火腿冬瓜是一道清淡可口的汤菜,做法如下:
所需材料:
- 冬瓜 500克
- 火腿 50克
- 鸡蛋清 1个
- 香菜适量
- 盐适量
- 水适量
制作步骤:
1. 冬瓜去皮去籽,切成小块;火腿切成小丁备用。
2. 锅中加入适量水,放入冬瓜块,大火煮开后转小火煮10分钟左右至冬瓜变软。
3. 加入火腿丁,继续煮2-3分钟。
4. 打入鸡蛋清,搅拌均匀。
5. 加入盐调味,撒上香菜末即可。
小贴士:
1. 冬瓜煮的时间不宜过长,否则会影响口感。
2. 在加入鸡蛋清之前,可以先将汤勾芡,使汤变得浓稠一些。
3. 火腿和盐的咸味已经足够,所以不需要再加味精等调味品。
这道火腿冬瓜汤菜清淡可口,富含营养,是夏季清凉解暑的不二之选。
准备食材:冬瓜、肉丸、粉丝、香菜
做法:
1、锅中放油,把冬瓜两面煎炒均匀,加入适量清水。
2、水开放入肉丸煮两分钟,放入粉丝煮两分钟。
3、放半勺盐、一点胡椒粉,一点香油,最后放香菜
、冬瓜去皮,切厚片。
2、火腿切薄片。
3、锅置火上,放水烧开后放入猪骨头,煮沸2分钟。
4、然后撇沫,放入姜片、葱段、料酒,汤沸。
5、然后转小火炖1个小时。
6、把猪骨头、葱段捞出,放入冬瓜炖20分钟。
7、再加入火腿、盐再炖10分钟即可。
白油冬瓜做法:
主料:冬瓜350克
辅料:花生油6毫升,猪油1勺,盐3克,鸡精2克,小葱1根
做法:
1.冬瓜洗净切片,小葱切花
2.锅中放菜油适量,煎熟后再放入适量猪油
3.猪油煎化后放入冬瓜片翻炒,炒熟透后加入盐,鸡精,葱花即可
火腿烧冬瓜:
主料:火腿100克,冬瓜200克
辅料:香菜1小棵,姜片2片,葱1段
做法:
1.食材处理一下,火腿切成半圆片,冬瓜去皮,去掉瓜瓤和籽,切成大约1cm的丁,葱切段,姜切丝,香菜切段待用,香菜根单独放
2.汤锅里加入水,烧开后先下入火腿片、姜丝、葱段和香菜根,煮上5分钟,给汤加味
3.再加入冬瓜丁
4.大火烧开后再转小火,煮半个小时左右,至冬瓜透明,汤变成乳白色
5.最后加入香菜末点缀一下,即可
6.如果口味重可适量加点盐
冬瓜羊肉粉丝汤是一道清淡爽口的汤品,具有独特的口感和营养价值。以下是冬瓜羊肉粉丝汤的简单做法:
所需材料:
1. 冬瓜 500克
2. 羊肉片 150克
3. 粉丝 50克
4. 姜 2片
5. 大葱 1根
6. 大蒜 3瓣
7. 料酒 1汤匙
8. 生抽 1汤匙
9. 细砂糖 1茶匙
10. 盐 适量
11. 胡椒粉 适量
12. 食用油 适量
步骤:
1. 准备好所有的材料。冬瓜去皮,去瓤,切成小块;羊肉片用水冲洗干净,沥干水分;粉丝用温水泡软,剪成小段备用。
2. 姜切片,大葱切段,大蒜切片。
3. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后放入姜片、葱段和大蒜片,翻炒出香味。
4. 加入冬瓜块,翻炒均匀,使冬瓜块表面变得微黄。
5. 加入料酒、生抽、细砂糖和适量的水,搅拌均匀,将火调至中小火,慢慢炖煮。
6. 当冬瓜块炖煮至软烂时,加入羊肉片,继续炖煮5分钟,让羊肉片煮熟。
7. 加入泡软的粉丝,搅拌均匀,继续炖煮2-3分钟,使粉丝完全吸收汤汁的味道。
8. 最后,加入适量的盐和胡椒粉调味,搅拌均匀,出锅前撒上葱花即可。
现在,你的冬瓜羊肉粉丝汤就做好了。这道汤品清淡爽口,适合在春夏季节食用。
笋干切去老根,泡水10分钟后切丁备用,火腿切丁,冬瓜切厚片。取深盘,冬瓜铺底,笋丁火腿丁均匀撒在表面。略撒盐鸡精,略浇点麻油。上蒸锅蒸15分钟左右即可。
一道火腿炒冬【配料】
金华火腿100g;冬瓜200g;小葱:2
烹饪步骤
1、取金华火腿以温水或蜂蜜水浸泡2小时左右,切薄
2、冬瓜去瓤去皮,切小
3、植物油入锅,翻炒冬
4、当冬瓜略透明时,加火腿、加水,大火煮开后,再炖15分
5、出锅前可按个人口味撒葱花。钟;瓜;块;片;骤】根。的做法。材料冬瓜,火腿,姜,蒜头,葱。做法1,冬瓜去皮并切成片,火腿切片,姜切片,蒜拍扁,葱切段。2,热锅放油,放入蒜头,姜片,葱白小火炒一下。
1/17准备好所需食材,火腿实际上我只用了半根
2/17虾皮用冷水浸泡
3/17姜切末,蒜切片,葱白葱叶分开切末
4/17火腿切成大概一厘米厚的长条
5/17冬瓜去皮去瓤,也切成大概一厘米厚的长条
6/17坐锅烧开水,倒入冬瓜条,加一小勺盐,水再次烧开后焯水一分钟
7/17捞出沥干水
8/17准备一小勺淀粉,耗油,盐
9/17加入少许清水调成芡汁
10/17热锅倒油,烧至五六成热时爆香姜蒜葱白,油不要太热,否则会炸糊
11/17倒入虾皮,煸出香味
12/17倒入火腿翻炒均匀
13/17倒入冬瓜,翻炒均匀
14/17淋上芡汁,翻炒均匀
15/17撒上葱花,翻炒均匀
16/17关火,出锅
17/17不用加鸡精,已经很鲜了
食材
主料 :冬瓜250g,豆腐200g,粉丝70g,香葱15g
调料 :油30g,盐5g,生抽15g
烹饪步骤
步骤1:食材准备好
步骤2:豆腐,冬瓜切块,葱切好备用
步骤3:粉丝用温水泡一下,炖制的时候熟的快
步骤4:锅里放油,放入花椒葱花炝锅
步骤5:倒入冬瓜片翻炒
步骤6:加入一勺生抽调味
步骤7:放入豆腐块翻炒一下
步骤8:加盐调味
步骤9:放入泡好的粉丝,加入适量的水,中火炖10分钟左右,豆腐炖透成蜂窝状,就熟了
排骨洗净,飞水后加入汤锅,加开水没过排骨,放灶上开大火开始煮,将大葱切断、姜切片放入其中,倒些料酒、一点糖去腥味提鲜,现在可以少放些盐。
开锅煮10分钟后,用勺撇去汤上的泡沫,盖好锅盖,大火转文火继续煮,约40分钟。之后加入切块的冬瓜、粉丝,加适当的盐,冬瓜熟了即可食用。小贴士:建议少吃粉丝,目前市场上不添胶的放心粉丝少之又少,吃多了对健康不利。Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44