葛粉糕点是一道以葛粉为主要材料制作的传统糕点,口感Q弹,香甜可口,深受人们的喜爱。葛粉糕点有各种各样的制作方法,今天我们将为您分享一些窍门,帮助您制作出更加美味的葛粉糕点。
制作葛粉糕点的第一步是准备好所需的材料。通常情况下,葛粉、白糖、清水是基本的配料,您还可以根据不同的口味添加一些其他材料,比如水果、花生、核桃等。
制作葛粉糕点时,以下几个窍门可以帮助您制作出更好的糕点:
希望以上的窍门对您制作葛粉糕点有所帮助,让您制作出更加美味的葛粉糕点。感谢您阅读本文,希望能给您带来一些启发和帮助。
女性朋友早上一碗豆粥是非常滋补的。各种豆有不同的功效,可以按照自己的需要搭配,又好喝又营养。
食材
大米 小半碗
红豆 一把
绿豆 一把
黑豆 一把
花生 十来颗
红糖 适量
冰糖 适量
方法/步骤
1.准备食材,大米、红豆、绿豆、黑豆、花生、红糖或冰糖。(具体根据自己的需要,我煮的是三人份)
2.将红豆、绿豆、黑豆、花生洗净。浸泡5-8小时。(浸泡时间长豆煮的比较软烂)
3.大米淘洗一下,浸泡半小时。
4.将浸泡好的食材放入锅中,加入水,大火煮。待锅开后,开小火熬煮。
5.大概一个多小时,粥香糯,豆软烂时即可食用。喜欢吃甜的加入冰糖或红糖。
END
注意事项
1.豆如果浸泡时间短,不容易软,要多煮一伙。
2.不喜欢甜的可以不加糖。
3.根据自己的喜好还可以加入小米、薏米、黑米、芸豆等其他食材。
1. 准备食材:
主料:
猪小肠一根,大米100克。
辅料:
食用油适量,盐适量,鸡精少许,芹菜少许,葱一根,姜一小块,地瓜粉适量。
2. 将猪小肠用地瓜粉抓洗2-3遍,然后用清水洗干净,备用。(小肠的油花这里没去掉,不喜欢的,可去掉)
3. 起锅,锅里放适量水,水开,放进洗干净的猪小肠,煮断生即可捞起,然后剪小段,备用。
4. 另起锅,锅热,倒进少许油,油热,加进姜片,爆香,倒进小肠段,爆炒几下,即可。
5. 将大米倒进电压锅,用清水洗两遍,然后放进适量清水,同时,倒进炒过的小肠段,按“粥/羹”档。
6. 将芹菜,青葱洗干净,切末,备用。
7. 粥煮好后,自动排气后,开盖,放适量盐,少许鸡精,芹菜末,葱花,拌匀即可。
鱼籽粥
原料:新鲜的黄花鱼籽80克、 蒸好的大米饭200克、菜心1棵、葱花2克、姜末2克可、水750克。
调料:盐8克
将新鲜的鱼籽用水煮熟,皮去掉备用,找一个干净的锅放入水、大米、鱼籽、姜末开锅小火慢熬15—20分钟,放入切好的菜心、放入盐调味,倒入碗中撒上葱花即可。
食材清单
大米 一小罐(米桶自带的罐子) 、 明虾 15只左右 、 牛蛙 两只 、 胡椒粉 适量 、 盐 适量 、 姜丝 少许 、 料酒 适量 、 蚝油 1勺 、 芹菜 3根 、 鲜蘑菇 5,6个
烹饪步骤
1明虾和牛蛙洗干净,明虾去头,去虾线,开背,虾身和切块后的牛蛙用料酒,姜丝,一勺蚝油腌制一会儿。
2米洗干净,芹菜切末儿,蘑菇切片备用。
3起锅烧油,将虾头煎出虾油。另外准备一个砂锅,加热水和米,倒入虾油,一起熬,水开转中小火。熬的时候不停搅拌。
4米熟了以后放蘑菇,等米熬的有点开花了放牛蛙,牛蛙快熟了放明虾,等虾熟了,最后放入芹菜末,加盐调味。最后关火,撒上胡椒粉即可。
在寒冷的冬季,许多人都想寻找一种简单易行的方法来驱寒保暖。其中,葛粉作为一种传统的中草药,被广泛用于驱寒。葛粉不仅具有驱寒的功效,还具有多种保健作用,如改善睡眠、增强免疫力等。本文将介绍葛粉的驱寒原理以及如何正确使用葛粉来驱寒。
葛粉是一种中药材,其主要功效为清热解毒、生津止渴、健胃消食等。葛粉能够促进人体的新陈代谢,有助于排出体内的寒气和湿气。此外,葛粉还含有多种营养成分,如蛋白质、纤维素、维生素等,这些成分有助于增强人体免疫力,提高抵抗力,从而更好地抵御寒冷。
在冬季,葛粉可以用来煮汤、泡水、炖菜等多种方式。通过食用葛粉,人们可以在享受美食的同时,达到驱寒的效果。对于体质较弱、容易感冒的人群,适当食用葛粉可以起到预防感冒的作用。
首先,要选择优质的葛粉。市场上葛粉的质量参差不齐,购买时应注意选择信誉良好的品牌。其次,食用葛粉时要注意适量,过量食用可能导致腹泻等不适症状。一般来说,成人每天食用5-10克葛粉即可。
在烹饪过程中,可以将葛粉加入汤品或炖菜中,使其口感更加细腻顺滑。此外,还可以将葛粉泡水饮用,加入适量的糖或蜂蜜,口感更佳。对于儿童和老人等消化能力较弱的人群,可以将葛粉与其他食物一起烹饪,以更好地消化吸收。
总的来说,葛粉是一种非常实用的冬季驱寒良品。通过正确使用葛粉,我们可以享受到其带来的多种保健作用,同时也可以为家人和朋友送上一份健康的关爱。
在寒冷的冬季,我们不妨尝试一下葛粉驱寒的方法。相信通过本文的介绍,您已经对葛粉驱寒有了一定的了解。如果您有任何疑问或建议,欢迎在下方留言,我们将及时为您解答和改进。
南瓜300克红薯380g大米一把
水2L
1. 大米洗净,加水泡3个小时
2. 红薯削皮切成丁,南瓜去皮去籽切块洗干净
3. 烧一锅清水,待水烧热放入大米和红薯丁南瓜块
4. 待水再次烧开时将中大火转为小火慢慢熬用锅铲搅动一次,煮二十分钟再搅动南瓜红薯粥一次,关火焖十分钟
材料
大米,玉米粒,胡萝卜,香菇,火腿
做法
1、把大米洗净泡1个小时以上,胡萝卜洗净切成小粒。玉米粒我用的是罐头的;香菇、火腿也切成小粒。
2、将大米中放些色拉油,同时放入香菇粒,然后开始煮。
3、开锅后,放入胡萝卜、玉米粒,边煮边搅拌,要按一个方向哦!
4、感觉快熬好的时候(大概20分钟),放入火腿丁。
5、再次开锅后,撒入葱花,最好用盐调味即可。
准备果皮南瓜300g,切成立方体。
2.加水、再盖上锅盖煮5 - 7分钟左右。
3.小米200g冲洗干净加入煮好的那瓜汤内。
4.煮至水全部被吸收,确保小米不硬
5.倒入600ml牛奶小火慢煮约20分钟,偶尔搅拌,使它熬煮均匀不粘锅,然后加入盐1/2tsp和糖30g以及剩的另一半牛奶。
6.小米煮熟,关火,记得盖上盖子。粥不能太厚,因为小米在焖的过程中会继续吸收牛奶的。焖大约在20 - 30分钟左右。
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用料:小米,白术
做法:准备好材料,白术用清水略洗,小米洗净后用清水泡一泡备用,把白术装入小纱包里,放入砂锅,添加足量的清水,大火煮开后转小火熬30分钟,最后加入小米,小火熬至粥熟,米烂开花即可,怕苦的也可以加点糖。
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