原料:猪肉馅400克、水杏仁100克、胡萝卜花、蒸好的糯米饭各适量
调料:姜末、香葱、香油、绍酒、胡椒粉、水淀粉各适量、
做法:
1、将胡萝卜刻成小花;
2、肉馅放入葱、姜、糯米饭、香油、绍酒、胡椒粉、盐搅拌均匀顺时针搅动筷子将肉馅打上劲儿;
3、将打好的丸子放入蒸碗中,上面放上杏仁;
4、放入蒸锅内,上面摆上切好的胡萝卜花;
5、上蒸锅旺火足气蒸10分钟。
6、即可出锅摆盘。
主料: 猪肉(瘦)250克,
辅料: 杏仁5克,菊花15克,桑叶15克,姜5克,
调料: 盐3克,味精2克。
做法步骤:
1.瘦肉洗净,切成细丝备用。姜清洗干净切块,再将杏仁,菊花,桑叶备好
2.用清水4碗,瘦肉连同菊花、北杏仁、桑叶、姜一起放进煲内,煮2小时,
3.最后加入盐、味精调味即成
菠菜、红薯粉、杏仁。菠菜摘去老叶、黄叶,清洗两遍,然后在淡盐水中浸泡5分钟。5分钟后用流动水冲洗两遍,这样可以把菠菜的农药残留去除大部分。
步骤2
锅内加水烧开,放进红薯粉条煮软,用筷子检查一下粉条软不软,或者尝一下,没有硬心就是好了。
步骤3
把粉条捞出来,放进凉开水里浸泡。这样做的目的一个是洗掉红薯粉条的大部分淀粉,防止粉条粘性太大。另一个是放进凉开水会让粉条更软,即使煮的时候粉条会有部分硬心的,放在凉开水里一会儿也就全部软了。
步骤4
捞出来红薯粉条的同时,放适量的食用油,再放入一勺盐,然后把洗干净的菠菜放进去焯烫至软,加入食用油和盐可以避免叶绿素不受损失,也是让菠菜更嫩绿。
步骤5
准备一盆凉开水,焯烫好的菠菜捞出来,放进凉开水里浸泡清洗一下。这样会让菠菜的颜色更绿。
步骤6
菠菜捞出来挤干水,切成小段,放在一个干净的盆里。粉条也捞出来控净水,放在菠菜盆里。大蒜3瓣剁碎,放进盆里。取一个干净的小碗挑一个碗汁,碗中放入生抽2勺、陈醋1勺、白糖1勺、香油适量、再放上适量的花椒油,搅拌均匀后,浇在菠菜上,用筷子搅拌均匀,装盘,再把熟的杏仁撒在菠菜上面就好了。
步骤7
装盘上桌
主料: 苦瓜100g 杏仁50g
辅料: 盐适量 味精适量 香油适量
杏仁苦瓜做法
1.准备苦瓜一条去瓤洗净。
2. 杏仁少许洗净。
3. 烧沸水,把苦瓜切好后倒入沸水中,再把杏仁也倒入一起氽水。水沸两分钟左右即可,时间不要太长,不然口感不脆,把苦瓜捞起后投入冰水中放凉,保持鲜绿脆嫩。
4. 凉透的苦瓜沥水后加入杏仁,拌入盐、芝麻油、味精调味即可。
用料
南杏仁 20颗
磨菇 5朵
红枣 8个
猪肉 350克
姜 4片
盐 适量
做法步骤
步骤 1
磨菇泡发。猪肉整块焯水后切厚块备用。
步骤 2
汤煲里放足够多的水,下泡发的磨菇和焯过水的猪肉,红枣,姜片和南杏仁。大火烧开后转小火煮2~3个小时。最后用盐调味即可。
主料: 猪肉(瘦)250克,
辅料: 杏仁5克,菊花15克,桑叶15克,姜5克,
调料: 盐3克,味精2克。
做法步骤:
1.瘦肉洗净,切成细丝备用。姜清洗干净切块,再将杏仁,菊花,桑叶备好
2.用清水4碗,瘦肉连同菊花、北杏仁、桑叶、姜一起放进煲内,煮2小时,
3.最后加入盐、味精调味即成。
主料: 苦瓜100g 杏仁50g
辅料: 盐适量 味精适量 香油适量
杏仁苦瓜做法
1.准备苦瓜一条去瓤洗净
2. 杏仁少许洗净
3. 烧沸水,把苦瓜切好后倒入沸水中,再把杏仁也倒入一起氽水。水沸两分钟左右即可,时间不要太长,不然口感不脆,把苦瓜捞起后投入冰水中放凉,保持鲜绿脆嫩
4. 凉透的苦瓜沥水后加入杏仁,拌入盐、芝麻油、味精调味即可
用料:南瓜 ,杏仁 10颗,洋葱 1/4个,纯牛奶 1袋,白糖 适量
步骤 1
南瓜洗净去皮,用刀切成大小均等的小丁
步骤 2
锅里放入适量冷水,放入南瓜,煮制水开继续煮5分钟至南瓜熟,关火,放至南瓜微温
步骤 3
洋葱洗净,用刀切成大小均等的小丁
步骤 4
杏仁用温水浸泡至杏仁皮膨胀,剥去外皮备用
步骤 5
南瓜丁、洋葱丁和一半杏仁放在料理机的磨浆杯内,加入牛奶一袋
步骤 6
磨浆被安装在主机上,接通电源,把食材磨成南瓜浆
步骤 7
磨好的南瓜浆倒在汤锅里,开火,用铲子一边搅拌一边熬煮至浆汁烧开
步骤 8
喜欢甜味的加入适量白糖,喜欢咸味的可以加入食盐和黑胡椒粉调味
步骤 9
另一半杏仁放在微波炉玻璃盘上,烤制1分钟至杏仁出香味,撒在南瓜浆表面即可
原料:牛肉200克、杏仁100克、蒜苔30克、胡萝卜50克、韭黄20克、香菜15克、鸡蛋清2个
配料:胡椒粉15克、醋10克、盐5克,淀粉适量
制作方法:
1.牛肉切大小相同的小丁。胡萝卜去皮清洗干净,切小丁。
2.蒜苔清洗干净切末。
3.杏仁清洗干净,用清水浸泡,沥干水,备用。
4.韭黄清洗干净切末。香菜清洗干净切段。鸡蛋清留蛋清,搅拌均匀,备用。
5.起锅烧水,放入切好的葱段和姜片,大火烧开,放入适量盐,加牛肉粒煮沸后加入胡萝卜丁和蒜苔丁,烧开后加入胡椒粉、醋烧开后,接着加入调好的淀粉,用淀粉勾兑成粘稠的汤汁。
6.接着把打散的鸡蛋清慢慢浇在锅内,边浇蛋清边用勺子逆方向搅动汤汁,使蛋清成絮状,关火撒入香菜出锅装盘即可。
一、原材料:干香菇、豆腐、鸡蛋一个,杏仁五十克,香菜适量,肉丝适量,盐适量,醋适量,淀粉适量。
做法步骤:
1、肉丝加入姜丝放油煸炒。
2、加水,加入香菇片和杏仁,加入适量的盐,使用大火煮。
3、煮开后,加小半调羹醋,再放入豆腐。
4再次煮开,放入淀粉,顺方向调匀。
5、将打好的鸡蛋慢慢倒入。
6、加入香菜,盛入汤碗内即可。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44