用料:
排骨 500克
红花椒,泡辣椒,生姜,葱花,大蒜 适量
郫县豆瓣,料酒,白糖,淀粉 适量
鱼香排骨的做法步骤:
步骤 1 排骨冷水下锅,焯去血水捞出备用
步骤 2 适量红花椒,少许生姜和适量大蒜宰成颗粒,泡辣椒切段(还可以切点泡姜),葱切葱花,备用
步骤 3 锅中热油,放入排骨翻炒一会儿
步骤 4 放郫县豆瓣炒出红油,和排骨一起翻炒一下
步骤 5 倒入红花椒,姜蒜粒和泡辣椒段翻炒一下
步骤 6 加少许酱油翻炒均匀
步骤 7 加适量热水,加适量白糖,少许料酒,煮开后中小火煮三十五分钟
步骤 8 放葱花 ,接着勾芡:淀粉➕清水➕醋混匀,沿锅边倒入,翻炒至芡汁熟了即可
食材配料:
鸡胸肉、盐、鸡精、料酒、鸡蛋、食用油、青红椒、胡萝卜、黄瓜、花生米、淀粉、大蒜、白糖、番茄酱、白醋、海鲜酱油、干辣椒。
鱼香鸡丁的做法制作过程:
1.首先,先把鸡胸肉,从冷冻时中取出来,让它在自然温度下完全解冻开来,再把它清洗干净后,再将它改刀切成小丁,装入碗中备用。
2.然后,先在碗中加入少许的盐和鸡精调味,再放入少许的料酒去除腥味,再倒入适量的土豆淀粉,以及打入1枚新鲜的鸡蛋,把它们充分抓拌均匀,放置一旁腌制10分钟备用。
3.另外,准备以下几种辅料,它们分别是青红尖椒丁、胡萝卜丁、黄瓜丁,以及提前炸香、炸脆的花生米,把它们全部预备妥当后,统一装入一个盘中,待会儿再一起倒入锅中。
4.起锅烧油,油烧至3成热时,再把腌制入味的鸡丁倒入进去,开中小火把它们滑散、滑至变色后捞出,控干油分后,装入盘中备用,滑油最重要的目的是让它再次回锅时,更加容易的入味,这样也可以较大大限度地保持它鲜嫩爽滑的口感。
5.锅留少许底油,油烧热后,先放入适量的蒜末和干辣椒,小火炒出香味后,再加入1勺番茄酱,和半勺白醋,半勺白糖、半勺的海鲜酱油,以及少量的盐和鸡精调口,最后,再倒入适量的清水,转大火烧开。
6.料汁烧开后,再把事先准备好的3样辅料放入锅中,继续开大火翻炒均匀,把它们炒至断生后,再倒入提前滑熟的鸡丁,翻拌均匀后,再淋入少许的水淀粉勾芡,即可出锅装盘,家常版鱼香鸡丁制作完成,口味香辣酸甜,口感鲜嫩爽滑,非常不错的一样下酒菜。
温馨提示:
滑油时,请大家务必控制后油温,正常情况下以2-3成热的温度较为合适,这样滑熟的鸡肉,不仅肉质鲜嫩,而且可以避免造成营养大量的流失。
用料
蛏子600克;葱适量;姜两大片;蒜五瓣;料酒适量;酱油适量;白糖适量;油适量;青红椒各一个;洋葱适量;干红辣椒5-7个自己把握;豆瓣酱两茶匙
做法
把蛏子在淡盐水中养至少6小时(也可在水中滴少许油,有利于吐沙),在煮开的水中放蛏子,煮至开口盛出。
所示切好调料和配菜
锅中放底油,油热豆瓣酱炒出红油,入葱姜蒜干红辣椒稍煸加入辅料,糖,酱油,翻炒8分熟放蛏子炒2~3分钟从锅边喷入料酒;因为豆瓣酱已经很咸了这里就不需要加入咸盐了
主料:里脊肉300克
辅料:豆瓣酱半勺,木耳适量,冬笋适量淀粉1大勺,水淀粉2勺,鸡蛋清1个,泡椒酱1勺,料酒1勺,鸡精半勺,食盐适量,米醋1大勺,老抽适量,姜适量,蒜适量,白糖1大勺,细香葱适量,酱油半勺。
1. 调制一碗水淀粉,木耳,笋,切丝,并且将笋丝焯水,准备蒜末,姜末,香葱段。
2. 里脊肉切丝。 放入碗中,放半勺盐,抓匀入底味。 拿一个空碗,准备一个鸡蛋清,打散后放入淀粉,调一个蛋清糊。倒入肉丝中搅匀,给肉丝上浆,腌制五分钟。
3. 锅中放四分之一的油,烧至三成热,放入上好浆的肉丝。不要立刻去搅动,等到肉丝凝结时再去划散,注意要控制油温,不可太高。
4.肉丝差不多定型之后,放入笋丝,木耳丝,等笋丝木耳丝加热透之后,倒出锅中食材,沥干。
5.锅中留半勺底油,放入蒜末,姜末炒香。
6.然后下入半勺豆瓣酱,一勺泡椒酱,慢慢炒出红油,然后加入料酒一勺,米醋一大勺,白糖一大勺,酱油半勺,鸡精半勺,一点点老抽,然后加两勺水淀粉勾芡。
7.当鱼香汁粘稠后,下入刚才滑好的肉丝,笋丝,木耳丝翻炒均匀,放入香葱段,翻炒几下后关火,出盘。
我们需要先把酸菜炒一炒锅里面放一些葱姜蒜,然后把酸菜放进去翻炒一下,放盐生抽和辣椒,然后炒香之后我们再把黄花鱼放进去,稍微翻炒一下,然后加水开始煮汤就可以
步骤1/7
1.鸡腿肉去骨洗净,用厨房纸吸干水份,切小块
步骤2/7
2.切好的鸡腿肉加入2g盐、0.5g白胡椒粉、3g料酒抓腌均匀,再加入3g淀粉拌匀
步骤3/7
3.调制炸糊:大碗里打入2个鸡蛋打散,加入100g土豆淀粉、25g低筋/普通面粉、2g泡打粉(可选)、2g盐、0.5g胡椒粉调顺滑,再加入15-20g啤酒调成顺滑的面糊(挑起成一条线滴落不中断状态)
步骤4/7
4.将腌渍的鸡腿肉倒进炸糊里拌匀,然后静置10分钟莴笋切成菱形小块,沸水加入少许食用油和盐,加入莴笋焯烫1分钟捞起待用
步骤5/7
5.红泡椒剁碎待用碗里加入1大勺料酒、3大勺香醋、2大勺糖、2小勺淀粉、50ml清水拌匀,酱汁完成
步骤6/7
6.起锅倒入1/3锅油,油温烧至5、6成热(160度,插入筷子产生大量气泡状态),放入裹好炸糊的鸡腿肉炸1-2分钟,炸至表皮变硬捞起沥干将油温升至7成热(190度),下鸡腿肉复炸30秒,炸至金黄香脆,捞起沥干
最后一步
7.炒锅洗净烧热,加入2大勺冷油,小火煸香剁碎的红泡椒,加入1大勺蒜末、1小勺姜末、葱白煸香,再加入调好的酱汁中火炒至浓稠加入炸好的鸡腿肉、莴笋翻炒均匀,均匀裹上酱汁,起锅前加入1小勺生蒜和葱花翻炒30秒,让葱蒜味更加浓郁
菜汤的做法大全:将擀好的面先放锅里煮熟,捞出晾凉,然后将土豆块豆腐块,西红柿块等炒好加入水,做成汤汁,最后再打一个鸡蛋,然后酱汤浇在煮好的面条上就好了
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把大叶青菜从菜园里摘回来备用。可以用老一点的青菜,也可以用嫩一点的青菜。(...
2.
然后大锅中准备好三勺水,撒入两勺食盐,将水烧开备用。
3.
水烧开之后,将一部分的青菜放在锅中烫煮10秒后捞起,根部就烫15秒左右就要捞起备用。
4.
将所有的青菜都烫好之后,剩下的水不要倒掉,等它降温至40-50度左右(...
最后将倒好烫菜水,要整理一下争取将所有的烫菜都泡在水里面,盖上盖子浸泡大约4-5天就可以食用啦
食材 主料: 滑菜250g 鸡蛋 油适量 盐适量 水适量
步骤
1.滑菜摘好洗净沥干备用
2.鸡蛋解冻
3.大概三碗水,放入油盐,水烧开后放入滑菜
4.烧开后大概煮两分钟至汤水变浅绿色,再加入鸡蛋煮开即可
小贴士:可以放几片姜进去的
滑菜,亦名露葵、滑菜。 气味:(苗)甘、寒、滑、无毒。 释名:亦名露葵、滑菜。 气味:(苗)甘、寒、滑、无毒。
味道比肉汤更好喝的斋汤,一点都不觉得素,而且很好喝,养生又简单。平时买好材料丢在冰箱随时可以煲。
重点:必须放生的腰果和赤小豆,表面会有小小油脂,就是腰果的植物油脂,煲出来才好喝。
用料
金银玉米 半根
胡萝卜 半根
马蹄或者栗子 3个
生腰果 10粒
无花果干 2个
蜜枣 1个
赤小豆 一小撮
煲斋汤的做法步骤
步骤 1
把材料全部洗干净切块丢到养生壶,没有养生壶可以放汤煲,就跟正常煲汤一样。
步骤 2
小火煲40分钟,我用养生壶比较方便,设置文火然后看集电视剧就可以饮了,不用看火。
步骤 3
煲好之后,放小小盐
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