1. 蕨菜摘净洗净
2. 放开水里焯一会捞出
3. 切成段
4. 肉切片、葱切碎
5. 锅内油烧热,
6. 下入五花肉煸炒,并放入生抽、葱、花椒粉继续煸炒
7. 放入蕨菜煸炒,加盐
8. 少放一点水炖一下
9. 汤没了加鸡精关火
10. 装盘
蕨菜炒苦的原因有很多,可能是因为蕨菜切的太大,没炒熟,也可能是因为与其他食材的搭配不当等等。下面是几个可以尝试的方法:
1.提前将蕨菜泡在盐水中,腌制15-20分钟后再进行炒制,可以去除蕨菜中的苦味。
2.炒制蕨菜时,可以先用开水焯一下,然后用凉水冲洗,这样可以将其表面的苦味去除掉。
3.在炒蕨菜时适量加入白醋,中途也可以适量加水,这样可以起到去除苦味的作用。
需要注意的是,不同的烹调方法可能适用于不同的蕨菜,要根据自己烹调蕨菜的经验来试验不同的方法,以找到适合自己的去苦方法。
冻蕨菜炒肉是一道美味且简单的家常菜。以下是制作步骤:
所需材料:
- 冻蕨菜:适量
- 猪肉或鸡肉:适量,切片或切丝
- 葱姜蒜:适量,切碎
- 辣椒:适量,切段(可选)
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 生抽:适量
- 白胡椒粉:适量
- 食用油:适量
制作步骤:
1. 先将冻蕨菜解冻,可以用温水稍微泡软。
2. 将猪肉或鸡肉切片或切丝,用少许料酒、盐和生抽进行腌制,腌制约15分钟。
3. 热锅加入食用油,待油热后加入葱姜蒜和辣椒段(如喜欢辣味),翻炒出香味。
4. 加入腌制好的肉片或丝,大火快速翻炒至变色。
5. 加入解冻的蕨菜,继续翻炒均匀。
6. 加入适量的盐、酱油和白胡椒粉,调味并炒匀。
7. 翻炒至蕨菜变软且肉熟透即可关火。
8. 出锅前可以根据个人口味再次调整盐和酱油的用量。
9. 装盘后即可享用,可以搭配米饭或面条一起食用。
这道冻蕨菜炒肉做法简单,口感爽脆,营养丰富。你也可以根据个人口味添加其他喜欢的配料进行调整。祝您做菜愉快,用餐美味!
第一步、先将的所有食材调料准备好,然后将购买回来的猪肉洗干净,然后切成长约细丝备好。准备小碗一个,将切好的猪肉放入碗中,在碗里加入水淀粉,料酒和食用油,用手抓均匀后进行腌制,时长为半小时左右;
第二步、把准备好的洋葱洗净,剥皮,有的人害怕会流泪,我们可以带上口罩,在切洋葱之前把它放在温水中进行浸泡。再把洋葱捞出,洒上一点水在菜刀上,再把它切成细丝;
洋葱、实惠又便宜,炒肉丝、炒牛肉都是一绝,可煎饼、可包馅料很是美味,5斤装,喜欢就看看吧。
第三步、准备小碗一个,在小碗里,加入盐、水淀粉、清水、酱油、鸡精,搅拌成酱汁备用;
第四步、炒锅洗净烧热,锅中倒入适量的食用油,锅烧热油,再加入少量的猪油,当猪油融化后。再把腌好的猪肉放进锅里进行翻炒,把猪肉快速滑散变色,把切好的洋葱放入锅中,翻炒均匀;
第四步、然后,将调好的酱汁倒入锅中,然后坐等收汁,等到汤汁变得浓稠时,再加入适量豆瓣酱进翻炒,翻炒均匀后即可出锅。出锅前撒上少许香葱进行调味
材料:猪瘦肉200克、红尖椒2个、酸萝卜150克、蒜苔50克。淀粉、料酒、生姜、大蒜、葱花、酱油、蚝油、高汤、鸡粉、白糖各适量。
做法:1、瘦肉洗净沥干,片去筋膜后切成小丁,加入少许盐与淀粉拌匀腌制20分钟,再倒入少许食用油,拌匀待用;
2、红尖椒洗净去蒂去籽后切成小丁,生姜与大蒜切成末,蒜苔与酸萝卜均切成和瘦肉同样大小的丁;
3、热锅放油,下入肉丁,将其一直翻炒至表面有微微的焦黄色后下入少许料酒炒匀,再加入适量的酱油,炒匀;
4、下入酸萝卜与红尖椒,炒匀;
5、再下入蒜苔与适量的蚝油、鸡粉、少许白糖与盐,翻炒约2分钟;
6、最后放入少许高汤与葱花炒匀起锅装盘即可。
蕨菜 1把
猪腿肉 250g
螺丝椒 1个
干辣椒段 1把
蒜 多瓣
姜 1快
生抽 1勺
蔬菜精粉
盐 半勺
蚝油 半勺
鲜蕨菜炒肉的做法步骤
步骤 1
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这个我朋友在山上自己采摘回来的蕨菜 纯野生
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