紫菜丝瓜汤的做法？

一、紫菜丝瓜汤的做法？

材料

丝瓜半条 半条,紫菜 一小搓,姜片 两片,蛋 两颗,胡椒盐 少许,香油 少许

做法

1、丝瓜切片…姜切片…蛋打散备用

2、水滚后将丝瓜姜片放入一起滚约十分钟

3、丝瓜熟后将散蛋慢慢顺时针慢慢倒入…再用汤匙稍微搅拌

4、最后放入一小搓紫菜跟胡椒盐香油即可！

二、丝瓜紫菜虾皮汤的做法，丝瓜紫菜虾皮汤怎么做？

主料

丝瓜

150克

紫菜

10克

辅料

油

适量

盐

适量

胡萝卜

适量

虾皮

2克

步骤

1.准备新鲜丝瓜

2.准备紫菜、虾皮

3.将丝瓜去皮切块

4.烧开水后先煮丝瓜

5.依次放入紫菜、虾皮及胡萝卜，熟后调味

6.营养丰富，补钙养颜的丝瓜紫菜虾皮汤完成

三、紫菜虾球汤的做法窍门？

1.先把食物和调料准备齐全。准备十五克紫菜，十克干虾皮，一块小姜，两克鸡精，还有适量的食用油和盐。食材都准备好后，就可以做起来了。

2.我们先把备好的紫菜和虾皮拿出来，拿出来两个干净的碗，把紫菜和虾皮，分别放进碗里，然后再准备适量的温水，两个碗里都添加温水进去，把泡菜和虾皮，都有在碗里泡着，泡半个小时左右。

3.等到紫菜和虾皮都泡好后，我们把小姜拿出来，把姜削皮，洗干净，切成小片。然后找个锅出来，用水把锅洗干净，然后把锅火打开，倒进去适量的油，油热后，把姜小片放进去，翻炒出香味。

4.准备适量的水，倒进锅里面，合上盖子，把水煮开，然后再把我们备好的虾皮，放进热水锅里煮，煮个五六分钟，再把我们泡好的紫菜拿出来，也放进热水锅里，和虾皮一起煮个三分钟，然后放进去一点盐和鸡精。

5.用勺子稍微搅一下，把放进去的调料煮融化入味，我们的紫菜汤就做好了。紫菜汤里，还可以放进去一些鸡蛋，做给家里小孩子喝的话，我们可以加进去一两个鸡蛋，鸡蛋能补充营养，可以补钙。

四、丝瓜紫菜虾仁汤家常做法？

    丝瓜紫菜虾仁汤是一道清爽美味的家常菜，下面是一种常见的做法：

所需食材：

- 鲜虾仁：适量

- 紫菜：适量

- 丝瓜：适量

- 鸡汤或高汤：适量

- 姜丝：适量

- 葱花：适量

- 盐：适量

- 酱油：适量

- 白胡椒粉：适量

- 花椒粉：适量

- 香油：适量

做法步骤：

1. 准备工作：鲜虾仁剥去虾壳，紫菜剪成小片，丝瓜去皮切成薄丝备用。

2. 烹饪汤底：烧开一锅清水，加入鸡汤或高汤，可以提升汤的口感。然后放入姜丝煮片刻，让姜的香味充分释放。你也可以加入少许葱花来提升香味。

3. 加入丝瓜和紫菜：当汤底煮沸后，将切好的丝瓜丝添入汤中煮熟，加入紫菜片焯水。

4. 炒虾仁：将鲜虾仁用盐、白胡椒粉、酱油腌制片刻，然后放入热锅中炒至变色熟透。

5. 组合汤料：将炒好的虾仁放入汤中，再加入适量的盐、花椒粉和酱油进行调味。根据个人口味，可以适当加多少。

6. 最后步骤：煮沸一两分钟后，加入几滴香油，再煮片刻即可出锅。

这样烹饪完成后，丝瓜紫菜虾仁汤就可以享受了。汤汁清爽，丝瓜嫩滑，虾仁鲜美，紫菜丰富的营养，整体味道鲜美开胃。根据个人口味，你也可以根据需要调整配料和调味品的量。祝您做菜成功，用餐愉快！

五、丝瓜，紫菜，汤，的，热量，是，多少？

一般来说，紫菜丝瓜是低热量的食物，做成汤热量就会更低了。25左右大卡/100克。多喝是不碍减肥的。

六、吊丝瓜汤怎么做窍门？

瘦肉 300克，丝瓜 一条，葱一根，姜一块，淀粉适量，面粉适量，鸡蛋一枚

做法

1. 先把瘦猪肉切块，再将鸡蛋和瘦肉搅拌至嫩黄，再放入少许淀粉，再放少许面粉进行搅拌

2. 丝瓜切成一条一条等入锅。

3. 先将水烧开，再把拌好的肉一块一块下锅，等到沸腾后再煮一会，就可以把丝瓜放进去了，再放葱和调料

4.出锅即可了，汤很美味噢

七、紫菜丝瓜汤是怎么做的？

食材用料

紫菜20克，丝瓜一个，高汤1000ml，牛肉50克，淀粉少许，蛋清半个，蒜适量，香油适量，盐适量，食用油适量

做法步骤：

1/6 牛肉切成薄片

2/6 将切成薄片的牛肉，用鸡蛋清和淀粉抓匀后腌制十分钟

3/6 将丝瓜洗净后刮皮、切块，大蒜切片，将丝瓜放入淡盐水浸泡

4/6 锅内重新放油，将大蒜爆香，然后将丝瓜翻炒至变色

5/6 锅内放高汤或者水，大火烧开后，放入紫菜，继续熬煮一分钟

6/6 牛肉放入汤用，加入少许盐，继续熬煮一分钟，加入香油即可出锅

八、丝瓜和紫菜做汤怎么做？

丝瓜和紫菜做汤是一道美味又营养的汤品，以下是一个简单的做法：

所需材料：

- 丝瓜(1根)

- 紫菜(1张)

- 姜片(适量)

- 葱段(适量)

- 盐(适量)

- 鸡精(适量)

- 水(适量)

制作步骤：

1. 将丝瓜去皮、切成长条状，备用。

2. 紫菜泡软，备用。

3. 锅中加入适量水，放入姜片和葱段煮沸。

4. 放入丝瓜条，煮至软烂。

5. 加入紫菜，继续煮至汤变清淡。

6. 加入盐和鸡精，搅拌均匀即可。

温馨提示：

1. 紫菜容易泡软，泡软后用清水冲洗干净备用。

2. 煮丝瓜时，要煮至软烂，不要煮太长时间，以免变得糊烂。

3. 煮汤时，要加入适量水，保证汤的味道鲜美。

4. 可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或香菜等调味料。

九、丝瓜紫菜蛋花汤最正宗的做法？

所需食材丝瓜 、紫菜 、鸡蛋配料：虾皮 、姜 、葱调味料：油 、盐 、鸡精制作方法

1.

各种材料清洗干净。

2.

丝瓜切片，姜切丝、葱切粒。

3.

紫菜用清水泡发好。

4.

鸡蛋打入碗中打散。

5.

冷锅倒入适量的清水，放入姜片、几滴油、半匙盐，加盖烧开。

6.

烧开锅中的水后放入丝瓜片。

十、丝瓜虾仁汤的做法大全家常窍门？

用料：丝瓜一个，虾仁200克，西红柿一个，紫菜5克

做法：

丝瓜去皮切块，虾仁洗净剁碎，西红柿开水烫一下去皮后切丁。

起锅热油，放入葱姜蒜爆香，然后倒入虾仁，翻炒四五下，倒入丝瓜、西红柿，不停翻炒，等西红柿炒致酥软后，加入800克冷水，烧开后放入紫菜，加入适量精盐、生抽、十三香、花椒粉、蚝油、鸡精，再烧开后即可关火出锅。