蜊汤。
步骤 6
汤沸后,加入面疙瘩,快速划散。
步骤 7
约莫两分钟后,加入蛤蜊、菠菜,盐、胡椒粉,稍微搅拌一下,即可出锅。
做法:
1、准备材料:蛤蜊干 40克、内酯豆腐 1盒、料酒 适量、虾油 适量、盐 少许、白胡椒粉 少许、香油 几滴。
2、提前准备好虾油,放一旁备用,蛤蜊干洗净后先用水泡软,用手抓捏,用水多洗几遍。
3、再把洗净的蛤蜊干放入碗里加点水和料酒上笼蒸20分钟,然后起油锅,倒入适量虾油,之后往锅内放入切小的内酯豆腐煎一会,再把蒸好的蛤蜊连水一起倒入。
4、煮沸后再加点料酒,盐,白胡椒粉调味,翻炒均匀,最好滴入几滴香油,用铲子翻炒均匀,翻炒均匀后即可出锅盛出,这样蛤蜊干汤就做好了。
用料
蛤蜊 300克
冬瓜 100克
豆腐 1块
步骤 1
蛤蜊放入碗中加一些清水,加入半勺食用油和半勺食盐,让蛤蜊吐出沙子和污渍,吐好沙的蛤蜊洗净控水。
步骤 2
冬瓜洗净去皮去芯切成方丁
步骤 3
材料备齐
步骤 4
豆腐切丁,锅里烧一些开水,加入豆腐略煮,去除豆腥气。
步骤 5
锅里加入清水放入蛤蜊
步骤 6
盖上锅盖开中火煮蛤蜊
步骤 7
蛤蜊汤漂去浮沫
步骤 8
留下清澈的原汤
步骤 9
煮开口的蛤蜊捞出,汤别倒掉哦!
步骤 10
豆腐和蛤蜊都处理好了
步骤 11
蛤蜊汤里加冬瓜煮到半透明
步骤 12
加入豆腐丁,炖煮一会
步骤 13
最后加入蛤蜊出锅,蛤蜊不要再煮了,否则老了不好吃。
步骤 14
不需要加任何调味料就很好喝,喜欢可以加一点葱花。
一、原料
主料 豆腐适量,菠菜适量,蒜适量
二、做法步骤
步骤1
菠菜洗干净,从中间切一刀,豆腐切小块,豆芽洗干净,挑去豆皮
步骤2
锅中烧两碗水,水开后,倒入豆芽
步骤3
豆芽煮3分钟左右,倒入豆腐块
步骤4
豆腐块搅拌均匀,煮1分钟左右然后倒入菠菜,煮3分钟
步骤5
加盐调味,即可出锅
用料蛤蜊干 10个左右小菠菜 一把油豆腐(嫩豆腐也可以) 适量姜片 三片生抽 适量开水 吃几碗就加几碗水
蛤蜊菠菜豆腐汤的做法步骤步骤 1蛤蜊干提前用水浸泡半小时,水不要倒掉,留着加在汤里(很鲜美哟)步骤 2小菠菜洗净,豆腐切小块,生姜切片步骤 3炒锅中加油烧热,放入姜片爆香,再放入蛤蜊干翻炒片刻,加入豆腐,加入开水烧开转小火煮二十分钟步骤 4加入菠菜,煮软。再根据个人口味的咸淡,加入适量生抽即可
用料:
冬瓜 1个
蛤喇 1盘
猪五花肉 几片
葱 少许
姜 几片
盐 少许
香菜 2根
冬瓜蛤喇汤的做法步骤:
步骤 1
冬瓜去皮,去瓤,切片。
步骤 2
蛤喇洗干净,装盘备用。
步骤 3
猪五花肉切片备用。
步骤 4 锅中倒油,葱姜爆锅,下五花肉炒到五花肉出油。
步骤 5 锅中倒入冬瓜,继续翻炒,中途放入适量盐。
步骤 6 翻炒一会后,倒入适量清水,要是喜欢喝汤就多放一些水。盖上锅盖煮一小会儿。
步骤 7 煮到冬瓜变软时,倒入蛤喇,继续煮一会,只是一小会儿。
步骤 8 等到大部分蛤喇张口,下香菜段,翻炒均匀即可出锅盛盘。
食材用料:毛蛤 100g,嫩豆腐 100g,猪肉片或者猪肉丸 50g,洋葱 1/6个,牛肉浓汤块 1个,韩国辣酱 1/2大勺,味噌 1/2大勺 ,酱油 少许,辣椒粉 少许,芝麻油 少许,小葱 适量
步骤 1
豆腐切块,毛蛤吐沙; 猪肉切块(猪肉糜捏成小丸子) 洋葱切丝
步骤 2
汤料全扔进锅子,加250ml的水煮开
步骤 3
豆腐、毛蛤、猪肉、洋葱投入,开中火煮到蛤蜊开口即可。 装盘后撒辣椒粉、芝麻油和小葱。
步骤4
一道美味的毛蛤辣酱汤就做好了
1. 油锅烧热,下姜蒜爆香。
2. 下花蛤翻炒至开口,下料酒。
3. 加适量水,少许盐,煮至汤色发白即可。
材料:蛤蜊肉20个、鸡蛋1个、韭菜100克、盐少量。
做法1、将蛤蜊肉洗净控水待用;
2、韭菜洗净切段备用;
3、鸡蛋打散放油锅内炒熟盛出;
4、将蛤蜊肉放油锅内炒二下就放入韭菜一起快速翻炒,
5、待韭菜断生即倒入刚才炒好盛出的鸡蛋划散翻炒,放盐调味即可盛盘。
菠菜大酱汤的做法
材料:菠菜 1/2捆,煮汤用的鳀鱼 10头,大酱 2大匙,大葱的葱白部分 20g,捣碎的大蒜 1个,辣椒粉 1/2小勺,红辣椒1个,水 1L。
做法:
1. 去除鳀鱼的头部与内脏,在冷水中煮15分钟,煮成鳀鱼汤。
2. 将菠菜理好,洗净,大葱与红辣椒也洗净备用。
3. 将鳀鱼捞出,在鳀鱼汤内将大酱溶解,加入菠菜、大葱、捣碎的大蒜、红辣椒后,煮20分钟,再加入辣椒粉。
小贴士:在汤里融入大酱时可以先用筛子过滤大酱,过滤后就能得到更洁净的大酱汤。
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