食材清单
淀粉 20克 、 蛋白 一个 、 鳕鱼 50g 、 姜 10g 、 香菇 一个 、 胡萝卜 20g 、 耗油 5g 、 土豆 20g
烹饪步骤
1/2
步骤1
准备食材:①鳕鱼去皮,去刺 ②姜切丁,放少量水,将鳕鱼块放进泡好的姜汁里,泡15分钟左右去腥 ③鳕鱼,香菇,胡萝卜,土豆过水 ④将煮熟的食材打成泥,放少量淀粉和蛋白,耗油打成糊
最后一步
步骤2
做个汤底,我做的是牛肉菠菜汤,汤煮开后将丸子下到锅里,丸子漂上来说明就熟了
1、主料:河鳗500克、猪肉松200克、豌豆苗50克。
2、调料:淀粉豌豆、100克、 盐10克、黄酒10克、 味精10克、 酱油5克、 大葱5克。
3、将鱼肉拣去细骨刺,用刀背砸烂,再用刀排斩成鱼末放入盛器,加细盐,黄酒,味精各5克拌和,将清水500克慢慢倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出小块倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出小块鱼糊放入冷水中,至浮起时,加淀粉调和。肉末中加细盐,黄酒,味精,酱油,葱姜末拌和制成馅心。
4、清水半锅放置在小火上,用左手抓起一把鱼糊在掌心中,右手取馅心1.5克放在左手掌中,然后左手捏拢,从大拇指,食指中挤出一只中间包有馅心的鱼丸,用调羹盛住,再倒入清水锅中,此时如锅中水已烧沸,加些冷水,不使其翻滚,待鱼丸浮到水面上,即可捞出。
5、锅内放鲜汤,盐,烧沸后放鱼圆丸,黄酒,然后撇去浮沫,加几根豆苗,味精,汤沸后盛在碗里即成。
【所需食材】
【焦丸子】500g红薯粉条,3个鸡蛋,15g盐,10g孜然粉,150g红薯淀粉,100g面粉,食用油
【丸子汤】葱、姜、蒜、香菜、醋、生抽、香油、盐
【具体做法】
1、首先准备500g红薯粉条,放入开水中烫软,能用手掐断即可,控干水分切碎。打入3个鸡蛋、加入15g盐、10g孜然粉,搅拌均匀。调料可以根据个人口味酌情调整。
2、分次少量加入大约150g红薯淀粉、100g面粉,再加入少许食用油,搅拌成稠糊状。这里强调第1个重点:粉的用量可以酌情增减,越少越好,只要能把粉条粘合,丸子送入油中不会散开就可以,太多了影响酥脆口感。
3、用虎口挤出丸子,送入油锅中,丸子放入油中能够缓慢浮起,油温就可以了。第2个重点:丸子尽量挤小一点,像鹌鹑蛋那么大,这样更容易炸透。第3个重点:全程中小火慢炸,炸至金黄酥脆,把丸子炸透,即可捞出控油。如果把握不好,可以捞出一个丸子稍微冷却一点,自己尝一尝是否酥脆,如果里面不脆就是没有炸透,需要继续炸。成功的粉条焦丸子,是从里脆到外的,咬一口嘎嘣脆,像干脆面一样,比干脆面还好吃。
4、丸子做好后可以直接吃,也可以炒菜炖菜煮火锅。今天呢小鹅分享一个经典的特色吃法——酸汤焦丸子。首先准备一锅清水,加入葱姜蒜末和香菜梗末,加入生抽、陈醋,大火烧开,再加入盐、香油调味即可,生抽是提鲜的,陈醋要多放一点,酸一点会更好喝,酸度根据个人口味调整。
5、开吃的时候再加丸子,这样丸子还是酥脆的,特别好吃。汤酸咸开胃又暖身,也特别好喝。丸子提前多炸一点密封保存,可以脆好久,如果不脆吃的时候回锅炸一下就可以。过年煮丸子汤吃火锅非常的方便。
制作步骤
1. 鱼洗净去鱼皮,剔下两侧鱼肉切成小块,再用刀剁成鱼肉糜。
2. 将生粉+盐+白胡椒粉+姜汁加入搅拌均匀。3. 用筷子将调好味的鱼肉顺时针方向搅拌,搅拌过程中加入2大勺水,一直搅拌到鱼肉浆变得上劲,有弹性。4. 手抓适量鱼肉,握起手,从虎口挤出一团鱼肉搓圆,大火烧开水后放入锅中,鱼丸浮起水面即可。
工具材料:
煮锅
鲅鱼
韭菜
葱
姜
花椒
猪肥肉
香油
盐
鸡精
料酒
白胡椒粉
清水
操作方法
01
鲅鱼一定要选用新鲜的,眼睛亮,背部发绿的是绝对新鲜的鲅鱼,去腮及内脏洗净
02
锅中加水和花椒煮开放凉
03
凉透的花椒水容器中放入葱、姜浸泡出味儿
04
五花肉切块剁碎成肉泥
05
鲅鱼去皮,挑鱼刺,取鱼肉同样剁碎成泥
06
韭菜择洗干净切成末儿备用
07
鱼肉泥放入一个容器中加入浸泡好的葱、姜、花椒水,香油,料酒顺一个方向搅拌上劲,再放入盐,鸡精和适量的清水继续顺一个方向搅拌,搅拌的时间越长做出的鱼丸有越有韧性,有种入口即化的感觉
08
放入韭菜继续顺一个方向搅拌均匀
09
锅中加水烧至锅底部开始冒小水泡的时候就可以下鱼丸儿了,此步骤需要左手团鱼丸,右手用小勺舀鱼丸放入锅中所以没有照片。亲们看到锅底的小泡了吗?
10
等到下好鱼丸锅烧开,鱼丸也煮熟了,放入适量的盐和白胡椒粉调味即可出锅,成品开始享用吧!
特别提示
嫩滑鲜美,入口即化
1、主料:河鳗500克、猪肉松200克、豌豆苗50克。
2、调料:淀粉豌豆、100克、 盐10克、黄酒10克、 味精10克、 酱油5克、 大葱5克。
3、将鱼肉拣去细骨刺,用刀背砸烂,再用刀排斩成鱼末放入盛器,加细盐,黄酒,味精各5克拌和,将清水500克慢慢倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出小块倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出小块鱼糊放入冷水中,至浮起时,加淀粉调和。肉末中加细盐,黄酒,味精,酱油,葱姜末拌和制成馅心。
4、清水半锅放置在小火上,用左手抓起一把鱼糊在掌心中,右手取馅心1.5克放在左手掌中,然后左手捏拢,从大拇指,食指中挤出一只中间包有馅心的鱼丸,用调羹盛住,再倒入清水锅中,此时如锅中水已烧沸,加些冷水,不使其翻滚,待鱼丸浮到水面上,即可捞出。
5、锅内放鲜汤,盐,烧沸后放鱼圆丸,黄酒,然后撇去浮沫,加几根豆苗,味精,汤沸后盛在碗里即成。
原料:燕鱼180g、鸡蛋80g、料酒20g、糖8g、盐5g、葱15g、姜12g。
燕鱼丸子汤的做法
1.燕鱼去头去脏洗净备用。
2.用刀背切鱼肉拍散。
3.将拍散的鱼肉切碎,葱、姜切成碎末放到鱼肉上。
4.将葱、姜与鱼肉一起剁至成鱼糜。
5.剁成鱼糜后打入两个鸡蛋。
6.剁好的鱼肉里加适量水和一勺料酒,用打蛋器或是手动朝一个方向搅拌鱼糜。
7.搅动至鱼糜很粘且有膨胀的现象发生。
8.锅入适量水后将搅拌好的鱼糜用小勺取适量大小依次放入锅内。
9.待汤汁开后丸子漂上来。
10.按个人口味放盐,煮五分钟后关火撒上葱花、香菜,关火即可。
用料
鲅鱼 1条
韭菜 50克
五香粉 1勺
快炒鲜料 1勺
料酒 3勺
花椒水 半碗
食盐 10克
大葱 1根
姜 适量
做法步骤
步骤 1
鲅鱼去头去尾,对半分开,削鲅鱼肉,肉剁碎。大葱生姜剁碎,放入盆。
步骤 2
准备花椒水
步骤 3
放五香粉一勺
步骤 4
加快炒鲜料
步骤5
加5克盐
步骤 6
分次加料酒,搅拌
步骤 7
放花椒水,多次加入,搅拌
步骤 8
搅拌均匀
步骤 9
热锅热油,加葱花爆香,加凉水
步骤 10
凉水下鱼丸
步骤 11
大火,水开,丸子漂浮
步骤 12
加韭菜段,加5克盐,关火。
步骤 13
盛汤碗即可
【所需食材】
【焦丸子】500g红薯粉条,3个鸡蛋,15g盐,10g孜然粉,150g红薯淀粉,100g面粉,食用油
【丸子汤】葱、姜、蒜、香菜、醋、生抽、香油、盐
【具体做法】
1、首先准备500g红薯粉条,放入开水中烫软,能用手掐断即可,控干水分切碎。打入3个鸡蛋、加入15g盐、10g孜然粉,搅拌均匀。调料可以根据个人口味酌情调整。
2、分次少量加入大约150g红薯淀粉、100g面粉,再加入少许食用油,搅拌成稠糊状。这里强调第1个重点:粉的用量可以酌情增减,越少越好,只要能把粉条粘合,丸子送入油中不会散开就可以,太多了影响酥脆口感。
3、用虎口挤出丸子,送入油锅中,丸子放入油中能够缓慢浮起,油温就可以了。第2个重点:丸子尽量挤小一点,像鹌鹑蛋那么大,这样更容易炸透。第3个重点:全程中小火慢炸,炸至金黄酥脆,把丸子炸透,即可捞出控油。如果把握不好,可以捞出一个丸子稍微冷却一点,自己尝一尝是否酥脆,如果里面不脆就是没有炸透,需要继续炸。成功的粉条焦丸子,是从里脆到外的,咬一口嘎嘣脆,像干脆面一样,比干脆面还好吃。
4、丸子做好后可以直接吃,也可以炒菜炖菜煮火锅。今天呢小鹅分享一个经典的特色吃法——酸汤焦丸子。首先准备一锅清水,加入葱姜蒜末和香菜梗末,加入生抽、陈醋,大火烧开,再加入盐、香油调味即可,生抽是提鲜的,陈醋要多放一点,酸一点会更好喝,酸度根据个人口味调整。
5、开吃的时候再加丸子,这样丸子还是酥脆的,特别好吃。汤酸咸开胃又暖身,也特别好喝。丸子提前多炸一点密封保存,可以脆好久,如果不脆吃的时候回锅炸一下就可以。过年煮丸子汤吃火锅非常的方便。
主料:河鳗500克,猪肉松200克,豌豆苗50克
调料:淀粉(豌豆)100克,盐10克,黄酒10克,味精10克,酱油5克,大葱5克
鱼丸汤的特色:
色泽洁白,富有弹性,肉嫩味鲜。
鱼丸汤的做法:
1.将鱼肉拣去细骨刺,用刀背砸烂,再用刀排斩成鱼末放入盛器,加细盐,
黄酒,味精各5克拌和,将清水500克慢慢倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出小块倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出小块鱼糊放入冷水中,至浮起时,加淀粉调和。肉末中加细盐,黄酒,味精,酱油,葱姜末拌和制成馅心。
2.清水半锅放置在小火上,用左手抓起一把鱼糊在掌心中,右手取馅心1.5克放在左手掌中,然后左手捏拢,从大拇指,食指中挤出一只中间包有馅心的鱼丸,用调羹盛住,再倒入清水锅中,此时如锅中水已烧沸,加些冷水,不使其翻滚,待鱼丸浮到水面上,即可捞出
3.锅内放鲜汤,盐,烧沸后放鱼圆丸,黄酒,然后撇去浮沫,加几根豆苗,味精,汤,沸后盛在碗里即成。
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