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海米冬瓜汤的做法?

时间:2024-09-24 01:08|来源:www.daoxiangfood.com|作者:稻香菜谱|点击:0次

一、海米冬瓜汤的做法?

1.冬瓜去皮,下刀要厚一点,把硬皮彻底去,挖掉瓤和籽,改刀成薄片,香菜切小段,鸡蛋打散待用,炒锅烧热,加入两匙植物油,下入海米,小火炸香炸脆。

2.先将海米油炸可以更好地激发香味,同时去腥,煮出的汤也更白,原理和炖鲫鱼汤一样,再下入葱花爆香,冲入适量的开水一定要用开水,凉水会将炸出的香味憋回去,下入冬瓜片,大火烧开,转中小火煮8分钟,煮至冬瓜软烂透明,汤色变白,加适量的盐调味。

3.因为有了海米,就不需要加味精了,缓缓倒入打散的鸡蛋,边倒边慢慢用汤勺推,能形成漂亮的蛋花,关火,滴入5滴麻油,撒入香菜段,轻轻推匀,盛入汤碗中,点缀香菜叶即可

注意:冬瓜皮一定要去净,不然口感硬硬的;炸海米时凉油下锅,小火慢炸;一定要用开水冲汤。

二、海米冬瓜汤的家常做法?

1. 冬瓜洗净取皮,葱切小段,姜切片。

2. 冬瓜切厚片,海米洗净泡水浸泡。

3. 汤锅加水,放入海米、姜片。

4. 炒锅放入少许油,加入葱段开小火煎葱段。

5. 炒出葱香味开大火加入冬瓜片翻炒至冬瓜片略断生。

6. 汤锅水开后加入冬瓜片和炒过的葱,大火烧开后关小火炖10分钟。

7. 加入食盐再炖5分钟,关火加味精出锅。

8. 加入香菜倒入汤碗即可。

三、海米冬瓜汤的正确做法?

主料2人份

冬瓜适量

辅料

虾米适量

 香菜适量食盐2克 葱5克姜5克 胡椒粉2克植物油适量

步骤1

海米用温水洗一下

步骤2

冬瓜切成片然后焯一下过凉水

步骤3

锅中放底油,放入葱、姜和海米爆香

步骤4

添加热水,小火煮一会儿,然后加入盐和胡椒粉

步骤5

倒入冬瓜,煮至瓜片透明

步骤6

起锅前撒入香菜沫

烹饪技巧

海米要用小火多煮一会儿,将鲜味儿煮出来胡椒粉不要放太多,一点点就可以,去腥的作用

利尿消肿:冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用减肥:冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美清热解暑:冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜

四、海米冬瓜汤的做法是什么?

主料:冬瓜1/2碗,西红柿3个,白菜2片,海米/虾皮1大匙,水5碗,调料:油2大匙,香油1/2小匙,盐适量,葱花少许。

方法如下:

1、将冬瓜面盛在小盆里,水龙头的水调成一滴滴缓慢落下的速度,左手持小盆放在水龙头下,右手用筷子快速搅拌碗里的面粉,两手配合,尽可能将面搓成一粒粒比米粒略大的疙瘩。

  2、西红柿洗干净掰成块,白菜切细丝,虾皮洗净沥干水。

3、锅中坐油,烧热后下入虾皮爆香,加入西红柿块翻炒至出水,加入白菜丝炒匀,倒入水烧开。下入搓好的面疙瘩,边倒入边搅拌汤汁,煮开后关中小火煮2分钟,放入葱花,香油和盐即可。

五、海米冬瓜汤的做法家常的做法?

主料:冬瓜1/2碗,西红柿3个,白菜2片,海米/虾皮1大匙,水5碗,调料:油2大匙,香油1/2小匙,盐适量,葱花少许。

方法如下:

1、将冬瓜面盛在小盆里,水龙头的水调成一滴滴缓慢落下的速度,左手持小盆放在水龙头下,右手用筷子快速搅拌碗里的面粉,两手配合,尽可能将面搓成一粒粒比米粒略大的疙瘩。

  2、西红柿洗干净掰成块,白菜切细丝,虾皮洗净沥干水。

3、锅中坐油,烧热后下入虾皮爆香,加入西红柿块翻炒至出水,加入白菜丝炒匀,倒入水烧开。下入搓好的面疙瘩,边倒入边搅拌汤汁,煮开后关中小火煮2分钟,放入葱花,香油和盐即可。

六、海米冬瓜汤的家常做法是什么?

1.冬瓜去皮,下刀要厚一点,把硬皮彻底去,挖掉瓤和籽,改刀成薄片,香菜切小段,鸡蛋打散待用,炒锅烧热,加入两匙植物油,下入海米,小火炸香炸脆。

2.先将海米油炸可以更好地激发香味,同时去腥,煮出的汤也更白,原理和炖鲫鱼汤一样,再下入葱花爆香,冲入适量的开水一定要用开水,凉水会将炸出的香味憋回去,下入冬瓜片,大火烧开,转中小火煮8分钟,煮至冬瓜软烂透明,汤色变白,加适量的盐调味。

3.因为有了海米,就不需要加味精了,缓缓倒入打散的鸡蛋,边倒边慢慢用汤勺推,能形成漂亮的蛋花,关火,滴入5滴麻油,撒入香菜段,轻轻推匀,盛入汤碗中,点缀香菜叶即可

注意:冬瓜皮一定要去净,不然口感硬硬的;炸海米时凉油下锅,小火慢炸;一定要用开水冲汤。

七、冬瓜汤的做法有哪些?

冬瓜虾仁汤

起锅烧油,煎个荷包蛋,放入开水,煮沸,加入虾仁,冬瓜片,煮五分钟,加入盐,鸡精,在煮约十分钟,一道简单的冬瓜虾仁汤就做好了。

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八、海米冬瓜汤王刚?

用料:

冬瓜 1块,海米 适量,木耳 少许,鸡蛋 1个,香菜 1小把,品士海参鲍鱼鲜 少量。

做法步骤:

1、冬瓜去皮去瓤切片、木耳切丁、香菜切末。

2、锅内放油加入海米(干海米需要提前泡发)翻炒片刻,下入冬瓜片。

3、炒至冬瓜变软烹入料酒,倒入适量的水,下入泡发好的木耳

海米冬瓜汤 | 鲜味十足!步骤简单!十分钟得到一碗瘦身好汤

4、煮至冬瓜变透明,调入适量食盐、海参鲍鱼鲜。

5、打入鸡蛋,待鸡蛋熟后淋入适量香油出锅。

6、撒上香菜,海米冬瓜汤完成!

九、冬瓜汤的家常做法是什么?

冬瓜汤家常做法最好的就是冬瓜排骨汤。冬瓜虾仁汤。冬瓜有祛湿利水的功效,多吃能瘦身美容,健身强体。

冬瓜去皮,洗净切块,排骨提前浸泡,去除血水,锅里放适量冷水,加入排骨。放入八角,葱姜,开锅后撇去浮沫,放入少许陈醋,排骨快熟时放入切好的冬瓜块,炖熟,加盐调味即可。

十、萝卜海米包子的做法

萝卜海米包子是一道非常受欢迎的传统中国小吃,口感软糯,馅料鲜美。它的制作过程虽然有些繁琐,但只要掌握了正确的方法,就可以轻松做出美味的萝卜海米包子。

所需材料:

  • 面粉:500克
  • 酵母:5克
  • 萝卜:500克
  • 海米:100克
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 食盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 料酒:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 香油:适量

步骤一:制作面团

1. 将面粉倒入盆中,加入适量的温水,搅拌均匀,使面粉充分吸收水分。

2. 将酵母溶解在温水中,倒入面粉中搅拌均匀,揉至面团光滑。

3. 盖上湿布,放置温暖处醒发,大约需要1小时。

步骤二:准备馅料

1. 萝卜去皮,切成碎末。

2. 海米提前用清水浸泡片刻,然后用清水冲洗干净。

3. 葱、姜切末备用。

步骤三:炒制馅料

1. 热锅凉油,放入葱姜末爆香。

2. 加入切碎的萝卜和海米,翻炒均匀。

3. 加入适量的盐、鸡精、料酒、生抽、老抽调味,炒匀至馅料熟透。

4. 淋入少量香油,翻炒均匀,出锅备用。

步骤四:包制包子

1. 醒发好的面团取出,揉搓排气,分割成适量大小的小面团。

2. 取一块面团,用擀面杖将其擀成圆形饼皮,中间略厚两边薄。

3. 将炒好的馅料放入饼皮中央,用手边往上包起,捏紧口封口。

4. 将包好的包子放在蒸锅中,适当留些间隔,发酵20分钟左右。

5. 开火,将水烧开后,置入蒸锅,用大火蒸15分钟,关火焖5分钟即可。

步骤五:享用美味

1. 用铲子将包子取出,装盘摆好。

2. 搭配适量的酱油和蒜末,蘸着吃,口感更佳。

以上就是制作萝卜海米包子的全部步骤了,虽然制作过程有些繁琐,但只要掌握了方法,就可以轻松做出口感软糯,美味可口的包子。不妨在业余时间尝试一下,制作出属于自己的特色包子吧!祝大家成功!

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