1/9 牛肉切成稍微大一点的块
2/9 锅里烧开水将切好的牛肉倒入焯一下,捞出控干水份。
3/9 准备好配料
4/9 西红柿切十字花,用开水烫一下剥皮
5/9 西红柿切成小块放入碗中待用
6/9 把牛肉和准备好的调料一同倒入沙锅中,在倒入2碗水。大火烧开转小火炖2个小时。
7/9 在把西红柿倒入沙锅中,加入适量的盐大火烧开转小火在炖1小时
8/9 炖好的牛肉西红柿放入适量的鸡粉
电饭煲炖西红柿牛肉:美味与营养的完美结合
电饭煲是现代厨房中不可或缺的神器之一。无论是家庭主妇还是职场人士,在忙碌的生活中,都希望能够在最短的时间内烹饪出美味又营养的食物。今天,我们将为大家介绍一道利用电饭煲炖制的经典菜品——西红柿牛肉。
西红柿牛肉是一道富含蛋白质、维生素和矿物质的传统佳肴。而使用电饭煲炖制,不仅可以保留食材的营养成分,还能让牛肉更加鲜嫩多汁,西红柿的酸甜味也能更好地融入牛肉中,使得菜品更加美味可口。
所需食材:
炖制西红柿牛肉的过程中,电饭煲会将食材中的营养物质充分释放出来,使得菜品更加美味可口。牛肉的蛋白质含量丰富,对于增强体力和促进肌肉生长非常有帮助,尤其适合需要大量运动和体力劳动的人食用。西红柿富含维生素C,具有抗氧化、美容养颜的功效,还可以增强人体免疫力,预防感冒和疾病。
此外,炖制牛肉时加入的盐和调料,可以提升菜品的口感和风味。食用适量的盐可以增加菜品的鲜味,而生抽和老抽则能使牛肉呈现出更加诱人的红色。白胡椒粉的加入能够提升菜品的香气和辣味,在炖煮过程中与其他调料充分融合,使得牛肉更加美味可口。
电饭煲炖制西红柿牛肉,不仅简单方便,而且能够保留食材的营养成分。炖制过程中,电饭煲的恒温功能可以使牛肉更加容易入味,让西红柿的酸甜味更好地融入牛肉中。炖制时间不宜过长,否则牛肉会变得过于柴老,影响口感。
简单的步骤,丰富的营养,美味可口的炖牛肉令人垂涎欲滴。快拿起你的电饭煲,试试这道经典菜品吧!美食与营养的完美结合,定会让你的家人和朋友赞不绝口!
1、新鲜的牛肉洗净切块。
2、冷水下锅,放入姜片去腥,将牛肉焯水后捞出。
3、焯水后的牛肉用冷水冲一下,沥出水分备用。
4、西红柿切成小块,姜切丝,蒜切末。
5、煲汤锅中放入少量植物油,放入姜蒜炒香。
6、然后放入切好的西红柿,翻炒。
7、西红柿炒出汤汁后,加入适量清水,和两瓣八角。
8、放入牛肉一起炖。加入一勺白糖,两勺盐。
9、盖上锅盖,炖25分钟左右。
10、出锅时,加入少量香菜。美味的西红柿牛肉汤就做好啦!
西红柿把气用开水烫掉,切成块,雪花牛肉焯水后,热锅凉油放入牛肉翻炒,加入葱姜八角料酒,开水,西红柿,炖一小时,加入盐,再炖十分钟,出锅前撒入香菜。
1/14 牛腩买回泡除血水备用
2/14 将牛腩切成块
3/14 准备好香叶,桂皮,红干椒,花椒,蒜
4/14 准备两个番茄适量香菜和葱备用
5/14 锅中放入适量水倒入牛腩掉下水捞出
6/14 捞出的牛腩用温水洗一下
7/14 锅中倒入少量油放入配料爆香
8/14 然后倒入洗好的牛腩翻炒
9/14 倒入一点老抽炒一下
10/14 加入适量水炖一个小时
11/14 炖牛腩时锅中放水烧开烫下番茄皮
12/14 然后将番茄切块备用
13/14 将切好的番茄倒入锅中加点盐和糖再炖半小时左右
14/14 出锅盛入碗中撒点葱香菜即可开动
用料
牛肉(肥瘦) 500克
西红柿 2个
木耳 15朵
冰糖 8块
葱 1根
蒜 2瓣
料酒 2勺
生抽 2勺
香菜 若干
做法步骤
步骤 1
将牛肉切方块,冷水下锅煮5分钟。一个西红柿十字刀划皮,用开水烫一下,切丁。
步骤 2
冷锅热油,加入冰糖熬至焦糖色,期间不停搅拌。加入切好的葱、蒜炒香,再加入番茄丁,炒至下汤。加入牛肉翻炒,倒入料酒、生抽。
步骤 3
加水至没过牛肉(最后多加),大火烧开后放小火,炖40分钟后,另一个番茄切块,和木耳一同放入,并放适量盐。20分钟后起锅,放入香菜。
时间:1,小,时,-,2,小,时,难度:一,般,
配方:牛肉、西红柿、洋葱、土豆,
步骤:1.我所用的是已经煮熟的酱牛肉(过年
2.洋葱切大块,掰散成片
3.西红柿切滚刀块,不喜欢西红柿皮的
4.土豆切滚刀块。
配方11种材料
牛肉 350克、西红柿 700克、洋葱 200克、土豆 300克、植物油 8匙、盐 10克、鸡精 4克、老抽 8克、黑胡椒粉 2克、番茄酱 30克、香菜 少许
做法
1我所用的是已经煮熟的酱牛肉(过年的时候自己酱的),省去了处理生牛肉的过程,大大地缩短了烹饪时间,没有现成熟牛肉的朋友就比较麻烦啦。 将牛肉切成2厘米见方,0.5厘米厚的片
2洋葱切大块,掰散成片
3西红柿切滚刀块,不喜欢西红柿皮的同学可以先去皮
4土豆切滚刀块。 传统的番茄牛腩是没有土豆的,但是家常菜就无所谓啦,喜欢就加呗
5炒锅烧热,下入8匙植物油
6下入洋葱煸炒至变软
7下入2/3的西红柿继续煸炒,炒到西红柿变软,炒出红汤。 注意:这里不要将所有的西红柿一下放入,这是一个技巧,下面再解释
8下入牛肉,炒匀
9加入开水没过原料,大火煮沸,加少许老抽调色
10加盐和鸡精调味,尝一下咸淡,稍咸即可,因为后面还要加土豆
11加盖,小火炖煮20分钟,至汤色鲜红,西红柿基本炖化掉此时,加入2g黑胡椒粉提味,只需这一点点,就可以让味道更加醇厚,所以不能省
12再加入30g番茄酱,使番茄的味道更加浓郁最后,加入土豆块和剩余的西红柿,再炖15分钟即可出锅。
13之前放入的西红柿,经过长时间的加热,已经完全化掉了,使汤汁的味道浓厚,后加的西红柿因为加热时间短,味道更酸爽清新,使汤汁更有层次感。 如果想让西红柿保留形状,可以先放土豆,西红柿出锅前5分钟再放。
主料2人份
牛肉100克
西红柿1个
洋葱片10克
胡萝卜10克
土豆块20克
辅料
食用油5毫升花椒2克小茴香1个八角1个百香果1个甘草2克香叶1片姜3克葱3克盐2克生抽3克
步骤1
西红柿去皮切块
步骤2
牛肉焯水去腥去血沫
步骤3
倒入食用油,花椒、百香果等辅料,大火爆香
步骤4
倒入牛肉,翻炒均匀
步骤5
加盐、生抽,翻炒均匀,倒入西红柿
步骤6
翻炒均匀,加水,放入土豆、洋葱、胡萝卜
步骤7
中火炖1小时即可
食材用料
熟牛肉500克,西红柿500克,小葱10克,姜一块,蒜一瓣,大料2个,盐适量,番茄酱适量,鸡精10克,白砂糖5克,胡椒粉2克
做法步骤:
1
煮好的牛肉一斤左右,西红柿一斤左右洗净,小葱洗净。
2
西红柿切成小块。
3
熟牛肉切均匀的块。
4
姜,蒜切片,小葱切段,与大料一起待用。
5
炒锅点火入底油加热。
6
入大料,葱姜蒜爆香。
7
下西红柿,番茄酱煸炒。
8
加入适量的汤或者热水。
9
加入牛肉块,继续炖。
10
边炖边调入盐,鸡精,糖,胡椒粉。炖至西红柿都化为汤水,变粘稠。
11
出锅装大碗,或汤盆中。
12
撒上小葱段即可。
西红柿豆腐牛丸汤;材料;牛肉丸 若干个 ;豆腐 一盒 ;西红柿 2个 ;红辣椒粉 ;黑胡椒粉 ;美极鲜酱油 ;胡麻油 ;做法;
1. 西红柿切块後用大火炒出汁 ;
2. 直接在锅里加约4 cup的水,后加入牛肉丸 ;
3. 用中火炖一会西红柿和牛肉丸,大约10分钟 ;
4. 加入冻豆腐(豆腐提前一晚冻好)保持中火 煮10分钟左右 ;
5. 出锅. 加入少量的盐 然后加入适量的黑胡椒粉,辣椒粉,美极鲜酱油,胡麻油就OK啦!
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