(一)准备食材:凤梨1个,虾仁200克, 1勺,玉米1勺,胡萝卜1段,鸡蛋清1个,淀粉2克。
(二)准备调料:料酒和胡椒粉,淀粉和盐,鸡精。
(三)制作方法:
1)把虾仁洗净滤干,放入料酒和胡椒粉,打入一个蛋清和少许盐搅拌均匀待用;把辅料青豆,玉米和胡萝卜(切丁)洗净;把菠萝外面冲洗干净擦干。
2)在菠萝三分之一处切开,
把凤梨里面的果肉挖出来,别把凤梨外皮挖破哦,把凤梨的肉切成小丁放入碗中。
3)锅内放油烧热把青豆,玉米和胡萝卜先翻炒一下捞起,
锅内继续放点油烧热,把虾仁倒入翻炒至变色把刚炒好的青豆,玉米和胡萝卜倒入,加少许盐和鸡精翻炒。
准备一个小碗放入淀粉2克用少许水调匀倒入锅内翻炒至黏稠;把松仁和菠萝丁倒入一起搅拌均匀关火,最后把凤梨炒虾仁装入准备好的菠萝盅里,
步骤一:先来做凤梨馅,需要1000克凤梨,15克黄油,100克麦芽糖和50克冰糖。
步骤二:准备一个2斤左右的凤梨,凤梨叶子光滑没有锯齿,这样可以轻松分辨出凤梨和菠萝的区别。如果买不到凤梨也可以用菠萝替代,只不过菠萝味道偏酸,糖量需要适当增加。
步骤三:把凤梨叶子和底去掉,从中间对半切开,削掉外皮,凤梨的外皮非常薄而且很软,很轻松就能去掉。
步骤四:用小刀挖掉内刺,凤梨的内刺很浅,轻轻一挖就出除了。
步骤五:去皮后的凤梨切开,把中间的硬芯切下来,放入料理机中打成泥。
步骤六:把边缘比较软的凤梨肉剁碎,放入大碗中,这样可以保留凤梨纤维,把打成泥的凤梨芯一起倒入凤梨肉中。
步骤七:把凤梨肉全部放入纱布中,挤出凤梨汁,过滤掉凤梨汁可以缩短炒馅的时间,但是不用挤得太彻底,留一些凤梨汁会让馅料香味更浓。
步骤八:把挤出水分的凤梨肉放入不粘锅中,中火翻炒,放入冰糖炒至冰糖融化,也可以用白糖或者砂糖。
步骤九:一直炒到凤梨肉变软汤汁收干,加入麦芽糖接着炒,加了麦芽糖凤梨馅会变得很稀,接着不停翻炒,炒一会儿凤梨馅会慢慢变黏稠,颜色变深的时候加入黄油,然后接着炒,炒到馅料抱团的时候盛出来,放入碗中摊开晾凉,馅料热的时候会有点软,凉了就变硬了。
步骤十:下面来准备凤梨酥的酥皮部分,先准备好所有材料:黄油100克,鸡蛋1个,糖粉30克,盐1克,低筋粉150克,奶粉25克
步骤十一:黄油室温软化到用手轻轻就能按动的状态,放入盆中,用打蛋器打散,然后加入盐和糖粉,用刮刀搅拌一下,用打蛋器高速打发到黄油颜色变白,体积膨胀到两倍,状态像有层次的羽毛状就打发好了。
步骤十二:加入一半的蛋液,用打蛋器打到鸡蛋与黄油融合,然后再加入另一半蛋液,接着高速打发,直到蛋液全部混合到黄油中,筛入低粉和奶粉,然后用刮刀搅拌成团,装入保鲜袋中,轻轻按扁,放冰箱冷藏一个小时让面团松弛。
步骤十三:把冷却好的凤梨馅分成12克一个,凤梨馅成团不软,如果太湿就放回不粘锅再炒干一点。再把松弛好的面团分成18克一个小面团,我用的凤梨酥模具是30克,皮馅比例是1.5:1就可以。
步骤十四:取一个小面团放手心里按扁,放入凤梨馅,然后用一只手拇指按着馅,另一只手把面皮慢慢推上来包住凤梨馅,收口捏紧,搓成圆柱形,放入模具中用手轻轻按平,四个角尽量填满,然后把模具翻过来,轻轻震几下,两面就都平整了,如果有压模可以直接压平。
步骤十五:全部用模具整形好之后摆到烤盘里,烤盘垫油纸防粘,给出的用量大概可以做18~20个左右的凤梨酥。烤箱上下火160℃,提前预热好,把凤梨酥放入烤箱中层烤 15分钟,从烤箱拿出来整体翻个面,这样可以让凤梨酥上下两面受热均匀,不容易膨胀开裂。全部翻面之后放回烤箱烤10分钟,一直到表面变金黄就好了。
步骤十六:烤盘拿出来放一旁晾凉,然后把模具取出来,烤熟的凤梨酥会与模具分离。模具的作用是为了定型,没有的话也可以不用。
做好的凤梨酥两面平整没有开裂,掰开看一下里面,满满的凤梨馅,香气浓郁,刚烤熟的外皮是酥的,是曲奇饼干的口感,放置一天后,皮馅回油后会融合到一起,整体就是酥软的口感了。用凤梨做馅,甜度高,香味浓,如果用菠萝做会偏酸,糖量需要适当增加。喜欢酥一点的口感皮馅比例可以按1.5:1,喜欢偏甜的比例按1:1就可以,做好的凤梨酥密封起来,常温可以保存一星期左右。
凤梨甜汤的做法
材料
新鲜白木耳 100g,凤梨 1/4颗,红枣 10颗,水 1600cc,黄冰糖 适
做法
1、将新鲜白木耳洗净、撕大块;凤梨1/4颗切片。
2、将步骤1的白木耳、切片凤梨加入黄冰糖、水1600c.c一起煮,水滚后约20分钟熄火。
3、红枣去籽剪开后,连同少许水,煮滚20分钟;枸杞简单水洗后以饮用水泡软。
4、将步骤3煮好的红枣汤、泡软的枸杞一同倒入步骤2的凤梨白木耳汤内,即可享用。
食材清单
排骨 3块 、 茼蒿 一把 、 葱花 、 料酒 、 姜片 、 盐
做法步骤:
1,首先将排骨清洗干净,剁成块,焯水去血沫,捞出再次冲洗干净
2,将焯好水的排骨、姜片、料酒、适量清水一起倒入高压锅中,压15分钟左右
3,茼蒿清洗干净
4,高压锅排气,放入茼蒿,盐,味精调味煮一分钟左右即可
5,一道美味的茼蒿排骨汤就做好了
牛排骨适量,平菇,海鲜菇适量,八角,花椒,姜片
1.新鲜牛排骨敲碎。清水浸泡洗净。
2. 锅里放入清水,冷水牛排骨,放入料酒去腥开大火。煮出血水。煮的时间不要过久。水开后煮两分钟即可。牛排骨捞出备用。
3. 我们把超市里买来的牛丸清水浸泡解冻。在超市买的冻货,一定要用清水浸泡哦。
4. 平菇和海鲜菇洗净。
5. 准备好八角,花椒,姜片以及大葱段。
6. 生菜洗净摘好。
7. 砂锅里放入牛排骨。什么都不要放大火煮开。
8. 捞出浮沫转小火。泡沫一定要捞出,不然做出来的汤会有很大的腥味儿。
9. 放入花椒,葱段,姜片。海鲜菇以及平菇放入适量的白胡椒粉,开小火炖两个小时。
10. 我们在起锅前转大火,放入牛丸,盐以及鸡精关火,放入生菜适量的小葱花。
1首先我们将买回来的鸽子处理掉内脏,去掉肚子里的血水,用清水清洗干净。
2锅中注入适量的清水,等水烧开之后把鸽子切成块状放进去,再将排骨洗净切成段同生姜片一起放入锅中。倒入适量的料酒,将鸽子和排骨焯熟去除血沫,然后便可以捞出等待备用。
3准备一口炖锅,将焯熟的鸽子和排骨放进去,注入适量的清水。水的量要没过食材,大火煮开之后转为小火慢慢炖煮40分钟。
4最后撒入一些枸杞,加入一勺食盐调味,稍稍搅拌均匀即可出锅了,赶紧盛出一碗热腾腾的鸽子炖排骨汤开始享用吧。
主料 2种
蒲公英
根
排骨
g
辅料 1种
盐g
烹饪步骤 6步
步骤1
野生蒲公英清洗干净备用。
步骤2
排骨500g洗净待用。
步骤3
锅内加冷水,下排骨,比例1:2最合适。
步骤4
大火烧开,打去血沫,放少许盐。
步骤5
去血沫后煮5分钟放入蒲公英,盖上锅盖煮30分钟即可。
步骤6
成品!可以吃了!
小贴士
少盐,冷水下排骨,有利于血水排出!
石斛排骨煲汤做法
食材:
排骨 1条 ,
石斛 6-8粒 ,
麦冬 20克 ,
玉竹(或沙参) 10克 ,
无花果 6个 ,
红枣(去核) 5颗 ,
姜 1片 ,
枸杞 1小把,
盐 适量,
步骤:
1、石斛提前用温水浸泡1小时
2、排骨洗净,烧开水把排骨焯水2分钟,捞起洗净浮沫
3、所有食材放入炖锅中加入适量清水炖2小时
4、关火后出锅前撒上一搓儿枸杞和适量盐盖盖子焖两分钟即可
材料:竹芋1000克,芡实50克,排骨500克,蜜枣六只,陈皮一块。
调料:精盐、味精各少许。
做法:
1、竹芋去外壳,洗净,斜刀切厚片待用。
2、芡实、蜜枣洗净。[美食中国]
3、排骨斩件,放落滚水中高火3分钟,取出洗净。
4、陈皮浸软,刮去瓤,洗净。
5、把适量清水高火6分钟至滚,放入全部材料及调料,中火40分钟即可。
食材:花生米100克,猪排骨300克,葱,姜,盐,淀粉,食用油
做法:
1、排骨洗净,加入盐,姜,生粉腌渍30分钟入味。
2、锅烧热,倒入适量食用油,放入排骨煎炸,炸时火调小一点,把一面煎成金黄色后再煎另一面,将排骨两面都煎好之后,盛出备用。
3、花生米洗净后加水和少许盐同煮,水烧开后煮3-5分钟即可,煮好后将花生米取出备用。
4、另起一锅,锅里添温水,将炸好的排骨放入锅中,再放入准备好的葱段和姜片,煲汤时水量要一次性加足,不要中途加水。
5、将煮好的花生米捞出沥干水分,下入锅中,大火煮开后小火继续煮,大概煮至1小时左右,待肉酥烂,待汤汁浓稠,排骨酥烂,将锅里的葱段和姜片取出,以保证汤的清澈和口感。
6、放适量的盐调味,盐的用量可以根据个人口味添加,但是喝汤建议少放盐
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