食材:扇骨一根,黄豆半斤,姜,大蒜适量,料酒一勺,味极鲜酱油一勺,盐适量
1. 一根排骨取三分之二
2. 用清水洗干净
3. 再放锅里煮开,再用清水冲洗,把浮沫都洗干净
4. 青黄豆洗干净,如果是干青黄豆要提前泡好
5. 一勺盐,如果加的水多就多放些
6. 加一勺料酒一勺味极鲜酱油,量不要太大,只是用来除腥的
7. 盖锅盖,煮开
8. 煮开,关小火,在炖十五分钟。
9. 一道扇骨煲青黄豆就做好了。
黄豆煲牛排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。汤中的黄豆和牛排骨都富含蛋白质和钙,具有补益养身的功效。下面就为大家详细介绍黄豆煲牛排骨汤的制作步骤:
以上就是黄豆煲牛排骨汤的制作步骤。通过简单的配料和制作过程,您可以在家中轻松完成一道美味营养的黄豆煲牛排骨汤。希望您喜欢这个制作方法!
感谢您阅读完这篇文章,希望本文能为您提供制作黄豆煲牛排骨汤的帮助。
黄豆煲牛排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,不仅口感细腻,而且有助于补充蛋白质和维生素。下面是黄豆煲牛排骨汤的详细做法。
以下是黄豆煲牛排骨汤的家常做法视频教程,让你更加直观地学习如何制作。
视频链接:请插入对应的视频链接
1. 牛排骨选用新鲜的牛肉,口感更加嫩滑鲜美。
2. 煲汤时要用小火慢炖,可以更好地释放牛骨中的营养成分。
3. 可根据个人口味加入适量的调料,如枸杞、红枣等。
希望通过本篇文章,你可以学到制作黄豆煲牛排骨汤的详细做法,并且通过家常做法视频教程更好地掌握制作技巧。感谢你的阅读,希望能对你有所帮助。
黄豆煲牛排骨汤是一道美味又营养的家常菜肴,它不仅味道鲜美,还具有滋补养生的功效。下面就为你详细介绍一下黄豆煲牛排骨汤的做法。
将牛排骨洗净,切成小块。黄豆洗净,用清水浸泡至少2小时,使其变软。
将准备好的牛排骨放入开水中焯水,去除血水和杂质。
将焯水后的牛排骨放入炖盅中,加入适量的清水,放入黄豆、姜片和葱段。然后加入适量的料酒调味。
将炖盅放入锅中加热,大火煮沸后转小火慢炖。如果使用砂锅,可以直接放入砂锅中慢炖。
等待汤煲出浓郁的香味后,加入适量的盐和胡椒粉进行调味。根据个人口味可以适量增减。
继续将汤炖煮至牛排骨酥烂,黄豆呈现出烂熟的状态,汤汁呈乳白色。这个过程需要耐心等待,一般需要炖煮2-3个小时。
最后,将炖好的黄豆煲牛排骨汤盛出,用温热的锅铲舀入碗中,享用美味。可以根据个人口味再次调整盐和胡椒粉的用量。
1. 煲汤的时间可以根据个人喜好的口感进行调整,喜欢更浓郁的味道可以多炖一会儿。
2. 黄豆可以提前用清水浸泡,这样可以更好地煮熟。
3. 喜欢牛排骨更酥烂的朋友,在焯水之前可以先用料酒和盐腌制一段时间。
通过这篇文章,你可以学到黄豆煲牛排骨汤的详细做法,掌握煲汤的技巧和注意事项。相信只要你按照步骤操作,一定可以做出一锅美味可口的黄豆煲牛排骨汤。祝您煮得愉快,品味美味。
感谢您阅读本文,希望对您有所帮助。
黄豆煲牛排骨汤是一道经典的家常菜,不仅味道浓郁,而且营养丰富。黄豆富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素,而牛排骨则提供丰富的蛋白质和胶原蛋白,可以滋养身体、增强免疫力。接下来,为大家介绍几种黄豆煲牛排骨汤的家常做法。
材料:
做法:
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做法:
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通过这篇文章,你可以学到多种黄豆煲牛排骨汤的家常做法。无论是传统的煮汤方法还是独特的煎炒方法,都能制作出味道浓郁、营养丰富的黄豆煲牛排骨汤。希望你喜欢这些做法,享受美味的同时也能得到身体的滋养。
感谢你的阅读!
黄豆煲牛排骨汤是一道美味营养的家常汤品。它不仅口感鲜美,还具备丰富的营养价值。黄豆富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、铁等多种营养物质,而牛排骨则含有丰富的胶原蛋白和钙质,有助于强筋健骨。本文将介绍制作黄豆煲牛排骨汤的步骤和技巧,让您轻松在家享受这道美味汤品。
为了制作一锅美味的黄豆煲牛排骨汤,您需要准备以下材料:
以下是制作黄豆煲牛排骨汤的步骤:
以下是制作黄豆煲牛排骨汤的一些技巧:
黄豆煲牛排骨汤既美味又营养丰富,主要获得以下营养物质:
最后,感谢您阅读本文,相信通过本文,您可以了解制作黄豆煲牛排骨汤的方法和技巧,并享受这道美味又营养的汤品带来的好处。
食材:猪蹄2个,黄豆150克,花椒粒1抓,八角1个,葱1根,姜1块,肉桂1块,小米椒1个,酱油2汤匙,料酒1汤匙,冰糖25克,香叶5片,蒜4瓣,盐1茶匙
做法:1.猪手冷水浸泡后清洗干净,斩成块
2.黄豆提前2小时温水浸泡,葱洗净切段,姜洗净切片
3.锅中加入适量的水,冷水焯烫猪手,大火加热至水沸,煮约10分钟,捞出沥干水分
4.砂锅下入焯好的猪蹄,加入除冰糖、盐以外所有的调料,加入适量多的开水,大火烧开,小火焖约90分钟左右,中间注意翻动几次食材,避免糊锅
5.大约在60分钟时,下入浸泡好的黄豆、盐、冰糖,继续焖30分钟左右,汤汁浓厚,猪手亮红软烂即可出锅啦!
炎炎夏日,一碗清爽可口的汤品总能让人心生温暖。而玉米排骨汤则是夏季最受欢迎的一道煲汤。它不仅口感鲜美,而且兼具营养和健康的双重好处。今天,我们就来分享一下玉米排骨汤的制作方法,让您也能在家享受这道美味的汤品。
第一步,准备材料。将玉米去皮并切成段,猪骨洗净备用。姜片切成薄片备用。
第二步,猪骨焯水。将猪骨放入开水中焯水,焯水的目的是去除猪骨中的杂质。
第三步,煲汤。在锅中倒入适量清水,加入猪骨和姜片。大火煮沸后转小火慢炖2小时,让猪骨的营养充分释放。
第四步,加入玉米。将切好的玉米段放入锅中,继续小火慢炖30分钟,使玉米的香甜味道融入汤中。
第五步,调味。根据个人口味加入适量的盐和料酒,提升汤的鲜美度。
第六步,炖煮。继续小火慢炖30分钟,让汤汁更加浓郁。
第七步,起锅。将煲好的玉米排骨汤倒入碗中,撒上一些葱花或者香菜点缀,即可食用。
除了以上的基础做法,您还可以根据个人口味进行改良。例如,加入一些草菇或者蘑菇,增加口感的丰富度。又或者加入一些鸡爪或者鸡腿肉,增加汤的鲜美程度。总之,玉米排骨汤煲汤的做法非常灵活,您可以根据自己的喜好进行调整。
玉米是很常见的一种食材,它富含膳食纤维和维生素,具有提高人体免疫力、促进消化等功效。而猪骨则富含胶原蛋白和钙质,对于骨骼和关节的健康有着很好的保养作用。因此,玉米排骨汤不仅味美,还能给我们的身体带来很多好处。
除了美味和营养,煲汤还有一个优点就是省时省力。只需要将材料放入锅中,大火煮沸后转小火慢炖即可,完全不用担心烹饪技巧。而且,制作一大锅汤,可以分几天慢慢食用,既方便又实惠。
总之,玉米排骨汤是一道美味又营养的夏季煲汤,制作简单方便,而且口感清爽。无论是在家中舒适的享用,还是携带外出野餐,都是绝佳的选择。快跟着我们的步骤,一起动手做一碗自己煮的玉米排骨汤吧!
黄豆150克,排骨600克,大头菜、生姜各1片,盐少许。黄豆放入锅内略炒,不加油,洗干净,滴干水。
大头菜切一片,浸透,去咸味,洗干净。
生姜洗干净,去皮,切1片。
排骨洗干净,斩件,放入沸水中煮5分钟。
瓦煲内加入清水猛火煲至水沸后放入用料,至水再沸起,改用中火继续煲至黄豆熟透,以少许盐调味即可。
黄豆排骨汤做法是:
步骤1
准备好所需食材,
步骤2
黄豆用水浸泡半小时后捞出洗净备用。
步骤3
装一锅冷水放入姜片,放姜片可以去腥。大火烧开后放入排骨,稍微煮几分钟。
步骤4
排骨飞水后捞出备用。
步骤5
重新装一锅水,放入排骨,黄豆,姜丝 ,盖上盖子开始煲,我一般是煲2-3个小时,水要一次性加足,中途千万不要加水,否则会影响口感
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